Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 1935

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Елена

      Сообщение #405696 от 11-07-2025 01:43:38



      Даже не знаю, это угроза или наоборот благо😅

      А это уже совсем другая история 😁

    • Елена

      Сообщение #405697 от 11-07-2025 01:43:52

      Доброй ночи всем. Все спатььььь

    • archi

      Сообщение #405701 от 11-07-2025 01:49:41



      Девочки как успокоится что вес стоит

      а вы что едите?

    • Наталья Валериевна

      Сообщение #405703 от 11-07-2025 02:05:24

      Была ветка со скидками в аптеках. А теперь нет ее?

    • Victor'S

      Сообщение #405704 от 11-07-2025 02:10:38



      Была ветка со скидками в аптеках. А теперь нет ее?

      Есть, тг как обычно глючит https://t.me/semaglu/12132

    • Карина

      Сообщение #405738 от 11-07-2025 05:48:39



      О да.... Я худею уже давно и мучительно Про семавик слышала ,но страшна... А тут узнала о этой группе... решимости прибавилось и тут ещё родственница по секрету призналась что врач ей назначил эти уколы ...и уже второй месяц ставит и довольна ,ноль побочек кстати.

      повезло родственнице вашей, я до сих пор с тошнотой справиться не могу, хоть и на 1мг уже :(

    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #405797 от 11-07-2025 07:20:57



      Я ждала Вас, худая!!! Там новый рецепт повышения давления в тирзетте. Надо попробовать

      А что там 👀 Я чет найти не могу 🙈

    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #405802 от 11-07-2025 07:24:25

      Не работает 😞 Про белье не знаю но эспандер точно мимо Я на работе у секьюритизации часто забираю и когда нечего делать жму и не такой, а гораздо мощнее и ничего не повышается

    • Victoria Olegovna

      Сообщение #405832 от 11-07-2025 07:55:45



      Доброе утро 😘 Не работает 😞 Про белье не знаю но эспандер точно мимо Я на работе у секьюрити часто забираю и когда нечего делать жму и не такой, а гораздо мощнее и ничего не повышается Компрессионное при жаре за 35 на себе проверять не хочется 😂🙈 Леггинсы спортивные с хорошей компрессией тоже не спасают

      Про белье я даже не вчитывалась, я про эспандер Ладно, поняла, мимо. Ищу дальше способы, помимо окончания уколов😂

    • Елена

      Сообщение #405837 от 11-07-2025 08:01:25



      Доброе утро 😘 Не работает 😞 Про белье не знаю но эспандер точно мимо Я на работе у секьюрити часто забираю и когда нечего делать жму и не такой, а гораздо мощнее и ничего не повышается Компрессионное при жаре за 35 на себе проверять не хочется 😂🙈 Леггинсы спортивные с хорошей компрессией тоже не спасают

      Доброе утро! А вы прям замеряли давление До и После? Или это ваши ощущения?

    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #405845 от 11-07-2025 08:09:28



      Доброе утро! А вы прям замеряли давление До и После? Или это ваши ощущения?

      Замеряла Ничего не меняется

    • Victoria Olegovna

      Сообщение #405848 от 11-07-2025 08:11:05

      Подкладывает 😂

    • Olga

      Сообщение #405860 от 11-07-2025 08:16:11

      Это он много записал...🤔

    • Виктория

      Сообщение #405866 от 11-07-2025 08:18:00



      повезло родственнице вашей, я до сих пор с тошнотой справиться не могу, хоть и на 1мг уже :(

      Результат есть ощутимый? Да я ещё не начинала ставить ,пока морально настраиаюсь читаю чат

    • Olga

      Сообщение #405878 от 11-07-2025 08:21:35



      Смотря какая плотность, но точно много, да и воды много уйдёт)

      Воду пить нужно, многим это сложно, т.ч. если бумага поможет...✊

    • N.

      Сообщение #405885 от 11-07-2025 08:23:28



      Меня бесит вкус вил , он круглосуточный зараза

      Зачем есть вилы (подумала я), да еще и круглосуточно...

    • Марина

      Сообщение #405886 от 11-07-2025 08:25:32

      Доброе утречко, всем стройнеющим! Подскажите, кто умеет считать калории, пожалуйста)) приготовила сырники- общий вес 1,270, а калорийность 2606. Как высчитать сколько их в 100 грамм?? Спасибо, недавно считать начала)

    • Дарья

      Сообщение #405893 от 11-07-2025 08:29:48

      2606/1270*100 это если совсем просто. Калории на граммы делим и получаем калорийность 1 грамма. Умножаем на 100. В Ваших сырниках 205.2 Кк на 100 грамм.

    • Марина

      Сообщение #405894 от 11-07-2025 08:30:48

      Спасибо, и очень доступно)) как я не догадалась!

    • Дарья

      Сообщение #405895 от 11-07-2025 08:31:08



      Доброе утречко, всем стройнеющим! Подскажите, кто умеет считать калории, пожалуйста)) приготовила сырники- общий вес 1,270, а калорийность 2606. Как высчитать сколько их в 100 грамм?? Спасибо, недавно считать начала)

      У Вас приложение какое? Оно само может рассчитать калорийность.

    • Дарья

      Сообщение #405897 от 11-07-2025 08:31:20

      Рецепт нужно внести.

    • Марина

      Сообщение #405899 от 11-07-2025 08:31:52

      Фатсекрет, но он пишет только общую калорийность

    • Елена

      Сообщение #405904 от 11-07-2025 08:33:27



      Фатсекрет, но он пишет только общую калорийность

      Нужно заносить в кулинарные рецепты и вводить количество порций. Я обычно развешиваю сырники одного веса, потом просто вношу штучно

    • Марина

      Сообщение #405906 от 11-07-2025 08:33:56



      Нужно заносить в кулинарные рецепты и вводить количество порций. Я обычно развешиваю сырники одного веса, потом просто вношу штучно

      Спасибо, попробую

    • Дарья

      Сообщение #405911 от 11-07-2025 08:34:46

      Не люблю ФС из-за порций🙈 путают меня😂 к меня СИТ 30, см на 100 грамм все расчеты.

    • Olga

      Сообщение #405915 от 11-07-2025 08:37:06



      Как показывает практика прошлых дней, светофор не работает 😂

      И псилиум с водой не помогает? 🤔 Для меня он в 100раз лучше мукофалька(тоже шелуха подорожника) оказался. Так ещё и и во столько же раз дешевле.👌

    • Ирина

      Сообщение #405918 от 11-07-2025 08:38:25



      Доброе утречко, всем стройнеющим! Подскажите, кто умеет считать калории, пожалуйста)) приготовила сырники- общий вес 1,270, а калорийность 2606. Как высчитать сколько их в 100 грамм?? Спасибо, недавно считать начала)

      Это вес готового продукта или сырого? Нужно взвесить уже готовые сырники. И делить вес готового продукта

    • Ольга

      Сообщение #405923 от 11-07-2025 08:43:10

      У меня сегодня маленький праздник - отвес -1 кг, ждала 2,5 недели его. Таким образом, до целевого веса мне осталось сбросить всего 1 кг. Даже не верится, что уже наконец-то, финишная прямая! Никогда в жизни я не верила, что смогу похудеть до такого веса и вот я на пороге этой заветной цифры в 50 кг.

    • Olga

      Сообщение #405974 от 11-07-2025 09:15:21

      Ношу компрессионные чулки постоянно. На давление они не действуют.) А вот сжимать-разжимать кулаки, а также шевелить хотя бы ступнями, врач советовал, если при низком давлении нет сил делать приседания и работать руками. В общем чтобы поднять давление нужно шевелиться.

    • Анжелика

      Сообщение #405975 от 11-07-2025 09:15:49

      Боже, как же жарко!... Не переношу совсем жару, давление падает ниже плинтуса, голову с подушки поднять- подвиг! Ещё выходной зачем-то взяла, а на работе кондей...))) Дома жара, не знаю как лучше- закрыть балкон или открыть... К вентилятору тазик с водой поставила и полотенцами мокрыми всё завесила))) Жеееесть.... Ещё дня три такого пекла обещают Выжить бы....