Раньше ела каждые 3 часа, постоянно хотелось есть. У меня повышен гормон липтин.сейчас токого нет, аппетит намного меньше. Раньше считала коллории. Дошла до 1400 . И на этом не худела. (Это было до уколов)
А параметры какие рост и вес? Надо насчитать свой коридор калорий в местном боте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram