Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2251

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #1044207 от 27-07-2026 11:52:04



      Приглашаю в Оренбург😂 солнце и жару гарантирую, моря, к сожалению, нет😏 но есть бассейн. Ещё есть соленое озеро, которое по концентрации сильнее чем мертвое море Израиля.

      В Израиле я была на море. Тяжело было, сильно солёное. (В храм Христа летала в Палестина)

    • Татьяна П.

      Сообщение #1044208 от 27-07-2026 11:52:21

      Тюмень +35. Жарко, а мыться нечем (в городе катастрофа с водой).

    • Natalya

      Сообщение #1044223 от 27-07-2026 11:56:48



      В Израиле я была на море. Тяжело было, сильно солёное. (В храм Христа летала в Палестина)

      Врачи рекомендуют не более 30 мин в день. А отдыхающие приезжают и с 6 утра до 8 вечера не вылезают оттуда. Чтоб по максимуму засолиться😂 на весь год. А грязью обмажутся да ещё и в полиэтилен завернуться и лежат, а потом: ой что то мне плохо🤦🏻‍♀️ Конечно плохо, 15 минут и смывать надо, а не лежать в пакете на солнце)

    • Elina

      Сообщение #1044228 от 27-07-2026 11:57:49



      Врачи рекомендуют не более 30 мин в день. А отдыхающие приезжают и с 6 утра до 8 вечера не вылезают оттуда. Чтоб по максимуму засолиться😂 на весь год. А грязью обмажутся да ещё и в полиэтилен завернуться и лежат, а потом: ой что то мне плохо🤦🏻‍♀️ Конечно плохо, 15 минут и смывать надо, а не лежать в пакете на солнце)

      Я 15 мин и в обмороке была 😥 Пока туда ехали, я уже была никакая, давление было.

    • Людмила

      Сообщение #1044239 от 27-07-2026 12:07:25



      Приглашаю в Оренбург😂 солнце и жару гарантирую, моря, к сожалению, нет😏 но есть бассейн. Ещё есть соленое озеро, которое по концентрации сильнее чем мертвое море Израиля.

      Мы были в Соль- Илецке. Аж два раза.

    • Ирина

      Сообщение #1044243 от 27-07-2026 12:10:26



      Нуу хочется в зал конечно, но я так уматываюсь сейчас что некогда про это размышлять😂В отпуске много ходили, на всякие лестницы залезали, там свой спорт был. Счас не хватает именно разминки на всё тело, но пока боюсь начинать, силенки берегу. Я ж и спать то только ближе к полуночи ложусь. Пока приготовлю. Мужа стараюсь беречь он в стройке весь, итак в такую жару пашет.

      Тяжелый график конечно😔

    • SvetlanА

      Сообщение #1044251 от 27-07-2026 12:17:14

      Мы сейчас на солёном озере. Малиновое Озеро в Алтайском крае. Но мы ездим на 2 недели) Кто приезжает на выходные, тоже не понимаю зачем

    • Ange

      Сообщение #1044283 от 27-07-2026 12:42:49

      Цена вопроса 300 р

    • Ange

      Сообщение #1044284 от 27-07-2026 12:43:37

      Взяла на добор белка , в такую жару готовить чет сомнительно. Дом только перегрею

    • Ange

      Сообщение #1044286 от 27-07-2026 12:44:12

      Только я не поняла почему один и тот же с разным кбжу

    • Ange

      Сообщение #1044287 от 27-07-2026 12:44:21

      Взяла тот где белка больше 🤣

    • Ange

      Сообщение #1044288 от 27-07-2026 12:45:00

      А еще странно, почему говяжий по белкам меньше , там же в говядине больше 🤣

    • SvetlanА

      Сообщение #1044381 от 27-07-2026 13:31:32

      У нас похудательно-оздоровительный тур. Идет с большим скрипом. Вчера мой мужчина торговался со мной из-за овсяной каши. Это же энергия, как я на одних белках доживу до обеда? Сказала, на запасах на боках. 😆 Сегодня к обеду я уже была плюшевым тираном 😂 Вечером со взглядом Шрека выпрашивал ещё поварежечку супа))

    • Нина

      Сообщение #1044382 от 27-07-2026 13:31:35

      Девочки, спасибо огромное пью тримедат и регидрон- намного легче. ❤️ Теперь понять бы, что это было.

    • Maria

      Сообщение #1044398 от 27-07-2026 13:39:08



      Девочки, спасибо огромное пью тримедат и регидрон- намного легче. ❤️ Теперь понять бы, что это было.

      Судя по описанию симптомов - типичная побочка, жкт перегрузили

    • Maria

      Сообщение #1044403 от 27-07-2026 13:39:43

      У меня так же было в первые дни отпуска - позавтракала в кафе яйцами, мясом, салатом, хлебом и сыром И два дня потом пила смекту и тримедат и ничего не ела

    • Maria

      Сообщение #1044405 от 27-07-2026 13:40:15

      Хотя вроде ничего такого не съела, просто видимо ту мач

    • Maria

      Сообщение #1044407 от 27-07-2026 13:40:31



      В Израиле я была на море. Тяжело было, сильно солёное. (В храм Христа летала в Палестина)

      Вы на мертвом были?

    • Elina

      Сообщение #1044409 от 27-07-2026 13:40:48



      Вы на мертвом были?

      Была

    • Наталья

      Сообщение #1044412 от 27-07-2026 13:42:17



      Девочки, спасибо огромное пью тримедат и регидрон- намного легче. ❤️ Теперь понять бы, что это было.

      Нина, вам надо как то налаживать питание, ибо на мой взгляд питаетесь вы из рук вон плохо😏

    • Maria

      Сообщение #1044416 от 27-07-2026 13:43:53



      Была. Оно не глубокое, горячее. Но от него такой расслабон

      Ага, я тоже)) мне очень нравится

    • Maria

      Сообщение #1044417 от 27-07-2026 13:44:12



      Нина, вам надо как то налаживать питание, ибо на мой взгляд питаетесь вы из рук вон плохо😏

      Согласна с Наташей, но не очень хочется лезть с советами

    • Радомир

      Сообщение #1044430 от 27-07-2026 13:52:18

      Разные же говядина и говядина + курица

    • Радомир

      Сообщение #1044431 от 27-07-2026 13:53:23

      А не посмотрел на другой фотографии то одинаковые , может партию так отмечают и проверяют по кбжу то молодцы

    • Ange

      Сообщение #1044449 от 27-07-2026 13:58:20



      А не посмотрел на другой фотографии то одинаковые , может партию так отмечают и проверяют по кбжу то молодцы

      Партия разная, разница дня два примерно

    • Нина

      Сообщение #1044468 от 27-07-2026 14:09:06

      Девчули лезьте, пожалуйста с советами, ибо я такого больше не переживу. Было очень плохо. Ночью я думала даже скорую вызывать. Три дня почти не ем. Сегодня вообще не ела и не хочу, да и боюсь. Но это в связи с состоянием, на прошлой неделе ела хорошо, как обычно. Вечером съем кусочек вареной курочки и попью бульончик.

    • Нина

      Сообщение #1044471 от 27-07-2026 14:11:11

      Не думала, что меня такое настигнет, посреди похудения, я 10-ку начала колоть 18 июня аж. И вот вдруг 😑

    • Люба

      Сообщение #1044473 от 27-07-2026 14:13:48



      У меня все тоже 101.6 что и вчера, удивительное дело. Я все не могу привыкнуть что 101 это про меня Вроде и по одежде вижу а все равно в голове вес 110, прям пристально в весы вглядываюсь, точно ли 101 🙈

      У меня также в голове вес за 90 (начинала 94) А на деле я 81,5 🙈 Никак не могу поверить, что вот вот и с 7 будет начинаться вес

    • Татьяна

      Сообщение #1044479 от 27-07-2026 14:17:42



      Не думала, что меня такое настигнет, посреди похудения, я 10-ку начала колоть 18 июня аж. И вот вдруг 😑

      Меня побочки настигли на 4 уколе 1 мг семавика

    • Люба

      Сообщение #1044483 от 27-07-2026 14:20:50



      Меня побочки настигли на 4 уколе 1 мг семавика

      А вы были сначала на семаглутиде, потом тирзепатид и вернулись снова на семаглутид? Я правильно прочитала за эти дни?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.