Лиза здравствуйте Вы как добирается белок? Творог,мясо или коктейли покупаете?)
Вообще, всегда поражает - приходят в новый чат и сразу с ноги - сама все знаю, но посоветуйте что-то. Что-то начинаешь советовать не то, ещё и обзовут))).
В день 50-60, иногда больше,иногда вообще меньше намного, в неделю выходит среднее 80, но я уже по весу спускаюсь в принципе к этой цифре, 119 текущий расчет, мне много
Я поделилась своей историей и спросила об опыте перехода с одного препарата на другой. Советов по изменению моего лечения и оценок моего питания я не просила, о чём несколько раз сказала. В ответ получила прогнозы «никогда не похудеете», комментарии о моём весе, передразнивание. Несогласие с чужими советами не даёт повода высмеивать человека) Особенно грустно встретить это в сообществе людей, которые сами знают, насколько непростой бывает история с весом и лечением.
Я поделилась своей историей и спросила об опыте перехода с одного препарата на другой. Советов по изменению моего лечения и оценок моего питания я не просила, о чём несколько раз сказала. В ответ получила прогнозы «никогда не похудеете», комментарии о моём весе, передразнивание. Несогласие с чужими советами не даёт повода высмеивать человека) Особенно грустно встретить это в сообществе людей, которые сами знают, насколько непростой бывает история с весом и лечением.
Вообдем тут надо не только ждать отбоя аппетита и отучать себя есть Я вот настроился 9 ем на 4 день уде правда много не могу есть но ем все🙈
Я поделилась своей историей и спросила об опыте перехода с одного препарата на другой. Советов по изменению моего лечения и оценок моего питания я не просила, о чём несколько раз сказала. В ответ получила прогнозы «никогда не похудеете», комментарии о моём весе, передразнивание. Несогласие с чужими советами не даёт повода высмеивать человека) Особенно грустно встретить это в сообществе людей, которые сами знают, насколько непростой бывает история с весом и лечением.
Я поделилась своей историей и спросила об опыте перехода с одного препарата на другой. Советов по изменению моего лечения и оценок моего питания я не просила, о чём несколько раз сказала. В ответ получила прогнозы «никогда не похудеете», комментарии о моём весе, передразнивание. Несогласие с чужими советами не даёт повода высмеивать человека) Особенно грустно встретить это в сообществе людей, которые сами знают, насколько непростой бывает история с весом и лечением.
Я поделилась своей историей и спросила об опыте перехода с одного препарата на другой. Советов по изменению моего лечения и оценок моего питания я не просила, о чём несколько раз сказала. В ответ получила прогнозы «никогда не похудеете», комментарии о моём весе, передразнивание. Несогласие с чужими советами не даёт повода высмеивать человека) Особенно грустно встретить это в сообществе людей, которые сами знают, насколько непростой бывает история с весом и лечением.
Вообще, всегда поражает - приходят в новый чат и сразу с ноги - сама все знаю, но посоветуйте что-то. Что-то начинаешь советовать не то, ещё и обзовут))).
Я поделилась своей историей и спросила об опыте перехода с одного препарата на другой. Советов по изменению моего лечения и оценок моего питания я не просила, о чём несколько раз сказала. В ответ получила прогнозы «никогда не похудеете», комментарии о моём весе, передразнивание. Несогласие с чужими советами не даёт повода высмеивать человека) Особенно грустно встретить это в сообществе людей, которые сами знают, насколько непростой бывает история с весом и лечением.
Ну вы же сами понимаете,что что то ни так Невозможно не похудеть на таком питании С физикой не поспоришь
Ну вы же сами понимаете,что что то ни так Невозможно не похудеть на таком питании С физикой не поспоришь
Я поделилась своей историей и спросила об опыте перехода с одного препарата на другой. Советов по изменению моего лечения и оценок моего питания я не просила, о чём несколько раз сказала. В ответ получила прогнозы «никогда не похудеете», комментарии о моём весе, передразнивание. Несогласие с чужими советами не даёт повода высмеивать человека) Особенно грустно встретить это в сообществе людей, которые сами знают, насколько непростой бывает история с весом и лечением.
Я поделилась своей историей и спросила об опыте перехода с одного препарата на другой. Советов по изменению моего лечения и оценок моего питания я не просила, о чём несколько раз сказала. В ответ получила прогнозы «никогда не похудеете», комментарии о моём весе, передразнивание. Несогласие с чужими советами не даёт повода высмеивать человека) Особенно грустно встретить это в сообществе людей, которые сами знают, насколько непростой бывает история с весом и лечением.
Ну вы же сами понимаете,что что то ни так Невозможно не похудеть на таком питании С физикой не поспоришь
Можно даже не меньше есть, а просто заменить продукты на менее калорийные) Можно, к примеру, съесть 100гр печенья(простите, я хейтер печенья))) или 300 гр нежирного мяса или рыбы на те же калории🤷♀
А как же стресс, кортизол и гормоны? Сарказм 🤪
Ну да😁 Я тоже когда то искала варианты на гормоны спихнуть ожирение,но увы,они паразиты идеальны🤷♀
Назло мамке отморожу уши(с) сожрать печенья завтра чтоль 😆🤷🏼♀️
Вы видите только то, что хотите видеть и обижаетесь, переходите на тирзу, ждём вас ещё через 3 месяца👍 утрете нос, вдруг вам тирза отрубит аппетит в ноль, что лезть еда не будет, на радостях перестанете вообще есть, а тут есть чудесная ветка побочки ещё вдобавок, почитайте на досуге