Ну там я слышала перестройка организма происходит когда вес скидываешь
У меня стоял с недельку в районе 90-92 кг, но объемы уменьшались.
Мне интересно каждый день пока🌝 со временем думаю надоест. Есть же вот это.. гиперконтроль ситуации, когда если не контролируешь все от и до, то тревога появляется от незнания что происходит с телом. Лично у меня так
Я это делаю, чтобы проанализировать, чтобы было не так накануне👍
Во выдержка. Я до еды, после и обязательно после похода в туалет 😂. Ну че там? Похудела уже? Нет?!... А сейчас?
Я вот думаю сегодня выдержку по тренирую, завтра взвешусь. Сейчас не спавши, с самолета и уже поела.
Я вот думаю сегодня выдержку по тренирую, завтра взвешусь. Сейчас не спавши, с самолета и уже поела.
Ну и мужу хотела напечатать на бланке, на всякий случай