Я уже отвечала выше, новичк я и немного не разобралась. Прошу прощения бесы попутали 🙏
Желаю вам никогда тут не оказаться))) Успехов в похудении))
Оно здесь.
Про пиццу?
Да, про неё и газводу
Лимонад *
Т.е. высушить, но не в банку потом, а просто в морозилку? Вяленые - это прям такая амка, ммм. 🤤
Да , я перед вяленьем чуть подсаливаю добавляю прованские травы, перемешиваю, выкладываю на сушилку, как завялятся складываю в ёмкость , выдавливаю пару зубчиков чеснока и хорошо перемешиваю , потом по контейнерам на 150-200 гр или в вакууматоре делаю в пакете и в морозилку . и без масла и вкусно и по калориям отлично
Странно. А у меня изчезло. Я заже приложение закрывала, не появилось обратно
К вечеру появится
Просто когда спишь, меньше ешь 😄
Ну это факт) но я когда не сплю и первый прием пищи в такое же время вес не меняется)
Не не, во сне правда жиры выдыхаются 😁 я так же, досыпаю, и еще минус. Если не досыпаю, не ем в это время все равно, и нет больше минуса в этот день
Самая позитивная ветка. Обожаю 😁
Срочно!!! надо чтобы кто-нибудь посидел с ребенком, пока я худею во сне 🙄
Я буквально на днях видео смотрела об этом. Через дыхание жидкость уходит. Чем дольше спишь, тем больше испаряешься 😅
Ну всё, план-капкан. На выходных с постели в магниевую ванну и обратно спатки. И так двое суток. В промежутках вареная куротитька. Девочки, в понедельник любой бикини будет как на моделях сидеть
Это теперь будет мой девиз 🤝 вот придут меня будить а я им не мешайте "пока сплю жиры выдыхаются, брысь от сюда" "хотите стройную и веселую маму не надо мешать мне спать" запугаю всех и будет у меня не жизнь а малина 😁
Мне кажется мой всегда со мной был 🤪 В любом весе. Но я меньше 68 себя не помню, но и тогда эта жировая плюшка под пупком присутствовала
Всем привет) Начинаю с веса 107 кг. Рост 160. Колю Мелитид с 11.05 На сегодня вес 106,1😍 Начались небольшие побочки,подташнивало и еда не лезла. Но все переносимо) Однозначно не так плохо,как 2 года назад на семавике. Я тогда от одного укола чуть не отъехала 😬
Мелитид это тоже семаглутид. Если на нём плохо, попробуйте семавик, тк у него наполнитель другой. Я на семавике при весе 95 кг (ИМТ 34 был) за 5 месяцев сбросила 22 кг. Не терпите сильные побочки, смените препарат
Мелитид это лираглутид) Каждый день колется. Плохо мне было на семавике как-раз
Шикарный результат 👍
А она бывает не залитая сиропом у нас? Я только один раз ела макадамию несладкую, привозили друзья из Австралии. А так вкусно, конечно)))
У нас в пятёрочке продаётся, с надпиленной скорлупой.
Это и есть в сиропе )
Как в сиропе? Они же сухие, просто орехи в коробке 🙄
да их надпиливают, замачивают в сиропе, сушат и продают, сами орехи не имеют сладкого вкуса
Понятно, не знала этого)
Думала, что надпиливают, потому, что ничем другим их нельзя вытащить из скорлупы 😁
У нас тоже есть, на вес. И ключик к ним там можно взять. Но эти в сиропе 100%