Вот и я решила тоже неделю назад поэкспериментировать, в руку влупила. И за неделю вообще другие ощущения😃хз как это работает 😆 Завтра новый укол, тоже в руку сделаю.
Лусше или хуже? Складку делали? Хотя учитывая что мне ручку нужно докручивать, в живот самое удобное получается
Согласна, в живот удобнее)) Муж складку сделал, я укол ввела. Ощутимо лучше, если до этого я уже задумывалась о увеличении дозировки, потому что нет, нет, а к выходным уже аппетит просыпался (колю по понедельникам), а на этой неделе до 900 кКал еле добирала, вчера первый раз до еды в 18.00 добралась и это с 7ми утра на ногах.
Всем доброе утро! 3 месяца ровно как я перешла с семавика на седжаро и начала считать калории. 92,2 ( -18,8 за 3 месяца) Сегодня иду на биоимпенданс , посмотрим чего насчитают.
💬 MAX · Татьяна Салтовская Я нарисовала слона 18 марта в день первого укола тирзетты. Внизу слева цифра 104,4 кг. и дата. С каждым минус сто гр. веса я закрашиваю кружочек. Когда слон станет весь разноцветный, появится справа еще одна цифра - к какому весу приду. Это мотивашка на стене.
↩️ MAX · Татьяна Салтовская Кстати я не пойму, почему не вижу свою аватарку в сообщениях? Я никогда не прячусь.
Ну так с макса мне кажеться все без аваторок, по тому что через бот пересылаются сообщения.
Ну так с макса мне кажеться все без аваторок, по тому что через бот пересылаются сообщения.
У меня прям писала анализе вес, который будет идеальным, и рост тоже на см ниже, даже на 1,3 см😩
Расскажите, пжл-ста несведующим, как делается этот анализ.