Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 5825

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • ᅠᅠ𝓥.

      Сообщение #1248368 от 07-10-2026 08:35:38



      Прийти и сказать😁

      Страшно 😂 Но пойду 100%

    • Vlada

      Сообщение #1248379 от 07-10-2026 08:43:49



      Всем доброго дня ☀️ Такой вопрос, кому нибудь назначали уколы при имт меньше 30? У меня 28. Боюсь, что скажут «иди нафиг»😅 Всю жизнь мучаюсь от избыточного веса, особенно скачок был от гормонального препарата. Степпер,кардио,диеты жёсткие,дефицит калорий- ничего не помогает. Получается скинуть 2-4 кг и все. На сладкое смотрю аж до трясучки, не могу без него Все дни прокручиваю, как сказать правильно эндокринологу, чтобы не подумали,что я пришла за «волшебным» укольчиком и больше делать ничего не хочу 😁

      А что вы хотите от эндокринолога? Уколы можно и без рецепта купить

    • ᅠᅠ𝓥.

      Сообщение #1248380 от 07-10-2026 08:44:24



      А что вы хотите от эндокринолога? Уколы можно и без рецепта купить

      О как 😅 Я читала, что рецептурное это все Интересует терзетта

    • Vlada

      Сообщение #1248384 от 07-10-2026 08:44:53



      О как 😅 Я читала, что рецептурное это все Интересует терзетта

      Где-то просят рецепт, где-то нет, у меня ни разу не спросили😂

    • Vlada

      Сообщение #1248387 от 07-10-2026 08:45:31

      Эндокринолог 90% будет отговаривать, скажет просто меньше ешьте и больше активности

    • ᅠᅠ𝓥.

      Сообщение #1248388 от 07-10-2026 08:45:58



      Где-то просят рецепт, где-то нет, у меня ни разу не спросили😂

      Попробую) Вроде, противопоказаний у меня никаких нет Анализы сдам еще для себя)

    • Vlada

      Сообщение #1248389 от 07-10-2026 08:46:18



      О как 😅 Я читала, что рецептурное это все Интересует терзетта

      Анализы, конечно, лучше сдать перед началом приема, и идти к платному эндокринологу, стоять на своем "хочу и все тут".

    • Vlada

      Сообщение #1248391 от 07-10-2026 08:47:28



      Попробую) Вроде, противопоказаний у меня никаких нет Анализы сдам еще для себя)

      Мне относительно повезло, у меня мама ученицы - эндокринолог и она просто так принесла мне мой первый укол, даже слова не сказала, но и на анализы не отправила😂😂типо твое тело - твое дело. Но я ни дня не жалею, что начала

    • ᅠᅠ𝓥.

      Сообщение #1248397 от 07-10-2026 08:50:08



      Мне относительно повезло, у меня мама ученицы - эндокринолог и она просто так принесла мне мой первый укол, даже слова не сказала, но и на анализы не отправила😂😂типо твое тело - твое дело. Но я ни дня не жалею, что начала

      Супер 😂😂

    • Olga

      Сообщение #1248444 от 07-10-2026 12:17:58 +03:00



      Вот например я делаю овощное рагу, там мясо не так много. Соответственно и белка. А так добавил белочек. Греческого йогурта как вместо сметаны. Вот уже дополнительный белок уже хорошо

      Я протеин ни в каком виде употреблять не могу, а вот соевый фарш теперь добавляю везде. Куда-то молотый, куда-то цельный. Он совершенно не имеет вкуса и запаха. Белок растительный, но тоже хороший.)

    • Olga

      Сообщение #1248447 от 07-10-2026 12:19:46 +03:00



      А сегодня голод был

      Такто нормально, вы объективно были голодны и чувствовали голод.

    • Olga

      Сообщение #1248464 от 07-10-2026 12:24:22 +03:00



      Всем доброго дня ☀️ Такой вопрос, кому нибудь назначали уколы при имт меньше 30? У меня 28. Боюсь, что скажут «иди нафиг»😅 Всю жизнь мучаюсь от избыточного веса, особенно скачок был от гормонального препарата. Степпер,кардио,диеты жёсткие,дефицит калорий- ничего не помогает. Получается скинуть 2-4 кг и все. На сладкое смотрю аж до трясучки, не могу без него Все дни прокручиваю, как сказать правильно эндокринологу, чтобы не подумали,что я пришла за «волшебным» укольчиком и больше делать ничего не хочу 😁

      Про то, что дефицит калорий не помогает худеть не говорите.) Препарат именно его помогает держать долго и спокойно, жир он не сжигает.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.