Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 3213

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Светлана

      Сообщение #690259 от 15-11-2025 21:31:31

      Девушки, поделитесь, пожалуйста, какой протеин вы используете для повышения уровня белка в организме?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #690267 от 15-11-2025 21:34:52



      Девушки, поделитесь, пожалуйста, какой протеин вы используете для повышения уровня белка в организме?

      Первый русский протеин пробовала, понравилось. Для добора белка подойдёт)

    • Natalia

      Сообщение #690313 от 15-11-2025 21:48:28

      Девочки, я не вижу ответ от бота пептидэксперт. Это только у меня, или у кого-нибудь тоже такое есть? Он пишет ответ, но я его не вижу. Уже три дня😳😳😳😳

    • Natalia

      Сообщение #690317 от 15-11-2025 21:49:15

      К кому за помощью обратиться?

    • Ekaterina

      Сообщение #690390 от 15-11-2025 22:34:37



      Пресс? Не-а, у меня нет😁😄

      Нее вы что 😂😂😂

    • Ekaterina

      Сообщение #690394 от 15-11-2025 22:35:44



      Вы в эти места делали ранее инъекции? Если да, то это похоже на липодистрофию

      Обычно в живот делаю слева справа ниже На 1-2 см от пупка И есть вот одно место которое не колется Второй раз на него натыкаюсь

    • Ekaterina

      Сообщение #690397 от 15-11-2025 22:36:36



      Это аномалия так недолжно быть, колите в бедро

      Я параллельно Колю Клексан, его уж в бедро нельзя вроде как Вот только вот одна точка в которую не колется ВОВ се остальные места более менее

    • 🌺Лидия🌺

      Сообщение #690404 от 15-11-2025 22:49:01

      Девочки добрый вечер , дайте отзыв о виброплатформе, она вообще эффективна с нашими уколами вместе .

    • Ekaterina

      Сообщение #690411 от 15-11-2025 22:54:04



      Девочки добрый вечер , дайте отзыв о виброплатформе, она вообще эффективна с нашими уколами вместе .

      Очень ее хотела Тоже рекомендовали но есть одно жирное но Для Меня это противопоказания (у меня варикоз) 🥲

    • 🌺Лидия🌺

      Сообщение #690413 от 15-11-2025 22:55:15



      Очень ее хотела Тоже рекомендовали но есть одно жирное но Для Меня это противопоказания (у меня варикоз) 🥲

      Сейчас по поиску набрала , девчонки пишут что с грыжами и протркзией нельзя , думала мож приобрести , что то перехотела . Может тогда степер взять. 🤔

    • Ekaterina

      Сообщение #690414 от 15-11-2025 22:56:10



      Сейчас по поиску набрала , девчонки пишут что с грыжами и протркзией нельзя , думала мож приобрести , что то перехотела . Может тогда степер взять. 🤔

      У меня есть Занимаюсь на нем, мне нравится)

    • Ekaterina

      Сообщение #690415 от 15-11-2025 22:56:30

      Но если больные суставы, то не ркомегдуют

    • 🌺Лидия🌺

      Сообщение #690421 от 15-11-2025 23:03:01



      У меня есть Занимаюсь на нем, мне нравится)

      Эффект есть?

    • Анастасия

      Сообщение #690422 от 15-11-2025 23:04:03



      Обычно в живот делаю слева справа ниже На 1-2 см от пупка И есть вот одно место которое не колется Второй раз на него натыкаюсь

      А у этих мест прощупываются границы? Сами по себе такие штуки не появляются, если раньше подобного не было. Старайтесь обходить эти штуки стороной при уколах, так как если это всё же липодистрофия, то повторные инъекции могут сделать ещё хуже. Липодистрофии могут возникать если колите длинными иглами или иглами плохого качества,если часто колет в одно место, ещё увеличивает риск их появления обработка кожи спиртом перед инъекцией.

    • Екатерина

      Сообщение #690430 от 15-11-2025 23:08:13



      Девочки добрый вечер , дайте отзыв о виброплатформе, она вообще эффективна с нашими уколами вместе .

      Не надо ее вообше, тренера против. Сыпятся колени, позвоночник и прочее. Вредно это

    • Ekaterina

      Сообщение #690432 от 15-11-2025 23:09:11



      Эффект есть?

      Я просто на уколах в принципе меньше ем Но я на нам потею капец как сильно Думаю если знатно похудею, то тело будет чуть менее подтянутым, а не доябдым Ну и надеюсь мышцы не так сильно будут покидать меня По этому думаю толк есть

    • Елена

      Сообщение #690446 от 15-11-2025 23:18:58

      Девочки, подскажите, у кого были операции, за какое время отменяли колоть препарат? Помню обсуждали эту тему, но уже не найду.

    • Анна

      Сообщение #690453 от 15-11-2025 23:24:34

      Доброй ночи, кто колет уколы с высоким показателем ТТГ, как уходит вес?

    • Инна

      Сообщение #690458 от 15-11-2025 23:29:02

      Встречный вопрос : Нужно компенсировать гипотиреоз, зачем вам высокий ТТГ?

    • 🌺Лидия🌺

      Сообщение #690461 от 15-11-2025 23:31:46

      У меня такой же у мамы стоит , она говорит забери , с я вот сомневалась нужен он и будет ли толк . Надо значит забрать )

    • Анастасия

      Сообщение #690463 от 15-11-2025 23:32:22



      У меня такой же у мамы стоит , она говорит забери , с я вот сомневалась нужен он и будет ли толк . Надо значит забрать )

      Любая нагрузка будет толк)

    • Анастасия

      Сообщение #690465 от 15-11-2025 23:33:09

      Я пока шагами только В конце ноября степпер приедет Буду меньше 90 кг пойду в зал и бассейн, а то в 128 кг сейчас максимум я могу пройти до магазина и обратно, придти вся мокрая до душа и на диван🫠

    • 🌺Лидия🌺

      Сообщение #690466 от 15-11-2025 23:33:10



      Любая нагрузка будет толк)

      Щас дефаминовые шаги делаю , начала по полчаса в день , чтоб на сердце не такая нагрузка была .

    • Анастасия

      Сообщение #690468 от 15-11-2025 23:33:28



      Щас дефаминовые шаги делаю , начала по полчаса в день , чтоб на сердце не такая нагрузка была .

      Вот у меня сердце аж выпрыгивало сегодня после 7 к шагов

    • 🌺Лидия🌺

      Сообщение #690469 от 15-11-2025 23:34:16



      Вот у меня сердце аж выпрыгивало сегодня после 7 к шагов

      Я не готова к такому количеству , пока на 4500 помираю 😂

    • Анастасия

      Сообщение #690470 от 15-11-2025 23:34:50



      Я не готова к такому количеству , пока на 4500 помираю 😂

      С тем, что я курю я тоже на 3 этаж и все Можно еще минут 20 стоять с отдышкой🫠

    • Анастасия

      Сообщение #690471 от 15-11-2025 23:35:10

      Ля, вот и довела ж я себя до такого веса🥲

    • Анастасия

      Сообщение #690473 от 15-11-2025 23:36:02

      Даже в 80 кг когда была, везде были активности, по 30к шагов делала на работе А щас все , уже жесть какая нагрузка на все Больше всего ненавижу потеть от любой малейшей активности Даже в кв уберусь и надо в душ 🫠

    • 🌺Лидия🌺

      Сообщение #690474 от 15-11-2025 23:36:10



      С тем, что я курю я тоже на 3 этаж и все Можно еще минут 20 стоять с отдышкой🫠

      Ахахах , блин сестраааа🤣я ток чуть побольше вешу , тоже третий этаж и тоже курю )))

    • Инна

      Сообщение #690485 от 15-11-2025 23:42:13



      Вот у меня сердце аж выпрыгивало сегодня после 7 к шагов

      Вы- герой 7тыс шагов👍

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.