Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 3168

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ксения 🌺

      Сообщение #1277817 от 27-10-2026 13:27:28 +03:00

      У меня вот такой. 20 пшиков это уже 4 гр)

    • Катти

      Сообщение #1277835 от 27-10-2026 13:34:28 +03:00



      Татьяна Салтовская · ↩️ MAX Придется провести эксперимент. Ждем результаты с ювелирных весов.

      Придется провести расчеты😁 Сегодня/завтра отчитаюсь🫡

    • Маша

      Сообщение #1277853 от 27-10-2026 13:37:52 +03:00



      Распылители же у всех разные. Я вот вчера котлеты жарила, допустим, на весь фарш я пшикнула раз 12. Но записала 3 гр, хотя точно знаю, что нет 3х гр. У меня есть ювелирные весы, и даже вот на расстоянии вытянутой руки, но так и не взвешивала 1 мой (!) пшик. Хотя мысли иногда проскакивают🙄

      ооооой))) я до такого не дошла)) я считала считала на тирзетте всю еду, а щас просто на метод тарелки перешла и в итоге тоже все ок, норм вес уходит)

    • Катти

      Сообщение #1277855 от 27-10-2026 13:39:06 +03:00



      ооооой))) я до такого не дошла)) я считала считала на тирзетте всю еду, а щас просто на метод тарелки перешла и в итоге тоже все ок, норм вес уходит)

      Здорово, что метод тарелки для вас ок. Для меня проще считать, записывать, взвешивать. Даже азарт какой-то в этом есть🙄

    • Эй Ты

      Сообщение #1277899 от 27-10-2026 14:05:26 +03:00



      У меня вот такой. 20 пшиков это уже 4 гр)

      Ради интереса взвесила на ювелирных весах, у меня такая же. 0.22-0.23 г 1 пшик. Так что один-два салатика в день и скорость похудения падает до черепашьей

    • Karinka🪁

      Сообщение #1277951 от 27-10-2026 14:46:41 +03:00

      Я свой проверила на 2 ювелирных весах - ровно 8 пшиков 1г

    • SvetlanА

      Сообщение #1277957 от 27-10-2026 14:55:03 +03:00



      Татьяна Салтовская · 💬 MAX Так. Значит пшикаем 8 и пишем в дневник один гр. Спасибо.

      Татьяна, для похудения лучше брать значения больше, а не меньше. Если конечно нужен результат. А не подсчёт ради подсчёта 😁

    • ОксанаКсенияАксинья

      Сообщение #1277977 от 27-10-2026 15:02:49 +03:00



      Людмила · ↩️ MAX Мой личный черный список плюсов.

      Людмилка привет🌺 🤗 Обожаю твоё настроение. Смотрю и любуюсь, и заряжаюсь от тебя⚡💪 И эти горки не страшны, плюс-минус, и этот чс, когда есть ты, твой настрой, твой позитив 💃😄 Подруга, ты лучшая😘

    • ОксанаКсенияАксинья

      Сообщение #1278009 от 27-10-2026 15:22:16 +03:00

      У меня сегодня плюс 700 гр😎наверно от вчерашней хамсы на ужин🤭 Но я в двухзначном весе🙌

    • Катрин

      Сообщение #1278011 от 27-10-2026 15:23:44 +03:00

      Я сегодня увидела 75,8. 🤩цель ставила 75, можно сказать ее увидела

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.