Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 749

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Л

      Сообщение #351850 от 12-06-2025 23:55:57



      Тоже вариант. Но мне все вкусно. Сегодня купила пудинг низкокалорийный какая же это гадость. Ну это для меня гадость. Кому-то самое то. Мне кусок мяса или рыбы с овощами👍Ну или супчик низкокалорийный. Заходит на ура

      Предпочитаю нормальную еду. На ужин было запечённое филе красного окуня, картофель, томат. Вкусно и полезно

    • Лина

      Сообщение #351860 от 13-06-2025 00:10:53

      А где брали такой? Мысль о пудинг меня уже неделю не покидает, но не могу такой найти😢

    • Olga

      Сообщение #351867 от 13-06-2025 00:22:54



      А где брали такой? Мысль о пудинг меня уже неделю не покидает, но не могу такой найти😢

      Во многих сетевых магазинах есть. Перекрёсток. Пятёрочка. Дикси

    • Л

      Сообщение #351870 от 13-06-2025 00:23:23



      А где брали такой? Мысль о пудинг меня уже неделю не покидает, но не могу такой найти😢

      Можно купить нормальный пудинг и съесть половину.

    • 𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪

      Сообщение #351891 от 13-06-2025 00:51:30

      У нас такого нет, тоже очень хочу попробовать )

    • Лина

      Сообщение #351904 от 13-06-2025 00:59:26



      Можно купить нормальный пудинг и съесть половину.

      У меня преддиабет, убрала весь сахар из рациона😞

    • Елена

      Сообщение #352014 от 13-06-2025 07:47:31

      Девочки, эти кд конечно в этот раз прям жесть! Впервые за три месяца терапии на препарате мне так дико захотелось торт, что вчера купила пьяную вишню и поела даже без зазрения совести. Весы порадовали, слилось что в первые дни кд пришло и еще забрало с собой 600 грамм. Пока что. 100,3 😭 ну вот так близко двузначная, уже прям бесит!

    • #еlena###

      Сообщение #352036 от 13-06-2025 08:11:43



      Для этого и купила.😏 Сегодня весь день гуляла с прямой спиной и она не болела. Правда живот немного давит, но эта модель самая удобная, я их очень много испробовала. В одежду обувь ссылку отправлю.

      Доброе утро! А модель не подскажите?

    • Olga

      Сообщение #352075 от 13-06-2025 08:52:51



      Доброе утро! А модель не подскажите?

      Ссылку в одежду, обувь дала.😘

    • ярослава

      Сообщение #352114 от 13-06-2025 09:48:20

      Всем стремящимся двухзначных цыфырок! А я уже буду ждать 95. Чем дальше-тем медленней уходит.

    • Анна

      Сообщение #352115 от 13-06-2025 09:48:53



      Всем стремящимся двухзначных цыфырок! А я уже буду ждать 95. Чем дальше-тем медленней уходит.

      А дневную калорийность пересчитали?

    • ярослава

      Сообщение #352119 от 13-06-2025 09:53:38



      А дневную калорийность пересчитали?

      Не еще.. но считать возобновила... Ходить много как раньше по 20 000 не получается. Дача.. Мать ее... Скучаю по ходьбе! Капец.. Я? Я скучаю по физической активности? Очень жду отпуска. Там я без машины остаюсь совсем. Магазины и прочее в далекой пешей доступности

    • ярослава

      Сообщение #352120 от 13-06-2025 09:55:17

      Сейчас 96 на весах. Я такого вообще не припомню. Если только лет в 30

    • Ольга

      Сообщение #352125 от 13-06-2025 09:57:41



      Тадам! Всем здравствуйте. Я тот самый человек который начал с января колоться (надеюсь так можно писать)✍️ с веса 105,5 Ха-ха. Сейчас вес 97,7 Ушло наверное месяца за 3. Далее СТОП! Вывод: то о чем все говорят! Без подсчета и диеты нифига чудес не будет. ВоПчем. Я сдалась, нашла вас тут всех интересных, продвинутых, опытных, ну и ухожу на подсчет и диеты. Кололась все это время:))) Люди добрые подскажите, как и где лучше считать все эти калории? Приложуху и т.д. И что еще можно добавить, кроме уколов? Про спорт понятно:))) пока не реально

      Я купила курс на 3 месяца в ВК ( у Татьяны Зайцевой ) очень удобно ; присылает меню , все готовлю по меню все быстро вкусно сытно

    • Anna

      Сообщение #352126 от 13-06-2025 09:59:53



      Сейчас 96 на весах. Я такого вообще не припомню. Если только лет в 30

      За полгода у вас -22 кг уже. Шикарный результат🤗

    • Anna

      Сообщение #352127 от 13-06-2025 10:01:12

      @antohiolga ваше сообщение рассматривается как реклама курса, поэтому удалено!

    • ярослава

      Сообщение #352143 от 13-06-2025 10:15:53



      За полгода у вас -22 кг уже. Шикарный результат🤗

      Спасибо. Но смотрю на других, и кажется, что у них все быстрее

    • Anna

      Сообщение #352165 от 13-06-2025 10:30:38



      Спасибо. Но смотрю на других, и кажется, что у них все быстрее

      Это кажется. Мне тоже так казалось. Я в 94 кг вообще два месяца по весу стояла, мысли были, что остальные худеют, а я нет. Как итог сейчас - 39 кг ( за 1год и 2 месяца), не быстро, но было 106, а сейчас 66😊

    • ярослава

      Сообщение #352177 от 13-06-2025 10:40:17



      Это кажется. Мне тоже так казалось. Я в 94 кг вообще два месяца по весу стояла, мысли были, что остальные худеют, а я нет. Как итог сейчас - 39 кг ( за 1год и 2 месяца), не быстро, но было 106, а сейчас 66😊

      Блин.... 66....это у меня в 24 года было. Полжизни назад... Есть к чему стремиться))))

    • Наталья

      Сообщение #352179 от 13-06-2025 10:41:00



      Это кажется. Мне тоже так казалось. Я в 94 кг вообще два месяца по весу стояла, мысли были, что остальные худеют, а я нет. Как итог сейчас - 39 кг ( за 1год и 2 месяца), не быстро, но было 106, а сейчас 66😊

      Здравствуйте. За какой период такой минус? И с какого веса? Спасибо

    • Нина Д.

      Сообщение #352180 от 13-06-2025 10:41:20



      Блин.... 66....это у меня в 24 года было. Полжизни назад... Есть к чему стремиться))))

      Почти в два раза "усохла" 😂

    • Ирина

      Сообщение #352184 от 13-06-2025 10:49:46



      Что делали от проблем с туалетом? Простите за вопрос 😫 По несколько дней не ходится

      Добрый день. Еще не много об этом, может тоже поможет. Погода "шепчет", за окном дождь. Сегодня дома. Решила немного покрутить обруч. У меня старый, металлический, ещё СССРовский. Покрутила буквально 5 мин, больше пока не получается. Через 15 мин побежала в туалет, хотя с утра все было.

    • Anna

      Сообщение #352189 от 13-06-2025 10:52:23



      Здравствуйте. За какой период такой минус? И с какого веса? Спасибо

      Всё написано, вроде 🤔

    • ярослава

      Сообщение #352192 от 13-06-2025 10:54:22



      Добрый день. Еще не много об этом, может тоже поможет. Погода "шепчет", за окном дождь. Сегодня дома. Решила немного покрутить обруч. У меня старый, металлический, ещё СССРовский. Покрутила буквально 5 мин, больше пока не получается. Через 15 мин побежала в туалет, хотя с утра все было.

      Дождь второй день. Обруча нет. Есть несколько соток неполонной картошки. Думаете поможет жкт, если все таки попытаться выполоть? 😂

    • Юлия

      Сообщение #352197 от 13-06-2025 10:58:30



      А где брали такой? Мысль о пудинг меня уже неделю не покидает, но не могу такой найти😢

      В Магните в йогуртах

    • Елена

      Сообщение #352199 от 13-06-2025 10:59:13

      Кстати может подскажете, есть какое приложения чтоб заполнять изменения параметров (вес, объемы)

    • Diana

      Сообщение #352212 от 13-06-2025 11:05:56

      Трекер ИМТ веса. Можно записывать вес и объёмы

    • Ирина

      Сообщение #352227 от 13-06-2025 11:10:12



      Дождь второй день. Обруча нет. Есть несколько соток неполонной картошки. Думаете поможет жкт, если все таки попытаться выполоть? 😂

      Мне не помогает😂. Лежит куча щебня, надо оформить клумбы. Тоже не знаю с какой стороны подойти

    • Елена

      Сообщение #352232 от 13-06-2025 11:12:15



      Трекер ИМТ веса. Можно записывать вес и объёмы

      О, спасибо

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.