Водичка гуляет. У нас пока жары нет, я уже представляю что будет с отеками когда попаду в нее. Ноги, пальцы, такое неприятное ощущение. Но главное это не жир) п остальное переживем👍
Я не сказала б что очень жара, но видимо досиаточно. + Вчера повкрила в себя и без носков компрессионных ходила не только загорать, но и на работу.
Всем привет! Два дня праздновала день рождения мамсы и брата, на весы не вставала сегодня😁
Всем привет! Два дня праздновала день рождения мамы и брата, на весы не вставала сегодня😁
Может там ничего и страшного нет 😁
Алкоголь точно воду задержал. Завтра буду смотреть🙈 Ну и питание, конечно, хоть и было много мяса и овощей, явно по калориям был перебор.
Зато отдохнули )) 😊
Еще как! Но уже снова в строй. На завтрак кольнула укол, который перенесла с субботы и жду прессотерапию завтра😁
только надо помнить что такая водичка не бесплатнпя по калориям получается.
тут да, но это меньшее из зол! потому что если смотреть состав бон аквы с лимоном, то там просто жидкие калории сразу всю картину смажут за день и никакого дефицита
Я сейчас беру обычную воду, туда лимон и свежую мяту.
Тут капля, там капля- а потом приплываем в ветку "я не худею"
да ладно вам у меня пока на эко худею, все подсчитано😂😂
Плохо подсчитано. В препарате наверное дело)
Всем привет) я тоже не считаю, в деревне отдыхаю второй день🙈но не переедаю
Взяла с собой протеин, лежит теперь, смотрит на меня с полки🤣
Светлана, вы накатили с утра? Вам в ветку Бар
Я Колу зеро пью иногда)
Всем солнышка и тепла🌞 вес был неделю назад 104,4. Тут все совпало, и КД, и поездка в другой город, не взвешивала еду и не считала эти дни. Единственное, старалась больше пить воды и чая без сахара, алко не было. Так что встречаю новую цифру, всё ещё жду 99🙏
Доброе утро 🤗Сегодня как и ожидалось небольшой плюс на весах 900 гр. Не расстроилась. Вчера приготовила в ночи филе минтая. Вечером обёртывание сделаю- постараюсь согнать водичку.
Как то прям действительно оучше, чем в молодости )) Действительно странно . Я смотрю фотки в 19-20 лет - там я еще норм. А вот 22-27 - нажор килограммов это треш.
Ну на свадьбе я уже была на 5 месяце, отеки пиелонефрит, и килограмм 10 уже набрала к этому времени точно. Но все равно, у меня сейчас стрижка отличная, как бы мой муж не любил длинные волосы с короткой мне лучше , особенно сейчас когда появилась шея)))
Я так тоже на дачу возила, все лето простоял 🤣
У меня вообще почти каждый день в рационе лимоны без сахара, не только кола
Огросная разница- и руки меньше, и ноги, и живот 🔥 🔥
23 кг очень заметны 🔥🔥🔥
Да, теперь я тоже это понимаю, пока коллаж не сделала, казалось что не очень то и похудела
Спасибо ❤️
Очень заметно 👍👍👍🌺
Ниче себе разница 😳💥👍👍👍
Очень даже большая разница 🔥🔥🔥
Я свои -53 не вижу😂🤷🏼♀️ Я вот правда, смотрю в зеркало и думаю, ну такая же и была изначально
Да как не вижу. Очень заметно 🔥
Добрый день! Хочу сегодня тоже похвастаться! -20 кг ! Первый укол седжаро 30 января. Начинала с веса 141,4, сегодня 121,3.🥳💃
Видимо я также