Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2199

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Алина

      Сообщение #1032239 от 23-07-2026 03:53:57

      Поздравляю🎉

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1032240 от 23-07-2026 03:54:11

      Офигеть, здорово, поздравляю 👏💐🍀❤️

    • Алина

      Сообщение #1032241 от 23-07-2026 03:54:15

      Какой праздничный день выходит сегодня 😅

    • Алина

      Сообщение #1032242 от 23-07-2026 03:55:00

      Поздравляю, ура 🎉🌸

    • Алина

      Сообщение #1032243 от 23-07-2026 03:55:05

      Точно праздничный )

    • Ника

      Сообщение #1032244 от 23-07-2026 03:58:28



      Поздравляю, ура 🎉🌸

      Спасибо, ждем скоро и у вас 8ку🔥

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1032245 от 23-07-2026 03:59:50

      Утро начинается с приятностей😊👍одной мне нечем похвастаться, у меня +2 )) 😂

    • Ника

      Сообщение #1032246 от 23-07-2026 04:00:09

      Как цель поменять в Худеем вместе? Он предлагает считать не от начала, а от сегодня, в принципе можно и так, но хотелось бы с начала)

    • Татьяна

      Сообщение #1032255 от 23-07-2026 04:07:07

      Поздравляю 🥳🥳🥳🥳, супер, вы молодец 👏👏👏

    • Татьяна

      Сообщение #1032256 от 23-07-2026 04:08:24



      Как цель поменять в Худеем вместе? Он предлагает считать не от начала, а от сегодня, в принципе можно и так, но хотелось бы с начала)

      Я тоже не смогла поменять на от начала , эх, а так хотелось 😁но ничего страшного, исходим из того что есть в программе

    • Karinka🪁

      Сообщение #1032258 от 23-07-2026 04:08:35



      Я беру сливочный апельсин и ванильное мороженое, но фирмы не помню. Кажется, Черноголовка и Эвервесс)

      Сливочныц апельсин у нас пропал, а ванилька моя любимая, сейчас есть и в пятерке и в магните

    • Ника

      Сообщение #1032259 от 23-07-2026 04:09:51



      Я тоже не смогла поменять на от начала , эх, а так хотелось 😁но ничего страшного, исходим из того что есть в программе

      Жаль, ну ладно, пусть будет с сегодня)

    • Karinka🪁

      Сообщение #1032260 от 23-07-2026 04:12:10



      Утро начинается с приятностей😊👍одной мне нечем похвастаться, у меня +2 )) 😂

      Мне тоже, у меня + 300😂

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1032261 от 23-07-2026 04:12:51



      Мне тоже, у меня + 300😂

      Тоже пмс ?)

    • Karinka🪁

      Сообщение #1032265 от 23-07-2026 04:13:45



      Тоже пмс ?)

      Не, у меня была тренировка тяжелая вчера, плюс экспоненту на ночь выпила🥹

    • Karinka🪁

      Сообщение #1032266 от 23-07-2026 04:14:26

      Думаю, больше от экспоненты, я всегда отт нее отекаю

    • Ника

      Сообщение #1032268 от 23-07-2026 04:15:37

      Аа, ну да можно так, соображаловка на радостях не работает😅

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1032269 от 23-07-2026 04:16:20



      Думаю, больше от экспоненты, я всегда отт нее отекаю

      Молочка (( я тоже от нее отекаю😔

    • Лиза

      Сообщение #1032270 от 23-07-2026 04:16:49

      У меня сегодня по ощущениям отек в ногах и сисях, а на весах - 150г.

    • Ника

      Сообщение #1032272 от 23-07-2026 04:17:07

      Чето у меня нет сделать начальным весом бегунка тли не вижу где это.

    • Karinka🪁

      Сообщение #1032274 от 23-07-2026 04:17:20

      Ой, мне вчера в озоне комплимент сделали, возвращала лосины, прислали вместо хс хл, а я не проверила, мне девушка сказала на то, что я хотела их померить, мало ли, биркой ошиблись, что куда они вам, вы такая худенькая 😁 прям так тепло на душе стало, мне никогда не говорили, что я худая

    • На морях :))

      Сообщение #1032275 от 23-07-2026 04:17:51



      Как цель поменять в Худеем вместе? Он предлагает считать не от начала, а от сегодня, в принципе можно и так, но хотелось бы с начала)

      Там где плюсик можно и вес добавить

    • Karinka🪁

      Сообщение #1032277 от 23-07-2026 04:18:18



      Молочка (( я тоже от нее отекаю😔

      Я на ночь молочку стараюсь не есть, а тут надо было на ходу что то белковое после трени, была только экспонента🥹

    • Лиза

      Сообщение #1032278 от 23-07-2026 04:18:50



      Чето у меня нет сделать начальным весом бегунка тли не вижу где это.

      я заходила в историю веса где списком все взвешивания.

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1032282 от 23-07-2026 04:22:07



      Я на ночь молочку стараюсь не есть, а тут надо было на ходу что то белковое после трени, была только экспонента🥹

      Фигня , уйдут )

    • Ника

      Сообщение #1032285 от 23-07-2026 04:24:56

      Я тут подсела на молоко высокобелковое, как обычное на вкус, я думала будет отличаться и кофе начала по утрам пить, хотя вообще не пью, у меня от него раньше давление начинало шалить. Еще заказала скалку массажную, я скажу это зверь какой то, чуть надавишь и прям больно катать) не знаю по поводу целлюлита, но синяки оставляет если перестараться.

    • Лиза

      Сообщение #1032286 от 23-07-2026 04:25:15



      Да, вы правы! Хотите узнать, сколько я съедала за вечер? Дальше описание еды, если есть тяга - не открывайте Примерно 300 грамм ребер гриль, с огромным куском жира, упаковку копченого ребра, или банку селедки, или две куриные копченые ноги, четвертинку буханки черного хлеба с различными нарезками колбасы, 2-3 майонезный салата, грамм по 100. 2 банки пива, иногда и 3 (орешки, сыр,сухарики, чипсы и другие снеки - вприкуску). Иногда еще два куска пиццы. После с удовольствием съедала огромную порцию мороженка или целую плитку шоколада, иногда заменяла двумя эклерами исключительно на масляном креме. Такие «возлияния» длились весь вечер. Как пришла домой и пока не уснула. Живот от обжорства начинал болеть в первый час, но меня это не останавливало. «Благо» возле дома прекрасная кулинария 🤰 Здоровая тяга к еде? Мне не нужна была помощь?🫣 Не понимаю только одного, как в этом режиме я не весила 250 и как не умерла. Даже если у меня будут выпадать волосы и крошиться ногти - я ТУДА не вернусь

      У меня сейчас ногти лучше стали, ломаются но сильно меньше. Предпологаю чтоив хлебе с жиром белка было меньше чем сейчас.

    • Karinka🪁

      Сообщение #1032287 от 23-07-2026 04:26:15



      Фигня , уйдут )

      Как и пмсные ❤️

    • Лиза

      Сообщение #1032292 от 23-07-2026 04:28:28



      Я уже дня три никак не дойду до бургер Кинга 😂 там просто бокс с наручниками появился 😂как представлю бургер меня тощнит и в голове слово химоза и жир . Думала только с ним так . Ан нет . Сейчас мимо Лукойла прошла - там картинка хот догов и стрипсов - опять чуть не вывернуло 😂 однозначно, мне нравится этот эффект 😂

      не надо на бургеры наговаривать, они вкусные. Нужно только нормальные брать. Сочная котлетка, соленый огурчик, соус.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.