А я Колю Велгию уже около 6 месяцев, ем намного меньше, а ушло всего 3 кг.
Коллаген коктейли для суставов туда же )) Варим хаш из всяких хвостов и тд )) разливаем по 50 гр в пластиковые стаканчики для водки , морозим порциями и добавляем в еду ))) Собакам так назначали, полет норм ))
Коллории не считаю. Но думаю не больше 1500
Раньше ела каждые 3 часа, постоянно хотелось есть. У меня повышен гормон липтин.сейчас токого нет, аппетит намного меньше. Раньше считала коллории. Дошла до 1400 . И на этом не худела. (Это было до уколов)
Думала на инъекциях уже считать не надо 😊, хотела расслабиться
Кто-то нажрался кваса с оливками, и теперь на весах + 2кг 😭 Больше не буду покупать квас, не знала что он так коварен
Я выезжаю на пляж😈 Только пока доедем, сварюсь в машине😂
Представляю 🤝 Сама через такое проходила 😂эмоций было много Хотя понимала это просто вода