Не знаю можно ли теперь хвалить друг друга или только молча выкладывать результаты. Вы молодец. Как у вас вес за год? Живот отлично и по замерам и по фото я помню сдулся!
Я сегодня 69,8
Пока за неделю успехов 150гр
А суммарно -31кг именно на уколах, -38,7 сумарно
А я на всякий не скажу что до 100 мне чутка не хватило у меня на этой неделе без отвесов
Очень обидно, потому что я не безобразничала и в калориях своих держалась. Оно то понятно что 66 уже вполне прилично и внешне и сказать не стыдно. Но грустновато без минуса
Это вы 69 кг, я в 82 кг делала замеры :
- руки, ноги , живот - точно такие же по замерам
- талия и бедра на 4-5 см больше ,
- грудь на 7-8-9 . я широкоплечая.
.
