Хорошо, что в целом подняли тут эту тему. Я вижу сколько людей живет без него и прекрасно себя чувствую
Там швы делают? Или как, они снимаются потом?
А еще хирург сказал, что они вроде 6 дней держат. Ранен слышала 2-3. Но с другой стороны мож и хорошо
Я до 10 дошла за 4 м-ца на ничего,разве,что чуть обьемы. На 12,5 чуть больше кг ушло.
А калории считаете? Я просто с порцией 200 гр могу за 3 раза в день налегке больше 2000 нажрать. А недавно посмотрела в столовке калорийность блюд, так у меня раньше один обед могут спокойно на 1000 завесить. Котлеты все минимум 230 ккал даже из курицы или индейки, а порция 140 гр, плюс суп и гарнир🫣 дома масла не чайную ложку плюхнула, а столовую- держи +100 ккал
А калории считаете? Я просто с порцией 200 гр могу за 3 раза в день налегке больше 2000 нажрать. А недавно посмотрела в столовке калорийность блюд, так у меня раньше один обед могут спокойно на 1000 завесить. Котлеты все минимум 230 ккал даже из курицы или индейки, а порция 140 гр, плюс суп и гарнир🫣 дома масла не чайную ложку плюхнула, а столовую- держи +100 ккал
Я даже на 1000 не ем. Посчитайте сами. Утром 1 чашка кофе с 10 мг сливок. Обед 85 гр отварной курицы и 1 помидор-125-150 гр. Ужин 85 гр рыбы разной,запеченой(судак,минтай,кефаль) И все это ч/з не хочу. Раз в неделю яблоко гольден небольшое.
Я даже на 1000 не ем. Посчитайте сами. Утром 1 чашка кофе с 10 мг сливок. Обед 85 гр отварной курицы и 1 помидор-125-150 гр. Ужин 85 гр рыбы разной,запеченой(судак,минтай,кефаль) И все это ч/з не хочу. Раз в неделю яблоко гольден небольшое.
Где-то вы сами себя обманываете. Если бы ели на 100 калортй каждый день, то худели бы примерно на 4-6 кг в месяц.