Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2710

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • ВБ

      Сообщение #569718 от 29-09-2025 13:33:23

      Есть такой с абрикосом сушеным забыла как его звать правильно🤣 он те такой сладкий как изюм. Но я с чаем без сахара его ем

    • Татьяна

      Сообщение #569719 от 29-09-2025 13:33:25

      Если посчитать по составу, то там не может быть 47 калорий

    • ВБ

      Сообщение #569722 от 29-09-2025 13:33:50



      Если посчитать по составу, то там не может быть 47 калорий

      Я не писала про 47 ккал😁

    • ВБ

      Сообщение #569725 от 29-09-2025 13:34:16

      Перечитайте все же что я писала

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #569726 от 29-09-2025 13:34:44



      Если посчитать по составу, то там не может быть 47 калорий

      47 рублей)

    • Татьяна

      Сообщение #569727 от 29-09-2025 13:34:49



      Я не писала про 47 ккал😁

      Ой, сорри, это цена)) а я уже навострилась на такой сырок)

    • Татьяна

      Сообщение #569729 от 29-09-2025 13:35:46



      Перечитайте все же что я писала

      Да, поняла) состав чистый, можно как десерт бы, я такой у нас не видела

    • ВБ

      Сообщение #569730 от 29-09-2025 13:35:51



      Ой, сорри, это цена)) а я уже навострилась на такой сырок)

      Ну он менее калориен, чем другая сладость. Так что если выбирать то выходит бюджетные, чем протеиновые вафли по акции . Хотя я их люблю тоже

    • ВБ

      Сообщение #569732 от 29-09-2025 13:36:26



      Да, поняла) состав чистый, можно как десерт бы, я такой у нас не видела

      Может у вас другие марки подобное выпускают.

    • Татьяна

      Сообщение #569733 от 29-09-2025 13:36:46



      Ну он менее калориен, чем другая сладость. Так что если выбирать то выходит бюджетные, чем протеиновые вафли по акции . Хотя я их люблю тоже

      Да, я в основном протеиновые печенья как десерт покупаю, но такой бы тоже иногда ела

    • ВБ

      Сообщение #569737 от 29-09-2025 13:37:59



      Да, я в основном протеиновые печенья как десерт покупаю, но такой бы тоже иногда ела

      Я люблю вафли бомбар протеиновые на озоне самая выгодная цена. И протеиновые хлебцы сладкие в шоколаде Rex. Но я их ем по 1 штуке в день ведь они тоже довольно калорийные

    • Татьяна

      Сообщение #569742 от 29-09-2025 13:39:41

      Я такие беру, у них состав классный и вкус

    • ВБ

      Сообщение #569749 от 29-09-2025 13:41:00

      Надо попробовать ) много уже пробовала не все нравится конечно. Но для разнообразия) иначе начну смотреть на шоколадки. А с этими вкусняшками вроде и сладкого не хочется

    • Татьяна

      Сообщение #569753 от 29-09-2025 13:42:30

      Для меня главное не только вкус, но и состав и бжу. Если белков мало и полно жиров и углей, то смысл их есть, тогда можно и обычные человеские съесть)

    • Alexandra

      Сообщение #569759 от 29-09-2025 13:44:33



      Для меня главное не только вкус, но и состав и бжу. Если белков мало и полно жиров и углей, то смысл их есть, тогда можно и обычные человеские съесть)

      Согласна. Часто не то что состав не фонтан, так ещё и калорийность в 2 раза больше чем у дольки шоколадки или какого-нибудь киндера, зефирки

    • Marina

      Сообщение #569762 от 29-09-2025 13:44:54



      Все на первый русский протеин смотрю . Но после бомбаровсеого ужасного клубничного боюсь вообще что то покупать такое. Не смогла пить химозный . Наверно все же решусь скоро на безвкусный протеин

      Мне нравится первый русский, он немного сливочным пломбиром отдает, но без сахара. И так белок не доедала, а сейчас на семавике есть особо не хочется, поэтому точно надо.

    • Elina

      Сообщение #569821 от 29-09-2025 14:14:52

      Я смотрела профессора американского про оземпик, так именно от него могут с похудением уходить мышцы, а с тирзеттой нет, другое поколение и волосы не выпадают, но он советует просто ходить минимальная нагрузка, или нужна растяжка, или упражнения с собственным весом. Судя по тирзетте именно уходит жир, врач измеряет с помощью аппарата и объемов в см, вес стоит уже недели 2. У кого проблемы с гепатозом печени очень советую глутатион, печеночные анализы после ковида зашкаливали, а с ним лучше

    • Elina

      Сообщение #569822 от 29-09-2025 14:15:02

      @Ekaterina_Printseva, ваше сообщение здесь

    • Elina

      Сообщение #569824 от 29-09-2025 14:15:52

      Да, на тирзепатиде уходит жир. Мышцы не теряются, состав тела лучше. В полезных ссылках есть исследование по этому поводу

    • Elina

      Сообщение #569826 от 29-09-2025 14:16:21

      https://t.me/semaglu/26248/1119973

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #569827 от 29-09-2025 14:17:08

      Инсудайв это как обычный семавик. После него вы можете продолжать худеть на нексте.

    • Анна

      Сообщение #569833 от 29-09-2025 14:19:26



      Я люблю вафли бомбар протеиновые на озоне самая выгодная цена. И протеиновые хлебцы сладкие в шоколаде Rex. Но я их ем по 1 штуке в день ведь они тоже довольно калорийные

      Я сливки растительные беру, сухие, за 120 р в Магните,200 гр, туда молочка немного, сахзам, прогреваю, как шоколадная масса получается. И ем, если сладкого охота. Дёшево и сердито. Отруби на ВБ за килограмм 135 рублей есть. Булочку в микроволновке пеку и мажу. Мне жалко денег на пп конфеты. 🙈

    • Анна

      Сообщение #569836 от 29-09-2025 14:21:07

      Тем более худею, размеры меняю, гардероб менять придется... 😂🙈

    • frappuccino

      Сообщение #569838 от 29-09-2025 14:22:54

      Вы колете мг, а не мл. 0,75мг и 0,75мг в любой ручке одинаковы

    • frappuccino

      Сообщение #569846 от 29-09-2025 14:25:09



      Я сливки растительные беру, сухие, за 120 р в Магните,200 гр, туда молочка немного, сахзам, прогреваю, как шоколадная масса получается. И ем, если сладкого охота. Дёшево и сердито. Отруби на ВБ за килограмм 135 рублей есть. Булочку в микроволновке пеку и мажу. Мне жалко денег на пп конфеты. 🙈

      И какао? А то не поняла откуда шоколадная масса 😅

    • Галина

      Сообщение #569849 от 29-09-2025 14:25:42



      Инсудайв это как обычный семавик. После него вы можете продолжать худеть на нексте.

      А я получается наоборот сделала, проколола некст семавик, а теперь начала инсудайв, так как ручка лежала уже пол года в холодильнике. И что же теперь делать, идти брать семавик некст?

    • Галина

      Сообщение #569852 от 29-09-2025 14:26:21



      Вы колете мг, а не мл. 0,75мг и 0,75мг в любой ручке одинаковы

      Значит не стоит беспокоится, в то думала бежать в аптеку брать семавик некст?!

    • Анна

      Сообщение #569856 от 29-09-2025 14:27:36

      Можно С какао, то шоколадная, можно бэз, тогда как пп сгущенка. 😂🙏

    • Анна

      Сообщение #569857 от 29-09-2025 14:27:52



      И какао? А то не поняла откуда шоколадная масса 😅

      Выше😂🙏

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #569858 от 29-09-2025 14:27:53



      Значит не стоит беспокоится, в то думала бежать в аптеку брать семавик некст?!

      Не стоит беспокоиться)

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.