Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1532

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Konnichiwa

      Сообщение #831314 от 03-05-2026 16:17:34

      Я завтра колю свою первую 5мг. Не дай бог аппетит не уйдет уххх😡 Ну я скинула конечно 6кг за первые 4 недели, но блин это на силе воли чисто

    • Tатьяна Андреевна

      Сообщение #831318 от 03-05-2026 16:19:50



      Я завтра колю свою первую 5мг. Не дай бог аппетит не уйдет уххх😡 Ну я скинула конечно 6кг за первые 4 недели, но блин это на силе воли чисто

      Держите в курсе🤚 Очень интересно 🤔

    • Lena

      Сообщение #831357 от 03-05-2026 16:28:57



      Не, не согласна что не надо предупреждать, ведь многие кто начинают надеются на укол , так пронадеются не поменяв ни питание ничего , потом будет привыкание и всё, лечение будет впустую. Нужно ценить каждый день на препарате.

      Категорически согласна с вами. Еще если ждать до высоких дозировок, а вначале не прикладывать никаких усилий, это сколько времени потерять можно, мама дорогая. Появилась возможность хоть сколько то правильнее и меньше жрать, надо хвататься за нее как можно скорее

    • Дарья

      Сообщение #831371 от 03-05-2026 16:31:43



      Не, не согласна что не надо предупреждать, ведь многие кто начинают надеются на укол , так пронадеются не поменяв ни питание ничего , потом будет привыкание и всё, лечение будет впустую. Нужно ценить каждый день на препарате.

      Поддерживаю. Я на 10 мг уже. И мне страшно не успеть. На 7.5 в этом плане поспокойнее было.

    • Maria

      Сообщение #831469 от 03-05-2026 17:24:25

      А где Лиза? Обиделась?((

    • Оксана

      Сообщение #831471 от 03-05-2026 17:26:14



      Поддерживаю. Я на 10 мг уже. И мне страшно не успеть. На 7.5 в этом плане поспокойнее было.

      Вот я именно об этом. Страшно…

    • Оксана

      Сообщение #831472 от 03-05-2026 17:27:18



      Не, не согласна что не надо предупреждать, ведь многие кто начинают надеются на укол , так пронадеются не поменяв ни питание ничего , потом будет привыкание и всё, лечение будет впустую. Нужно ценить каждый день на препарате.

      Ну я же не про надеятся на укол… ну)

    • Tатьяна Андреевна

      Сообщение #831492 от 03-05-2026 17:38:22

      Ой, я опять сделала нечто отчаянное🙈🙈🙈

    • Tатьяна Андреевна

      Сообщение #831493 от 03-05-2026 17:38:35

      Кароч, я лечу в Питер🤗🤗🤗

    • Tатьяна Андреевна

      Сообщение #831515 от 03-05-2026 17:54:11

      Все таки жировые клетки, покидая организм, освобождают место всяким чертовщинкам🤗🤗🤗🤪🤪🤪 Ну невозможно ведь не радоваться🤗🤪😂😂😂

    • Ksy

      Сообщение #831623 от 03-05-2026 18:37:46

      Я еще там в комментариях поспорила😂 там одна написала, что Малышева сказала, что только доза 15мг работает🙈

    • Ирина

      Сообщение #831721 от 03-05-2026 20:16:19

      Где такое накопали и чего там всасывается? 😁 может это не про наши уколы ?

    • Женя

      Сообщение #831723 от 03-05-2026 20:16:53

      Просто пробила куда ставить семавик

    • Ирина

      Сообщение #831730 от 03-05-2026 20:19:40



      Просто пробила куда ставить семавик

      Я вот попробую в четверг и сравню живот с бёдром)

    • Marlena

      Сообщение #831739 от 03-05-2026 20:34:00

      Ого, вы молодец!

    • Ника

      Сообщение #831810 от 03-05-2026 22:49:48



      Доброе утро) -200гр и 103,1. До утра сериал смотрела, поспала всего 4 часа, жалко весь выходной дрыхнуть) Всем отличного дня и отвесиков🌸

      Доброе утро) Вес на месте. Всем удачной рабочей недели🌸

    • Anna

      Сообщение #831816 от 03-05-2026 23:06:23

      Поздравляю Вас! Видеть уменьшающиеся килограммы - это такая радость!

    • Anna

      Сообщение #831818 от 03-05-2026 23:10:59

      Да это вода-еда гуляет. Покакаете - и снова будет первая 8.😁

    • Катрин

      Сообщение #831820 от 03-05-2026 23:12:20

      Я сейчас ем на 1100 ккал, хотя по счетчику 1360 надо. Дефицит огого какой. Думаю надо попробовать на те калории есть, которые бот посчитал..может сдвинусь

    • Катрин

      Сообщение #831821 от 03-05-2026 23:12:50



      Да это вода-еда гуляет. Покакаете - и снова будет первая 8.😁

      Да это я когда худеть начала, первую цель 90 поставила🤣надо было сразу 80 ставить

    • Ника

      Сообщение #831830 от 03-05-2026 23:19:14

      8ка была, все остальное не считается)

    • Алина

      Сообщение #831861 от 04-05-2026 00:40:17

      Доброе утро 🌄 Стою, топчусь. Как-то грустно уже стало. Gpt говорит метаболизм встал за 3 мес сильного дефицита Не знаю, что делать. Ну и я на 0.5 уже 9 недель, вроде держит (не считаю дни перед кд, когда хотелось сильно есть, но я перетерпела ) Второй день цикла, может стоит и подождать пока

    • Elina

      Сообщение #831868 от 04-05-2026 00:55:17

      Прекрасное снижение веса. Идём дальше ✊

    • Elina

      Сообщение #831869 от 04-05-2026 00:56:00



      Доброе утро 🌄 Стою, топчусь. Как-то грустно уже стало. Gpt говорит метаболизм встал за 3 мес сильного дефицита Не знаю, что делать. Ну и я на 0.5 уже 9 недель, вроде держит (не считаю дни перед кд, когда хотелось сильно есть, но я перетерпела ) Второй день цикла, может стоит и подождать пока

      Во время цикла всегда организм прибавляет в весе. Взвесьтесь через неделю

    • Татьяна

      Сообщение #831872 от 04-05-2026 00:57:32



      Во время цикла всегда организм прибавляет в весе. Взвесьтесь через неделю

      Ну, я вот смотрю у меня +200 гр, а сегодня кд пришли 😁

    • Татьяна

      Сообщение #831874 от 04-05-2026 00:58:09

      В этот раз хоть без задора обошлось

    • Алина

      Сообщение #831883 от 04-05-2026 01:11:51



      Во время цикла всегда организм прибавляет в весе. Взвесьтесь через неделю

      Да, это понятное дело. Говорю же матка набухла и вода задержалась 🙈 Было +500гр, сейчас опять так же, как до набора -500гр. Жду пока. Надеюсь , как в прошлом месяце будет🙈

    • Алина

      Сообщение #831884 от 04-05-2026 01:16:35

      На этой неделю еще нашла в себе силы, сделала три тренировки. Тяжела не тренировка, а то как быстро ко мне несется ребёнок и опирается на меня, чтобы встать 😅 Ну и ограничений много. Прыжки, скручивания, планку нельзя. 2 кесарева, холецистэктомия. После первого кс все делала без ограничений. И в 100кг берпи делала 🙈 Как желчный удалили, так и перестала все делать. А сейчас читаю, что и нельзя, можно грыжу заработать 🙈 Пока делаю танцевальные тренировки, хорошее кардио. И с резинками силовые Наладить бы ещё регулярность 🥲

    • Алина

      Сообщение #831887 от 04-05-2026 01:19:58



      В этот раз хоть без зажора обошлось

      Мне очень хотелось есть. Поела белковое что-то и будто пустота внутри. Ну продержалась, как могла. Добавила углеводов немного, но не выходила за рамки. Сейчас должно на спад пойти. В первую половину цикла сильно отбивает аппетит.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.