Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1988

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Елизавета

      Сообщение #977079 от 29-06-2026 16:39:40

      У вас тоже вес стоял 2-3 недели и снова вниз пошёл 🙏🏻

    • Маргарита

      Сообщение #977081 от 29-06-2026 16:42:30

      Все верно у вас четкая 3 стадия если верить видео.

    • Маргарита

      Сообщение #977083 от 29-06-2026 16:42:49

      Надо тоже объемы померять кстати

    • Людмила

      Сообщение #977164 от 29-06-2026 17:14:18



      Людмила, скоро в отпуск, потом и решите повышать или нет. Я вот в четверг 15 мг С уколола а сегодня есть хочу с самого утра. Ну обидно. Я продержусь на своих двух шприцах купленных из экономии за 24 тр конечно, но затем вернусь на Т. Там аппетит не появлялся никогда и даже забывала что пора новый укол. Экономия для меня не очень экономная получилась. Но хотелось

      Эххх,жалко конечно что так получилось 🙄Посмотрю как у меня будет.

    • Рина

      Сообщение #977214 от 29-06-2026 17:29:35



      Все верно у вас четкая 3 стадия если верить видео.

      Какому видео?

    • Маргарита

      Сообщение #977216 от 29-06-2026 17:30:03

      Здесь выше скидывали , про стадии сжигания жира

    • RRA

      Сообщение #977217 от 29-06-2026 17:30:04



      Людмила, скоро в отпуск, потом и решите повышать или нет. Я вот в четверг 15 мг С уколола а сегодня есть хочу с самого утра. Ну обидно. Я продержусь на своих двух шприцах купленных из экономии за 24 тр конечно, но затем вернусь на Т. Там аппетит не появлялся никогда и даже забывала что пора новый укол. Экономия для меня не очень экономная получилась. Но хотелось

      Я вот тоже впервые вчера сделала седжаро 7.5 мг, до этого полгода на тирзетта. Обычно по понедельникам вообще есть не хотела, а вот после седжаро аппетит такой же.. (это моя седьмая доза 7.5)м впервые, что в понедельник я голодна🙈

    • Рина

      Сообщение #977218 от 29-06-2026 17:30:44



      Здесь выше скидывали , про стадии сжигания жира

      О, пропустила, жаль

    • Маргарита

      Сообщение #977222 от 29-06-2026 17:31:36

      Смотрите

    • Лиза

      Сообщение #977223 от 29-06-2026 17:32:11



      💬 MAX · Татьяна Салтовская вчера сьела батерброд с форелькой и бородинским хлебом на обед+ филе минтая. наутро плюс 400. Что за печаль! не есть теперь что ли форельку? я ее очень люблю. и омега 3 все таки.

      Я сегодня на завтрак сьела 2 бутерброда с лососем соленым + корочки черного хлеба. Сейчач шла на поезд и прям чувствовала как у меня отекают ноги и начинают ступни болеть с каждым шагом. Но я еще утпом детралекс забыла выпить и решила что денек можно без компрессионныз гольфов походить, так красивее 👌🏻👌🏻

    • Людмила

      Сообщение #977246 от 29-06-2026 17:39:10

      Тэкс, прекратили метания, ну и что ну и перешли мы, ну и пофиг. Кто башкой управляет??? Мы💪Так что взяли себяив руки и подключили малясь голову. Теперь куда деваться раз купили, будем работать с тем что есть. Да, может и послабже, а может это кажется, ведь все равно держит. Пьем бульон говяжий, куриный, жуем джерики - перебиваем аппетит. Я сегодня так и поступила. И вы знаете, не скажу что совсем плохо держит, как то волнами. Вчера было тяжело, сегодня легче. День ещё тяжёлый рабочий был, завтрак, обед норм а поужинать не получилось. Пришла домой, сначала арбуз/ дыню заточила а потом бульону навела и с джериками жахнула. И все ок👍А до этого ведь так устала что даже выпить хотелось с устатку, да отметить начало отдыха. Бульон кстати вкусный, спасибо Свет за ссылку, но я его подсолила чуток, уже ж заказала а только потом увидела что Наташа с солёным ссылку кинула. Но мне и такой понравился 👍

    • Elina

      Сообщение #977247 от 29-06-2026 17:40:01



      Тэкс, прекратили метания, ну и что ну и перешли мы, ну и пофиг. Кто башкой управляет??? Мы💪Так что взяли себяив руки и подключили малясь голову. Теперь куда деваться раз купили, будем работать с тем что есть. Да, может и послабже, а может это кажется, ведь все равно держит. Пьем бульон говяжий, куриный, жуем джерики - перебиваем аппетит. Я сегодня так и поступила. И вы знаете, не скажу что совсем плохо держит, как то волнами. Вчера было тяжело, сегодня легче. День ещё тяжёлый рабочий был, завтрак, обед норм а поужинать не получилось. Пришла домой, сначала арбуз/ дыню заточила а потом бульону навела и с джериками жахнула. И все ок👍А до этого ведь так устала что даже выпить хотелось с устатку, да отметить начало отдыха. Бульон кстати вкусный, спасибо Свет за ссылку, но я его подсолила чуток, уже ж заказала а только потом увидела что Наташа с солёным ссылку кинула. Но мне и такой понравился 👍

      И ночь обеспечена. После арбузов и дынь

    • Людмила

      Сообщение #977248 от 29-06-2026 17:40:53

      Я до ночи все успею сделать 😂Я немного съела.

    • SvetlanА

      Сообщение #977249 от 29-06-2026 17:41:11



      Тэкс, прекратили метания, ну и что ну и перешли мы, ну и пофиг. Кто башкой управляет??? Мы💪Так что взяли себяив руки и подключили малясь голову. Теперь куда деваться раз купили, будем работать с тем что есть. Да, может и послабже, а может это кажется, ведь все равно держит. Пьем бульон говяжий, куриный, жуем джерики - перебиваем аппетит. Я сегодня так и поступила. И вы знаете, не скажу что совсем плохо держит, как то волнами. Вчера было тяжело, сегодня легче. День ещё тяжёлый рабочий был, завтрак, обед норм а поужинать не получилось. Пришла домой, сначала арбуз/ дыню заточила а потом бульону навела и с джериками жахнула. И все ок👍А до этого ведь так устала что даже выпить хотелось с устатку, да отметить начало отдыха. Бульон кстати вкусный, спасибо Свет за ссылку, но я его подсолила чуток, уже ж заказала а только потом увидела что Наташа с солёным ссылку кинула. Но мне и такой понравился 👍

      Мне и нравится, что я могу сама досолить как мне надо. )

    • Людмила

      Сообщение #977250 от 29-06-2026 17:41:24

      Завтра сплю, уррррааа💃💃💃

    • Elina

      Сообщение #977254 от 29-06-2026 17:42:24



      Завтра сплю, уррррааа💃💃💃

      Отпуск?

    • Koshka v palto

      Сообщение #977255 от 29-06-2026 17:42:30



      Это в ленте

      Спасибо 🙏

    • Людмила

      Сообщение #977256 от 29-06-2026 17:42:38

      Ага💃💃💃

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #977259 от 29-06-2026 17:42:59

      Поздравляю💐🥳

    • Людмила

      Сообщение #977260 от 29-06-2026 17:43:39



      Поздравляю💐🥳

      Обидно только что счас глазом мырг мырг и он уже позади🙄Спасибо🤗

    • Koshka v palto

      Сообщение #977261 от 29-06-2026 17:43:40

      Девочки на сколько в среднем кк едите? Мне 1200 кое как удаётся в себя впихнуть. И то там большая часть на кофе с молоком уходит 😂

    • Maria Mur

      Сообщение #977267 от 29-06-2026 17:45:23



      Девочки на сколько в среднем кк едите? Мне 1200 кое как удаётся в себя впихнуть. И то там большая часть на кофе с молоком уходит 😂

      не надо ничего в себя впихивать, это радостное время быстро проходит, не ешьте, худейте

    • Koshka v palto

      Сообщение #977271 от 29-06-2026 17:47:49



      не надо ничего в себя впихивать, это радостное время быстро проходит, не ешьте, худейте

      Ну я об организме забочусь. Не есть то нельзя ( на 400-500 мне кажется у меня не будет, сил ходить 😂

    • Maria Mur

      Сообщение #977275 от 29-06-2026 17:49:25



      Ну я об организме забочусь. Не есть то нельзя ( на 400-500 мне кажется у меня не будет, сил ходить 😂

      ешьте маленькими порциями

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.