Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Олег

Сообщение #636492 от 28-10-2025 02:15:25

Нет не была

Срочно с лимфостазом к флебологу

Лилия

Сообщение #636493 от 28-10-2025 02:15:38

Это прекрасный коридор! В такую норму столько еды вписать можно, что жевать устать можно 😉

Правда?

Лилия

Сообщение #636494 от 28-10-2025 02:15:56

Но как на нем тогда похудеть если устать жевать

Лилия

Сообщение #636495 от 28-10-2025 02:16:29

Срочно с лимфостазом к флебологу

Завтра же запишусь и пойду

Олег

Сообщение #636496 от 28-10-2025 02:18:02

Но как на нем тогда похудеть если устать жевать

Имеется ввиду, что много вписать можно в это количество калорий. Но отменить сахар, лимонады, булочки, пирожные и другие калорийные продукты

Oni

Сообщение #636497 от 28-10-2025 02:18:11

Но как на нем тогда похудеть если устать жевать

Магия подсчёта калорий😉 Главное есть меньше, чем надо нашему телу для поддержания жизни. И тогда вес прекрасно идёт вниз.

Oni

Сообщение #636498 от 28-10-2025 02:18:48

Важно не впадать в крайности, периодически есть любимые вкусняшки, но все вписывать в норму!

Л

Сообщение #636499 от 28-10-2025 02:19:01

Но как на нем тогда похудеть если устать жевать

С лимфостазом вам надо обратиться к лимфологу. Если нет хороших спецов, то есть онлайн консультации

Oni

Сообщение #636500 от 28-10-2025 02:20:01

Я вот, сейчас, жую морковку, хотя хочу шоколадку. Но скорее всего, психологически хочется пожевать

Олег

Сообщение #636501 от 28-10-2025 02:20:47

С лимфостазом вам надо обратиться к лимфологу. Если нет хороших спецов, то есть онлайн консультации

Не надо онлайн, надо узи обязательно вен и сосудов ног

Олег

Сообщение #636502 от 28-10-2025 02:22:52

Я вот, сейчас, жую морковку, хотя хочу шоколадку. Но скорее всего, психологически хочется пожевать

Забыть про шоколад, конфеты, огромное количество орех, сладкую газировку, перейти на сахарозаменитель и т.д.

Лилия

Сообщение #636504 от 28-10-2025 02:26:09

Поняла

Лилия

Сообщение #636505 от 28-10-2025 02:26:13

Надеюсь получится

Лилия

Сообщение #636506 от 28-10-2025 02:27:06

Спасибо за поддержку и обратную связь , просто я на грани отчаяния , я мечтаю лечь и поспать не по полчаса каждый раз просыпаясь от боли а хотя бы 3-4 минимум , хочется ходить гулять дома нормально убраться а у меня адские боли

Олег

Сообщение #636507 от 28-10-2025 02:27:15

Вы же худели до 165, то есть без проблем 20 кг можете сбросить. Главное верить и не опускать руки.. Вы молодая девушка. У вас получится

Лилия

Сообщение #636508 от 28-10-2025 02:27:42

Я очень надеюсь,но в меня уже никто не верит, только дети наверное

Лилия

Сообщение #636510 от 28-10-2025 02:28:01

Я головой все понимаю ,но я не понимаю почему не получается взять в руки

Лилия

Сообщение #636511 от 28-10-2025 02:28:09

Может я не нормальная какая то

Олег

Сообщение #636512 от 28-10-2025 02:28:21

Я очень надеюсь,но в меня уже никто не верит, только дети наверное

Вы сами в себя должны поверить

Лилия

Сообщение #636513 от 28-10-2025 02:28:40

Почему все могут , и берут и у них получается а я каждый день настраиваюсь и срыв

Лилия

Сообщение #636514 от 28-10-2025 02:28:51

Еда будто замена радости какой то , я не знаю

Лилия

Сообщение #636515 от 28-10-2025 02:29:11

Я и к психологу обращалась

Лилия

Сообщение #636517 от 28-10-2025 02:29:35

Они говорят что вы зависимый человек и не знаете где черпать гармон радости

Лилия

Сообщение #636518 от 28-10-2025 02:29:39

Нашли в еде

Олег

Сообщение #636519 от 28-10-2025 02:30:35

Психологи могут многое говорить... А вы не были у специалиста, у флеболога, а мучаетесь лимфостазом

Олег

Сообщение #636520 от 28-10-2025 02:31:51

Про лечебный компрессионный трикотаж не спрашиваю, думаю никто не советовал из врачей.

Лилия

Сообщение #636521 от 28-10-2025 02:32:02

Советовали

kotia

Сообщение #636522 от 28-10-2025 02:32:13

Добрый ночи. Подскажите Семавик как колоть в руку, есть ли фото у кого нибудь?

Лилия

Сообщение #636523 от 28-10-2025 02:32:19

Но мне с ним вообще не удобно , я пыталась у меня стали кожа разждражатьч

Лилия

Сообщение #636524 от 28-10-2025 02:32:24

И началась рожистая