Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 6097

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Anna

      Сообщение #1295063 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00

      можете прям режим питания попробовать составить, меня на квин это очень выручает, когда аппетита совсем нет, просто придерживаюсь расписания)) результат супер!

    • Anna

      Сообщение #1295064 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00

      Скажите, надо ли пить коллаген? Если да то какой

    • Anna

      Сообщение #1295065 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Скажите, надо ли пить коллаген? Если да то какой

      Я пью , коллаген Зубаревой , но для многих он дорогой

    • Anna

      Сообщение #1295067 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Скажите, надо ли пить коллаген? Если да то какой

      Посмотрите Эвалар. Аптечный. Он хороший. Но пить от 3х месяцев

    • Anna

      Сообщение #1295068 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00

      Здравствуйте, подскажите пожалуйста, проколола 3 раза седжаро 2.5мг хочу увеличить дозировку (после последнего) на 5, какой выгодней покупать?

    • Anna

      Сообщение #1295069 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Здравствуйте, подскажите пожалуйста, проколола 3 раза седжаро 2.5мг хочу увеличить дозировку (после последнего) на 5, какой выгодней покупать?

      Купите шприц 12,5 мг. Первый месяц будете колоть 5 мг это 24 щелчка, второй месяц 7,5 мг это 36 щелчков. Шприца хватит на 2 месяца

    • Anna

      Сообщение #1295070 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00

      Спасибо большое, а там потом надо шприцом выкачивать инсулиновым ?Иголки ведь 4, или я что то не понимаю

    • Anna

      Сообщение #1295072 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Скажите, надо ли пить коллаген? Если да то какой

      Не обязательно, доказательств по нему нет, что работает в теле и что-то делает. Но мы всем частом все равно пьем 😊

    • Anna

      Сообщение #1295073 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Спасибо большое, а там потом надо шприцом выкачивать инсулиновым ?Иголки ведь 4, или я что то не понимаю

      Да , шприц нужен на 1 мл (100 делений)

    • Anna

      Сообщение #1295075 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00

      Это бульон, я брала зимой, пила чтоб согреваться, вместо чая

    • Anna

      Сообщение #1295076 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Спасибо большое, а там потом надо шприцом выкачивать инсулиновым ?Иголки ведь 4, или я что то не понимаю

      Удобные шприцы со сменными иглами. https://ozon.ru/t/dwL6DyW Мезоиглы 4 мм к ним дополнительно. https://ozon.ru/t/9ouRn8D Или докупить мезоиглы

    • Anna

      Сообщение #1295077 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Спасибо большое, а там потом надо шприцом выкачивать инсулиновым ?Иголки ведь 4, или я что то не понимаю

      Можно иголки купить. Пачку штук 50, на год хватит) Необязательно инсулинкой выкачивать. 32G 4мм вроде называются, тут девочки ссылку кидали.

    • Anna

      Сообщение #1295078 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Можно иголки купить. Пачку штук 50, на год хватит) Необязательно инсулинкой выкачивать. 32G 4мм вроде называются, тут девочки ссылку кидали.

      Есть препараты, где в поршень встроен стоппер, поэтому небольшой технический остаток будет, а вот поршень крутиться уже не будет, поэтому только доставать инсулинкой.

    • Anna

      Сообщение #1295079 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Есть препараты, где в поршень встроен стоппер, поэтому небольшой технический остаток будет, а вот поршень крутиться уже не будет, поэтому только доставать инсулинкой.

      Там девушка спрашивает как на 2 месяца шприц, иголки же 4)

    • Anna

      Сообщение #1295080 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Можно иголки купить. Пачку штук 50, на год хватит) Необязательно инсулинкой выкачивать. 32G 4мм вроде называются, тут девочки ссылку кидали.

      То есть они подходят к шприцу этому?

    • Anna

      Сообщение #1295081 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      То есть они подходят к шприцу этому?

      https://www.wildberries.ru/catalog/204199752/detail.aspx

    • Anna

      Сообщение #1295082 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      https://www.wildberries.ru/catalog/204199752/detail.aspx

      Спасибо

    • Anna

      Сообщение #1295083 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Спасибо

      Эти подходят)) да вообще любые 32g 4-6 мм подойдут

    • Anna

      Сообщение #1295084 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      можете прям режим питания попробовать составить, меня на квин это очень выручает, когда аппетита совсем нет, просто придерживаюсь расписания)) результат супер!

      Спасибо за совет) Я и так стараюсь его придерживаться. Мне когда ее назначили, врач сказал есть 3 раза в день с интервалами по 4 часа. Сейчас легко выдерживаю, а до квин голод уже мог через час после еды появиться и постоянно были перекусы

    • Anna

      Сообщение #1295085 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00

      Так и планирую) к весне на квинсенте, а потом уже буду сама контролировать себя

    • Anna

      Сообщение #1295086 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00

      Хочу хотя бы на 20, для начала, а вообще, нужно убрать 35 для комфортной жизни))

    • Anna

      Сообщение #1295087 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00



      Хочу хотя бы на 20, для начала, а вообще, нужно убрать 35 для комфортной жизни))

      Я 4,5 месяца колю семаглутид того же производителя, что и вы, минус 19кг, начинала с 89. Сейчас на утро 69,4) Считаю всë, что ем в приложении eat fit и не переступаю за тот калораж, что мне бот местный насчитал. Так что всë реально👍

    • Anna

      Сообщение #1295088 от 03-11-2026 07:49:11 +03:00

      Я начала худеть с 95 кг, на уколах - с 89, за 4 месяца похудела на 17 кг, хочу сбросить ещё столько же. @Caloryzer_bot вам в помощь: укажите минимальную активность и что вы на ГЛП. Но я от рассчитанного ботом отняла ещё 200 ккал на погрешности при подсчёте, потому что производители часто занижают калораж своих продуктов и в приложениях для подсчёта калорий ошибки встречаются. Я веду пищевой дневник в приложении ХиКи. Сил вам и терпения, и у вас всё получится!

    • Anna

      Сообщение #1295089 от 03-11-2026 07:49:12 +03:00



      Я начала худеть с 95 кг, на уколах - с 89, за 4 месяца похудела на 17 кг, хочу сбросить ещё столько же. @Caloryzer_bot вам в помощь: укажите минимальную активность и что вы на ГЛП. Но я от рассчитанного ботом отняла ещё 200 ккал на погрешности при подсчёте, потому что производители часто занижают калораж своих продуктов и в приложениях для подсчёта калорий ошибки встречаются. Я веду пищевой дневник в приложении ХиКи. Сил вам и терпения, и у вас всё получится!

      Образцовый человек 🔥👍❤️

    • Anna

      Сообщение #1295090 от 03-11-2026 07:49:12 +03:00



      Образцовый человек 🔥👍❤️

      Спасибо, Элина! Мне очень приятна ваша похвала! 🥰

    • Anna

      Сообщение #1295091 от 03-11-2026 07:49:12 +03:00



      Образцовый человек 🔥👍❤️

      Да не то слово, сколько времени уже за Ольгой наблюдаю и немножко равняюсь, завидная дисциплина и в питании, и в спорте 🔥

    • Anna

      Сообщение #1295092 от 03-11-2026 07:49:12 +03:00



      Да не то слово, сколько времени уже за Ольгой наблюдаю и немножко равняюсь, завидная дисциплина и в питании, и в спорте 🔥

      Ой, спасибо, дорогая! Мне так тепло от твоих слов! 🥰

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.