Никто же вроде не порицал и не ругал. Света изначально разговор про похвалу начала.
Я написала - у меня нет вопросов к Людмиле. И тут начался какой-то культ. Людмила это мы. 😂
Доброе утро всем! Тоже скажу свое мнение. Мне кажется, что все эти шалости с алко и большим количеством еды происходят только в случае, когда препарат плохо держит. Не знаю, как у других, но при нормальной работе наших уколов - ну сколько вы сможете съесть и выпить? Даже если сможете - потом от побочек замучаешься. У меня по крайней мере так было, во времена, когда крепко препарат держал мне и не хотелось шалить и выпивать. Но я тогда и худела активно. Ну и я не сторонник худеть годами, и препарат работать не будет вечно, чем дальше, тем худеть тяжелее. И соглашусь с Лизаветой, что да, просто своих трудов жалко только скинул 1-2 кг и за один день шалостей набрал обратно. Но тут понятное дело все взрослые, все разные, у каждого свой подход и понимание процесса похудения.😊
Вообще все мы лучшие👍 и похвалят и в панамку накидают🔥
Да особо не накидаешь, не все могут адекватно воспринимать другую точку зрения.
Возможно вы и правы по поводу дозировки , что едим больше и выпиваем , когда доза не держит. Я второй год на уколах , осталось до цели 12 кг сбросить. Вот не могу без фруктов. А они собаки углеводные, и сразу калораж идёт вверх , если например в день съедать 3-4 фрукта 😢
Не все и просят накидать) хотя иногда надо👍
Татьяна, во у вас же были периоды, когда укол хорошо держал?
Да и сейчас не плохо держит , но 1000 мне голодно прям реально голодно.
Значит плохо держит. Если бы держало, то и не голодно было бы.
Значит надо повышать. В пятницу укол , поставлю 2,4 . буду смотреть я так то на 1,7 уже почти 2 месяца отсидела
Мой опыт - спиртное очень ослабляет действие препарата. Каждый сам решает, что с этим делать.
Я обычно здесь возникаю как совесть чата, с напоминанием о том, что самое яркое действие препарата ограничено во времени, и нужно успевать дохудеть до целевого веса максимально, чтобы потом с чистой совестью поднять калораж и уйти на поддержание.🌺
Я обычно здесь возникаю как совесть чата, с напоминанием о том, что самое яркое действие препарата ограничено во времени, и нужно успевать дохудеть до целевого веса максимально, чтобы потом с чистой совестью поднять калораж и уйти на поддержание.🌺
Вот у меня почему-то на подкорке это сидит, хотя в инструкции этого не нашла. И хочется куда-то торопиться. Сколько времени интересно у меня есть?!
Так вот я читаю и создается впечатление, что тут у всех другие какие-то препараты с действием, как у вечного двигателя. )
6-9 месяцев, максимум год активного похудения. В инструкции этого нет, это наблюдения чата почти за 3 года его существования плюс немного зарубежных исследований.
Я обычно здесь возникаю как совесть чата, с напоминанием о том, что самое яркое действие препарата ограничено во времени, и нужно успевать дохудеть до целевого веса максимально, чтобы потом с чистой совестью поднять калораж и уйти на поддержание.🌺
Ну по разному же бывает, у меня вот были такие обстоятельства, что я не работала и денег не было вовремя дозировку повышать, сидела на 1 мг семаглутида , хорошо что хоть не набрала лишнего в прошлом году.
У меня нестыковка: с одной стороны — действуют недолго, с другой — хотят оставаться на них всю жизнь. Как это совместить?
Да, но на большинство и действуют максимальные. Сейчас я вижу тенденцию сидеть на небольшой дозе не потому, что она работает, а в надежде потянуть время и не выходить на максимальную зачем-то. И очень часто препарат просто работает вхолостую, и доза недостаточная, и человек переедает, но принципиально не поднимает выше именно потому, что время ограничено и он надеется максимально его растянуть, откладывая таким образом на потом и само похудение.