Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1178

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • MissOliva

      Сообщение #607920 от 16-10-2025 12:37:32



      В общем извиняюсь за нытье, но не знаю что делать , по моему у меня осталась только бариатрия из испробованных вариантов. История такая: пошла в мае к эндокринологу, она мне назначила Семавик с очень маленькой дозировки. Мы были дома и рацион я плавно переводила в «Гарвардскую тарелку», был небольшой отвес, мой рост 189, вес 112 и я где то 3-4 килограмма скинула , очень хорошо ушли обьемы с живота. Потом была у нее на приеме в начале августа, она назначила мне с продолжать увеличивать дозировку и добавила витаминов. Я уезжаю на юг на месяц, по приезду домой я встаю на весы… и я таки опять 112 Причем на юге рацион был чище чем дома и больше активности( Но как говорится цифры не врут( У меня заканчивается ручка. Прием только в ноябре. Я не понимаю что мне делать, продолжать колоть или нет. Пишу ей сообщение на почту клиники. Ответа не последовало. Я просто прекратила лечение и все. А что дальше делать уже не знаю. Потому что вес большой, но эндокринолог мне не помог к сожалению , по факту просто выкинула деньги(((( Буду рада любому совету 😞

      Вы на какой дозе?

    • Katerina

      Сообщение #607922 от 16-10-2025 12:38:52



      В общем извиняюсь за нытье, но не знаю что делать , по моему у меня осталась только бариатрия из испробованных вариантов. История такая: пошла в мае к эндокринологу, она мне назначила Семавик с очень маленькой дозировки. Мы были дома и рацион я плавно переводила в «Гарвардскую тарелку», был небольшой отвес, мой рост 189, вес 112 и я где то 3-4 килограмма скинула , очень хорошо ушли обьемы с живота. Потом была у нее на приеме в начале августа, она назначила мне с продолжать увеличивать дозировку и добавила витаминов. Я уезжаю на юг на месяц, по приезду домой я встаю на весы… и я таки опять 112 Причем на юге рацион был чище чем дома и больше активности( Но как говорится цифры не врут( У меня заканчивается ручка. Прием только в ноябре. Я не понимаю что мне делать, продолжать колоть или нет. Пишу ей сообщение на почту клиники. Ответа не последовало. Я просто прекратила лечение и все. А что дальше делать уже не знаю. Потому что вес большой, но эндокринолог мне не помог к сожалению , по факту просто выкинула деньги(((( Буду рада любому совету 😞

      Считать кбжу. Эндокринолог и уколы за вас не похудеют.

    • Диана

      Сообщение #607945 от 16-10-2025 12:45:12



      В общем извиняюсь за нытье, но не знаю что делать , по моему у меня осталась только бариатрия из испробованных вариантов. История такая: пошла в мае к эндокринологу, она мне назначила Семавик с очень маленькой дозировки. Мы были дома и рацион я плавно переводила в «Гарвардскую тарелку», был небольшой отвес, мой рост 189, вес 112 и я где то 3-4 килограмма скинула , очень хорошо ушли обьемы с живота. Потом была у нее на приеме в начале августа, она назначила мне с продолжать увеличивать дозировку и добавила витаминов. Я уезжаю на юг на месяц, по приезду домой я встаю на весы… и я таки опять 112 Причем на юге рацион был чище чем дома и больше активности( Но как говорится цифры не врут( У меня заканчивается ручка. Прием только в ноябре. Я не понимаю что мне делать, продолжать колоть или нет. Пишу ей сообщение на почту клиники. Ответа не последовало. Я просто прекратила лечение и все. А что дальше делать уже не знаю. Потому что вес большой, но эндокринолог мне не помог к сожалению , по факту просто выкинула деньги(((( Буду рада любому совету 😞

      Вам назначили по стандартной схеме - начинать с маленькой дозы с постепенным увеличением. Уколы не худят сами по себе. Мы должны приложить усилия, считать калории или другим удобным способом создавать дефицит калорий. Ну и нужно понимать, что похудение - это игра в долгую.. это марафон, а не спринт. А на весах +, нужно не бросать лечение (а ожирение это болезнь), а проанализировать, что сделали не так, почему вес +. Возможно это был всего лишь отек.

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607946 от 16-10-2025 12:45:57



      При нехватки белка тянет на сладкое и мучное. Добавьте белок в рацион по норме, будет легче.

      Хорошо. 😊

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607947 от 16-10-2025 12:46:13



      Уже давно изобрели онанизм. И съешьте уже шоколадку, ну!

      😁😁😁😁

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607951 от 16-10-2025 12:47:42

      Девчонки, спасибо за советы насчёт фруктов хрома и белка.

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607953 от 16-10-2025 12:47:55

      Я ещё стесняюсь своей груди

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607954 от 16-10-2025 12:48:06

      Она у меня размера j

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607955 от 16-10-2025 12:48:13

      Это кошмар

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607956 от 16-10-2025 12:48:21

      Вот в ней весь вес и сидит

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607958 от 16-10-2025 12:48:32

      Сегодня просто накипело

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607960 от 16-10-2025 12:49:13

      Как вы считаете в 29 лет при росте 173 см сколько нужно весить чтобы считаться стройной девушкой?

    • ВБ

      Сообщение #607963 от 16-10-2025 12:50:24



      Как вы считаете в 29 лет при росте 173 см сколько нужно весить чтобы считаться стройной девушкой?

      Норму ИМТ)))

    • ВБ

      Сообщение #607964 от 16-10-2025 12:50:50

      В интернете полно калькуляторов нормы ИМТ с учётом возраста

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607965 от 16-10-2025 12:50:51



      Норму ИМТ)))

      55-75

    • Natalia

      Сообщение #607967 от 16-10-2025 12:51:11



      Как вы считаете в 29 лет при росте 173 см сколько нужно весить чтобы считаться стройной девушкой?

      60-65

    • Диана

      Сообщение #607968 от 16-10-2025 12:51:13



      Как вы считаете в 29 лет при росте 173 см сколько нужно весить чтобы считаться стройной девушкой?

      Подруга 30 лет, 170 вес 68 выглядит довольно стройно))) а так считаю, что у всех свои идеалы)))

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607969 от 16-10-2025 12:51:53

      Согласна, что 60-65 где то

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607972 от 16-10-2025 12:52:22

      Один раз опрос среди мужчин смотрела и все они сказали 40-52 кг

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607974 от 16-10-2025 12:52:37

      Я афигела

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607975 от 16-10-2025 12:52:56

      И говорят с жирной 60 кг не будут

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607976 от 16-10-2025 12:53:07

      Представляете

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #607978 от 16-10-2025 12:53:52



      Как вы считаете в 29 лет при росте 173 см сколько нужно весить чтобы считаться стройной девушкой?

      Кг 60-65

    • Елена

      Сообщение #607981 от 16-10-2025 12:55:00



      И говорят с жирной 60 кг не будут

      Кто судит по килограммам, по сантиметрам судимы будут😂

    • Диана

      Сообщение #607983 от 16-10-2025 12:55:26



      Один раз опрос среди мужчин смотрела и все они сказали 40-52 кг

      Мой рост 154, при весе ниже 47 кг я выгляжу ужасно. Доска доской) У мужчин из опроса интересные вкусы😂

    • Winter 🩷❄️

      Сообщение #607985 от 16-10-2025 12:56:08

      Завтра у меня Орсема по плану

    • Конаков.А.А.

      Сообщение #607986 от 16-10-2025 12:56:28

      Во жжете

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.