Фанат потому что вначале не верила в ваши твердые намерения и волю к победе на фоне любви к приятным моментам жизни и чудесного характера. А тут смотрю как все четко и целенаправлено вы делаете и успехи отличные и даже недавние маленькие сходы с дороги на тропиночки не помешали целям.
Не-а. Брала хотела на мангале вообще сделать. А здесь начала уколы ставить и мангал вообще не вариант, подумала хоть так запечь
Я после первых скинутых 10 кг писала тут в чате ,спрашивала ,а когда окружающие начинают замечать ? И мне девушка, помню, ответила ,что после 30 кг вот уж точно ! Я еще подумала, блин, почему так долго?😂 и вот мои 31 кг меня покинули и люди прохода не дают и постоянно спрашивают как я похудела?😂 соседи вообще прохода не дают 😂 я уже устала от такого внимания ,можно нинадо?😂
О да, мне говорят- «ты как так быстро сдулась?» В это же время я, уже год считающая калории: даааа, быстро 🗿
О да, мне говорят- «ты как так быстро сдулась?» В это же время я, уже год считающая калории: даааа, быстро 🗿
Почему-то подумала, что на мангале хуже будет. Копчёное нельзя, на мангале полу копчёное как будто 🤔
Почему-то подумала, что на мангале хуже будет. Копчёное нельзя, на мангале полу копчёное как будто 🤔
О да, мне говорят- «ты как так быстро сдулась?» В это же время я, уже год считающая калории: даааа, быстро 🗿
Но аппетит у меня огого 🙄Все думаю: это виновато то обстоятельство что я дозу разделила. Буду бороться как могу до среды и надеяться что полноценный укол подействует🙏
В не особо интересных местах. В депрессивном эпизоде 😅 как успехи? Уже меня догнала?!!
У меня тоже стали резко замечать на работе и задавать вопросы после -25)) Одна коллега купила книжку какую-то с расписанным меню, питается по ней неделю и каждый день меня спрашивает "заметно?" и мне еще пытается её втюхать. А другая девочка в понедельник ложится на бариатрию, добилась по полису бесплатно, хочет похудеть как я, но путем наименьшего сопротивления. Даже мы с ней сцепились немного, она кричала что-то из серии "у меня нет возможности готовить себе отдельно, нет времени считать калории у меня дети муж, куры гуси по выходным и работа, мне нужно уснуть и проснуться худой". Как будто у других иначе... Я прям прям переживаю за неё. Обе мои ровесницы, 49-50.
Я съела немытое яблоко и обосралась, теперь я минус 15 кг
Я съела немытое яблоко и обосралась, теперь я минус 15 кг
Я съела немытое яблоко и обосралась, теперь я минус 15 кг
У меня тоже стали резко замечать на работе и задавать вопросы после -25)) Одна коллега купила книжку какую-то с расписанным меню, питается по ней неделю и каждый день меня спрашивает "заметно?" и мне еще пытается её втюхать. А другая девочка в понедельник ложится на бариатрию, добилась по полису бесплатно, хочет похудеть как я, но путем наименьшего сопротивления. Даже мы с ней сцепились немного, она кричала что-то из серии "у меня нет возможности готовить себе отдельно, нет времени считать калории у меня дети муж, куры гуси по выходным и работа, мне нужно уснуть и проснуться худой". Как будто у других иначе... Я прям прям переживаю за неё. Обе мои ровесницы, 49-50.
Я ветчинк всякую ем переодически и рулеты копченые, но они скорее всего жидким дымом коптились. Если у вас жирное плохо заходит, то лучше какую-то более постную рыбу взять.