Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1555

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #839139 от 06-05-2026 12:59:30

      Чатлане , у нас новая ветка ✨🧚‍♀ https://t.me/semaglu/1896352

    • Ирина

      Сообщение #839189 от 06-05-2026 13:22:32



      Девушки. Успокойте меня. У меня такой вопрос, после того как тут начиталась плохих отзывов.если я без уколов за месяц на 7 кг похудела на 1800калл с веса 142кг. а тут все пишут, что они всего по 2-4 в месяц с уколами на малюсеньком каллороже худеют или и того меньше. Я могу оставить для начала такой же калораж, если аппетит не отобъет с низких доз? А то мне такое не нравится. Хочется читать классные примерны, а из как будто нет

      В первый месяц уходят в основном отёки, поэтому и отвесы более внушающие. Потом уже жирок, там помедленнее будет . 4-5 кг в месяц - это отлично !

    • Анна

      Сообщение #839340 от 06-05-2026 14:05:23

      Здраствуйте, Людмила! Подскажите вашу модель часов😊 хочу преобрести, незнаю только какие выбрать, чтоб не врали🤷‍♀️

    • Татьяна

      Сообщение #839376 от 06-05-2026 14:11:07



      Здраствуйте, Людмила! Подскажите вашу модель часов😊 хочу преобрести, незнаю только какие выбрать, чтоб не врали🤷‍♀️

      Я конечно не Людмила, но рекомендую амазфит, отличные часы, батарею долго держат у меня GTS 4 mini,работают 3 год без нареканий

    • Анна

      Сообщение #839390 от 06-05-2026 14:13:22



      Я конечно не Людмила, но рекомендую амазфит, отличные часы, батарею долго держат у меня GTS 4 mini,работают 3 год без нареканий

      Большое спасибо, Татьяна☺

    • Anna

      Сообщение #839423 от 06-05-2026 14:20:45

      У нас новая ветка - стоматология. Все о здоровье и уходе за зубами.❤️ https://t.me/semaglu/1896701/1896718

    • Лиза

      Сообщение #839654 от 06-05-2026 15:30:05

      Я что то сегодня мерзну на работе, греючь чаем без печенек. Но думаеться мне дело не в похудении, а том что по погоде одеваться надо

    • Irene

      Сообщение #839920 от 06-05-2026 16:54:03

      Всем добрый вечер. Я на терапии 13ую неделю . За все время ушло 10кг. Причем первые 5 в первый месяц. Это нормальный темп?

    • Людмила

      Сообщение #839931 от 06-05-2026 16:57:40

      Смотря что вы делаете чтобы вес уходил. Уходит хорошо вес у тех кто не ждёт чуда от уколов а каждый день делает что то для того чтобы вес уходил.

    • Elina

      Сообщение #839932 от 06-05-2026 16:57:42



      Всем добрый вечер. Я на терапии 13ую неделю . За все время ушло 10кг. Причем первые 5 в первый месяц. Это нормальный темп? А то я смотрю на людей вокруг и у всех такие большие отвесы, что начинаю волноваться что со мной что-то не так

      У вас хорошее снижение веса

    • Наталья

      Сообщение #839934 от 06-05-2026 16:58:22

      А что за штанишки для обертывание, нам наверно тоже нужно?

    • Irene

      Сообщение #839937 от 06-05-2026 16:59:01



      Смотря что вы делаете чтобы вес уходил. Уходит хорошо вес у тех кто не ждёт чуда от уколов а каждый день делает что то для того чтобы вес уходил.

      Пока просто соблюдаю кбжу

    • Людмила

      Сообщение #839939 от 06-05-2026 16:59:25



      А что за штанишки для обертывание, нам наверно тоже нужно?

      На озоне брала, кстати удобная вещь, быстрее намного чем этой плёнкой оборачиваться.

    • Наталья

      Сообщение #839947 от 06-05-2026 17:01:21



      На озоне брала, кстати удобная вещь, быстрее намного чем этой плёнкой оборачиваться.

      Ссылку плиз

    • Любовь

      Сообщение #839952 от 06-05-2026 17:02:30



      На седжаро. Мне эндокринолог порекомендовала именно тирзепатид

      читала, что побочек много( как у вас с этим?

    • Людмила

      Сообщение #839955 от 06-05-2026 17:02:47



      Ссылку плиз

      Наберите штаны обёртывание на озоне, ссылки вроде запрещены здесь. Сразу выйдут 5 шт за 248 р, там ещё на руки плёнки в комплекте идут

    • Elina

      Сообщение #839960 от 06-05-2026 17:03:20



      Наберите штаны обёртывание на озоне, ссылки вроде запрещены здесь. Сразу выйдут 5 шт за 248 р, там ещё на руки плёнки в комплекте идут

      В ветке ВБ, озон можно ссылки

    • Людмила

      Сообщение #839969 от 06-05-2026 17:06:05



      Ссылку плиз

      Отправила в ветке озон/вб

    • Konnichiwa

      Сообщение #839971 от 06-05-2026 17:06:08



      читала, что побочек много( как у вас с этим?

      В первую неделю обожралась грибами с чечевицей и мне плохо было, хотя я супер всеядная и не такое ела до этого 🤣 А так нет побочек. Может пока везёт

    • Людмила

      Сообщение #839976 от 06-05-2026 17:07:54

      Очень коварная эта десяточка, выпила б/ алко вино пару бокалов перед ужином и меня кааак начало тошнить, ужин продолжила с чаем, толком и не поела из за этого. Вот так, поддержала мужа называется🤨

    • SvetlanА

      Сообщение #839995 от 06-05-2026 17:16:29



      Очень коварная эта десяточка, выпила б/ алко вино пару бокалов перед ужином и меня кааак начало тошнить, ужин продолжила с чаем, толком и не поела из за этого. Вот так, поддержала мужа называется🤨

      Теперь либо пить, либо есть) Пришло время порции уменьшать)

    • Людмила

      Сообщение #840061 от 06-05-2026 17:45:36

      Вино то б/ алко было че там пить то, а порции у меня сегодня итак милипупельные, меньше некуда.

    • Людмила

      Сообщение #840067 от 06-05-2026 17:46:48

      Просто вино с едой надо было а я что ты деловая колбаса решила выежнуться ну и довыеживалась, знать теперь буду.

    • SvetlanА

      Сообщение #840076 от 06-05-2026 17:48:21



      Вино то б/ алко было че там пить то, а порции у меня сегодня итак милипупельные, меньше некуда.

      Оно занимает объём в желудке. Без разницы, алко, не алко)

    • Наталья

      Сообщение #840079 от 06-05-2026 17:49:31



      Просто вино с едой надо было а я что ты деловая колбаса решила выежнуться ну и довыеживалась, знать теперь буду.

      Я уже тоже поняла для себя, что сначала поесть что то нормальное, а потом уж можно пить и фигню жевать😊

    • Ирина

      Сообщение #840158 от 06-05-2026 18:13:13

      Ну что, вот уколола я сегодня уже 2й укол Квинсенты по 1мг И что я эту сказать... теперь я не знаю, что есть мне 😢 Не хочется ничего от слова совсем, ничего! Даже от ранее любимой еды воротит. Понимаю, что это неправильно и надо заставлять себя кушать что-то, надо правильно питаться, а я не могу. Меня от всего тошнит... Вот стою я перед холодильником или перед полками в магазине в раздумьях: чего же мне хочется? А ничего. Ничего... это капец какой-то просто Как справляться?

    • Ирина

      Сообщение #840159 от 06-05-2026 18:14:57

      Вот недавно увидела фото роллов Людмилы и думаю: ага, съезжу- ка я завтра за роллами своими любимыми и поем. Ага. Не тут то было. Они не понравились сна уже в тот момент, когда мне их принесли 😢😢😢🙈 А я то уже их оплатила! Пришлось забрать. Съела дома 3 штуки и на этом всё

    • Лиза

      Сообщение #840163 от 06-05-2026 18:15:13



      Ну что, вот уколола я сегодня уже 2й укол Квинсенты по 1мг И что я эту сказать... теперь я не знаю, что есть мне 😢 Не хочется ничего от слова совсем, ничего! Даже от ранее любимой еды воротит. Понимаю, что это неправильно и надо заставлять себя кушать что-то, надо правильно питаться, а я не могу. Меня от всего тошнит... Вот стою я перед холодильником или перед полками в магазине в раздумьях: чего же мне хочется? А ничего. Ничего... это капец какой-то просто Как справляться?

      Есть то от чего не тошнит, желательно белковое

    • Ирина

      Сообщение #840164 от 06-05-2026 18:15:45

      С начала похудения 4 марта на сегодняшний день уже минус 16,6 кг

    • Анастасия❤️

      Сообщение #840166 от 06-05-2026 18:16:07



      Есть то от чего не тошнит, желательно белковое

      В пятерке есть зельц легкий с индейкой, у меня когда ком в горле стоит его ем, очень вкусный и не тяжелый и мяско есть

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.