Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 999

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Rustam

      Сообщение #472850 от 15-08-2025 08:21:05



      А что за препарата?

      Симавик

    • Rustam

      Сообщение #472853 от 15-08-2025 08:25:13



      Походу мне оземпик ,не оземпик ..просто люблю кушац

      Результат будет не сразу через пол месяца самое главное себя чуть тоже настроить не кушать сладкое не пить газировки сладкие и не кушать хлеб и всё мучное 🍩

    • Мария

      Сообщение #472883 от 15-08-2025 08:55:49

      Я за год на Квинсенте и Велгии похудела на 16 кг, когда вышла Тирзетта, тут же перешла на неё, тк на предыдущих препаратах наступило плато. На сегодняшний день в итоге за 15 месяцев скинула 24 кг со 110 кг. Очень рада этому факту. Сейчас на дозе 12,5. Самочувствие хорошее. Продолжаю терапию. Всем желаю успеха и главное терпения. Это работа в долгую.

    • Elina

      Сообщение #472885 от 15-08-2025 08:57:09



      Я за год на Квинсенте и Велгии похудела на 16 кг, когда вышла Тирзетта, тут же перешла на неё, тк на предыдущих препаратах наступило плато. На сегодняшний день в итоге за 15 месяцев скинула 24 кг со 110 кг. Очень рада этому факту. Сейчас на дозе 12,5. Самочувствие хорошее. Продолжаю терапию. Всем желаю успеха и главное терпения. Это работа в долгую.

      У Вас прекрасная работа 👍

    • Екатерина

      Сообщение #473023 от 15-08-2025 09:51:50

      Всем доброе утро ☀️. Я здесь новичок. Сижу на Велгии, но пока не вижу результатов.😭😔

    • Elina

      Сообщение #473028 от 15-08-2025 09:53:59



      Всем доброе утро ☀️. Я здесь новичок. Сижу на Велгии, но пока не вижу результатов.😭😔

      Надо колоть месяц начальную дозу, потом повышать. Эффект наступит на более высокой дозе

    • Екатерина

      Сообщение #473056 от 15-08-2025 10:24:40



      Надо колоть месяц начальную дозу, потом повышать. Эффект наступит на более высокой дозе

      Хорошо спасибо. Весила 150, решила сесть на низкоуглеводную диету, за год похудела на 45 кг. Вес остановился. Не видя результатов дисциплина пошатнулась и за год набрала 15 кг. Врач предложила уколы, надеюсь что помогут.

    • Валерия

      Сообщение #473066 от 15-08-2025 10:35:06



      Всем доброе утро ☀️. Я здесь новичок. Сижу на Велгии, но пока не вижу результатов.😭😔

      Не все видят эффект на начальной дозе СГ. А вообще не только препарат же решает, надо смотреть что с питанием, Велгия просто снижает или подавляет аппетит. Рассчитайте свою норму кбжу и соблюдайте ее. Если переедать, то не будете худеть.

    • Arenita

      Сообщение #473067 от 15-08-2025 10:35:25



      Хорошо спасибо. Весила 150, решила сесть на низкоуглеводную диету, за год похудела на 45 кг. Вес остановился. Не видя результатов дисциплина пошатнулась и за год набрала 15 кг. Врач предложила уколы, надеюсь что помогут.

      С ума сойти. Какая вы молодец.

    • Diana

      Сообщение #473090 от 15-08-2025 10:59:06



      Результат будет не сразу через пол месяца самое главное себя чуть тоже настроить не кушать сладкое не пить газировки сладкие и не кушать хлеб и всё мучное 🍩

      Чем опасен хлеб?

    • Александр

      Сообщение #473092 от 15-08-2025 11:00:16



      Чем опасен хлеб?

      Вообще ничем, главное считать каллории, для тех кто не считает просто проще отказаться, так как есть возможность лишнего накинуть)

    • Александр

      Сообщение #473094 от 15-08-2025 11:00:55

      Лучше хлебцов пару штук кинуть корнерс по 15 ккал которые Там и клетчатки больше и ккал меньше

    • Diana

      Сообщение #473096 от 15-08-2025 11:01:17

      Ну вот да, я удивилась просто, спокойно укладываю кусочек тёмной чиабатты с хорошим составом на завтрак

    • Diana

      Сообщение #473097 от 15-08-2025 11:02:42

      У меня сегодня ровно -6 В понедельник пятый укол, верно же думаю, раз вес уходит, аппетит держит, то оставляю 0,25?

    • frappuccino

      Сообщение #473100 от 15-08-2025 11:04:49



      У меня сегодня ровно -6 В понедельник пятый укол, верно же думаю, раз вес уходит, аппетит держит, то оставляю 0,25?

      Если аппетит держит то оставляйте, повысить всегда успеете

    • Екатерина

      Сообщение #473101 от 15-08-2025 11:04:55



      Ну вот да, я удивилась просто, спокойно укладываю кусочек тёмной чиабатты с хорошим составом на завтрак

      У меня 5 дней в неделю всегда супер белковый завтрак гр на 50-60 белка, а в выходные стабильно бутерброды, но все в рамках калорийности

    • Ксения

      Сообщение #473112 от 15-08-2025 11:14:09



      Лучше хлебцов пару штук кинуть корнерс по 15 ккал которые Там и клетчатки больше и ккал меньше

      Не лучше. В корнерах от 31 ккал на 1 хлебец и 380 ккал на 100 гр., как в среднем торте) сейчас в магазинах огромный выбор хлеба с низкой ккал

    • Александр

      Сообщение #473114 от 15-08-2025 11:16:23



      Не лучше. В корнерах от 31 ккал на 1 хлебец и 380 ккал на 100 гр., как в среднем торте) сейчас в магазинах огромный выбор хлеба с низкой ккал

      Ну вы со мной будите спорить?)

    • Александр

      Сообщение #473116 от 15-08-2025 11:17:00



      Не лучше. В корнерах от 31 ккал на 1 хлебец и 380 ккал на 100 гр., как в среднем торте) сейчас в магазинах огромный выбор хлеба с низкой ккал

      Каллории с торта и сложные углеводы вы сравнили, это мощно конечно)

    • Ксения

      Сообщение #473117 от 15-08-2025 11:17:14



      Ну вы со мной будите спорить?)

      Покажите ккал на 100 гр

    • Ксения

      Сообщение #473118 от 15-08-2025 11:17:44



      Каллории с торта и сложные углеводы вы сравнили, это мощно конечно)

      Объясните, в чем разница

    • Rodion

      Сообщение #473120 от 15-08-2025 11:18:13

      торта не получится сьесть 10 грамм))

    • Александр

      Сообщение #473121 от 15-08-2025 11:18:58



      Покажите ккал на 100 гр

      330 на 100

    • Александр

      Сообщение #473122 от 15-08-2025 11:19:13



      Объясните, в чем разница

      Почитайте гугл)

    • Александр

      Сообщение #473124 от 15-08-2025 11:19:30

      И посмотрите у меня в профиле форму мою, для понимаю того, с кем диалог ведете)

    • Александр

      Сообщение #473125 от 15-08-2025 11:20:18

      Думаю лучше слушать человека который достиг результата и держит его, чем слушать ваш вброс и желание поспорить, мне лень честно время тратить на объяснение, вся инфа есть в интернете, поизучайте в чем разница

    • Ксения

      Сообщение #473128 от 15-08-2025 11:21:26



      Почитайте гугл)

      Я читала, и гугл, и яндекс, и результаты исследований. Хочу уточнить, чем Ваша точка зрения обоснована

    • Александр

      Сообщение #473130 от 15-08-2025 11:24:17



      Я читала, и гугл, и яндекс, и результаты исследований. Хочу уточнить, чем Ваша точка зрения обоснована

      Практикой

    • Екатерина

      Сообщение #473131 от 15-08-2025 11:24:35



      330 на 100

      А в хлебе 230 ккал, и чем хлебцы лучше? На вкус и цвет как говорится

    • Ксения

      Сообщение #473134 от 15-08-2025 11:26:10



      Практикой

      Ваша практика показывает, что калории из торта сразу падают в жир, а калории из курогруди в мышцы?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.