Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1071

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталия

      Сообщение #528186 от 10-09-2025 16:34:28



      Подскажите пожалуйста, доделываю  шприц семавик, первый укол 0.25, остальные по 0.5 Аппетит меньше гораздо, как побочка бывает отрыжка неприятная, а вес стоит... Что посоветуете?

      А вы объемы замеряли? У меня так было первый месяц. Вес ушел всего на 2 кило, зато объемы стали меньше. А со второго месяца и вес побежал вниз.

    • Алла

      Сообщение #528194 от 10-09-2025 16:43:23

      К сожалению... Объёмы не замерила. Вы советуете еще посидеть на 0.5?

    • Elina

      Сообщение #528196 от 10-09-2025 16:44:48



      К сожалению... Объёмы не замерила. Вы советуете еще посидеть на 0.5?

      Можно же посидеть. У вас снижен аппетит

    • MissOliva

      Сообщение #528212 от 10-09-2025 16:52:38



      Повышать дозу или продолжать ту же?

      Вес как себя ведет за этот период?

    • Наталия

      Сообщение #528215 от 10-09-2025 16:52:56



      К сожалению... Объёмы не замерила. Вы советуете еще посидеть на 0.5?

      Я бы посидела. Я прошла 0.25 и 0.5 по месяцу и задержалась на 1. Уже 4 месяца, но мне на 1 комфортнее всего.

    • Kristina

      Сообщение #528298 от 10-09-2025 17:30:49



      А что вы колите?

      Семавик. Сейчас беру 2,4 мг по 20 щелчков. Ну по калькулятору это около 0.7 почти

    • Kristina

      Сообщение #528309 от 10-09-2025 17:32:18

      Например в октябре...то есть через 3,5 мес вес был уже 103( со 115)

    • Инна

      Сообщение #528644 от 10-09-2025 19:49:50

      Здравствуйте, подскажите может кто сталкивался. Завтра второй укол Семавик доза 1. Последние 2 недели сильно тянет на булочки и сладкое, сегодня еле удержалась при виде сникирса. Только о сладком и думаю. Отвеса нет , но хоть не + Из за чего такое может быть?

    • Незнайка

      Сообщение #528676 от 10-09-2025 20:00:13



      Здравствуйте, подскажите может кто сталкивался. Завтра второй укол Семавик доза 1. Последние 2 недели сильно тянет на булочки и сладкое, сегодня еле удержалась при виде сникирса. Только о сладком и думаю. Отвеса нет , но хоть не + Из за чего такое может быть?

      Это одна из побочек, ее надо перетерпеть

    • Анна

      Сообщение #528748 от 10-09-2025 20:43:47



      Здравствуйте, подскажите может кто сталкивался. Завтра второй укол Семавик доза 1. Последние 2 недели сильно тянет на булочки и сладкое, сегодня еле удержалась при виде сникирса. Только о сладком и думаю. Отвеса нет , но хоть не + Из за чего такое может быть?

      У меня так было...на дозе 1 ...точила сладкое как не в себя...4 недели точно ...сейчас 6 раз поставила Семавик "1" ...отпустило

    • Инна

      Сообщение #528764 от 10-09-2025 20:51:06

      Надеюсь что тоже пройдет, боюсь набрать вес

    • Мария

      Сообщение #528778 от 10-09-2025 20:55:31

      У меня был 4 укол семавика 0.5. и вот последние дни замечаю,что хочу есть. Видимо, нужно повышать, хотя планировала посидеть дольше. Сегодня съела на ужин плов, сверху чай и 2 конфеты. Хотя за месяц (чуть больше) на семавике сладкое хотелось только в критические дни. В остальное время даже чай после еды не влезает🥴

    • Анна

      Сообщение #528854 от 10-09-2025 21:20:39



      Надеюсь что тоже пройдет, боюсь набрать вес

      Я не набрала,но и не худела...стоял....как прошла эта тяга..вес пошёл вниз..выше единицы не хочу поднимать..на сегодня 12 800кг отвеса

    • Лика Анапа посуточно

      Сообщение #529034 от 10-09-2025 22:40:44



      Ресторан грузинской кухни. Выбираем баклажаны и сациви, минимальные по КБЖУ. Но все равно слишком жирные.

      Вы не ошибаетесь? Сациви это курица в ореховом соусе, очень очень калорийно из-за орехов, иногда на обжаренной курице. Салат с баклажанами (их жарят во фритюре) тоже не сказать, что диетический.

    • 🤫

      Сообщение #529038 от 10-09-2025 22:42:27



      У меня был 4 укол семавика 0.5. и вот последние дни замечаю,что хочу есть. Видимо, нужно повышать, хотя планировала посидеть дольше. Сегодня съела на ужин плов, сверху чай и 2 конфеты. Хотя за месяц (чуть больше) на семавике сладкое хотелось только в критические дни. В остальное время даже чай после еды не влезает🥴

      Заменить конфеты на сахзам. Или конфеты без сахара.

    • Л

      Сообщение #529044 от 10-09-2025 22:48:43



      Вы не ошибаетесь? Сациви это курица в ореховом соусе, очень очень калорийно из-за орехов, иногда еще и на обжаренной в масле курице. Салат с баклажанами (их жарят во фритюре) тоже не сказать, что диетический.

      Грузинская кухня почти вся на сливочном масле и с орехами. Очень калорийная.

    • Лика Анапа посуточно

      Сообщение #529046 от 10-09-2025 22:49:19



      Грузинская кухня почти вся на сливочном масле и с орехами. Очень калорийная.

      И я про это😊

    • Наталия

      Сообщение #529069 от 10-09-2025 23:08:36



      Вы не ошибаетесь? Сациви это курица в ореховом соусе, очень очень калорийно из-за орехов, иногда еще и на обжаренной в масле курице. Салат с баклажанами (их жарят во фритюре) тоже не сказать, что диетический.

      Ну это на мой взгляд в грузинском ресторане самый безопасный вариант. Потому что другие блюда еще более калорийные. В целом мы говорили о приеме лекарств. Грузинский ресторан был примером.

    • Anasteisha

      Сообщение #529085 от 10-09-2025 23:16:58



      Ну это на мой взгляд в грузинском ресторане самый безопасный вариант. Потому что другие блюда еще более калорийные. В целом мы говорили о приеме лекарств. Грузинский ресторан был примером.

      Я работаю в грузинском ресторане 😅

    • Elina

      Сообщение #529199 от 11-09-2025 03:30:30



      Здравствуйте, подскажите может кто сталкивался. Завтра второй укол Семавик доза 1. Последние 2 недели сильно тянет на булочки и сладкое, сегодня еле удержалась при виде сникирса. Только о сладком и думаю. Отвеса нет , но хоть не + Из за чего такое может быть?

      Я подключала пиколинат хрома, видимо мне этого микроэлемента не хватало

    • Elina

      Сообщение #529200 от 11-09-2025 03:31:25



      Повышать дозу или продолжать ту же?

      Продолжайте пока 0,5 мг, у вас же аппетит меньше стал.

    • Elina

      Сообщение #529201 от 11-09-2025 03:31:57



      У меня был 4 укол семавика 0.5. и вот последние дни замечаю,что хочу есть. Видимо, нужно повышать, хотя планировала посидеть дольше. Сегодня съела на ужин плов, сверху чай и 2 конфеты. Хотя за месяц (чуть больше) на семавике сладкое хотелось только в критические дни. В остальное время даже чай после еды не влезает🥴

      Добрый день. Это нормально, вы сейчас на дозировках, которые нужны для адаптации организма к препарату. У всех разная восприимчивость, поэтому в основном рабочей дозировкой считается 1мг У кого препарат начинает работать на 0.25/0.5 - это особенности организма

    • Мария

      Сообщение #529219 от 11-09-2025 03:48:04



      Добрый день. Это нормально, вы сейчас на дозировках, которые нужны для адаптации организма к препарату. У всех разная восприимчивость, поэтому в основном рабочей дозировкой считается 1мг У кого препарат начинает работать на 0.25/0.5 - это особенности организма

      У меня на этих дозах ушло 7 кг за 1.5 месяца😊 сейчас повышать дозу буду послезавтра, только не знаю на какую🤔 0.75 или сразу на 1?)

    • Elina

      Сообщение #529223 от 11-09-2025 03:51:27



      У меня на этих дозах ушло 7 кг за 1.5 месяца😊 сейчас повышать дозу буду послезавтра, только не знаю на какую🤔 0.75 или сразу на 1?)

      Лучше не мельчить. Ставьте 1 мг. Успехов Вам

    • Галина

      Сообщение #529234 от 11-09-2025 04:32:39



      У меня на этих дозах ушло 7 кг за 1.5 месяца😊 сейчас повышать дозу буду послезавтра, только не знаю на какую🤔 0.75 или сразу на 1?)

      У меня новая доза завтра, тоже в сомнениях 0,7 или 1,0. Всё таки склоняюсь к 1,0

    • Elina

      Сообщение #529235 от 11-09-2025 04:34:36



      У меня новая доза завтра, тоже в сомнениях 0,7 или 1,0. Всё таки склоняюсь к 1,0

      Колите 1 мг. Эффект сразу и почувствуете

    • Галина

      Сообщение #529243 от 11-09-2025 04:40:18



      Колите 1 мг. Эффект сразу и почувствуете

      Да, а то 0,5 слабо. Колю уколы и чувствую голод по 4-5 часов в день в общей сложности. 😁😁

    • Галина

      Сообщение #529244 от 11-09-2025 04:40:41

      Я ограничиваю питание, ем по норме, а не аппетиту.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.