Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 5041

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Оlga

      Сообщение #1146824 от 04-09-2026 12:37:06

      Я особо не худею

    • Екатерина

      Сообщение #1146838 от 04-09-2026 12:50:49



      Ну у меня нет такого разрыва, 165 рост вес сегодня 63,9, а так может до 62 и хватит

      ну кстати норм, я пока не набрала, тоже примерно таких пропорций была)

    • Екатерина

      Сообщение #1146839 от 04-09-2026 12:51:06



      Ну у меня нет такого разрыва, 165 рост вес сегодня 63,9, а так может до 62 и хватит

      а щас вот ставлю квинсенту, пытаюсь вернуться аххаха)

    • Elina

      Сообщение #1146857 от 04-09-2026 13:05:52



      Валентина · 💬 MAX Добрый день. Подскажите, могут ли появиться камни в почках после уколов? Колю уже год, не могу утверждать, что они не появились до уколов. Потому что УЗИ почек не назначал эндокринолог до препарата.

      Это не от препарата. Пейте больше воды

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1146875 от 04-09-2026 13:15:47



      Тамара Тулинова · 💬 MAX Спасибо. Девочки скажите, как колоть, в одно время или как?

      В любое время, главное в один день недели

    • Elina

      Сообщение #1146881 от 04-09-2026 13:18:12



      Тамара Тулинова · 💬 MAX Спасибо. Девочки скажите, как колоть, в одно время или как?

      Я колю то вечером, то утром. Как получится

    • Anna

      Сообщение #1146885 от 04-09-2026 13:21:12

      Нормально я чат читала- с открытыми глазами. И темпы похудения меня устраивают. Побочки не устраивали - купировала их. Я лишь советую не повышать быстро дозы. Исходя из своего полутора годичного опыта и отвеса в -30кг.

    • Anna

      Сообщение #1146886 от 04-09-2026 13:21:13



      Нормально я чат читала- с открытыми глазами. И темпы похудения меня устраивают. Побочки не устраивали - купировала их. Я лишь советую не повышать быстро дозы. Исходя из своего полутора годичного опыта и отвеса в -30кг.

      Marusya · ↩️ MAX За 1,5 года -30 это как то маловато

    • Anna

      Сообщение #1146887 от 04-09-2026 13:21:13

      Marusya · 💬 MAX И ооочень долго🙈

    • Anna

      Сообщение #1146888 от 04-09-2026 13:21:13



      Marusya · ↩️ MAX За 1,5 года -30 это как то маловато

      Смотря с какого веса)

    • Anna

      Сообщение #1146889 от 04-09-2026 13:21:13



      Смотря с какого веса)

      Marusya · ↩️ MAX -30 уже понятно, что вес был далеко за пределами нормы. Как минимум 80+

    • Anna

      Сообщение #1146890 от 04-09-2026 13:21:13

      А быстрее не нужно было. У каждого свои вводные.

    • Anna

      Сообщение #1146891 от 04-09-2026 13:21:13



      Marusya · ↩️ MAX -30 уже понятно, что вес был далеко за пределами нормы. Как минимум 80+

      А куда спешить? Я за 2 года похудела на 31 кг и ничего

    • Anna

      Сообщение #1146892 от 04-09-2026 13:21:13

      Чем быстрее, тем быстрее в обратку и возраст тоже играет роль

    • Anna

      Сообщение #1146893 от 04-09-2026 13:21:13

      Нее. Лучше медленно. Отвес идёт. Правильные привычки закрепляются. Я зря резко повышала. Надо было тянуть. Меньшими дозами.

    • Anna

      Сообщение #1146894 от 04-09-2026 13:21:13



      Нее. Лучше медленно. Отвес идёт. Правильные привычки закрепляются. Я зря резко повышала. Надо было тянуть. Меньшими дозами.

      До какой дозы дошли и за сколько? Какой минус?

    • Anna

      Сообщение #1146895 от 04-09-2026 13:21:13



      Чем быстрее, тем быстрее в обратку и возраст тоже играет роль

      Marusya · ↩️ MAX Если ничего не менять в плане питания конечно будет в обратку и с плюсом еще) все от разных причин набирают. Действие препарата тоже не вечное и доходить до высоких дозировок лично у меня нет желания. Скинула за 6 мес и ушла на поддержку. В целом у меня так и получается

    • Anna

      Сообщение #1146896 от 04-09-2026 13:21:13



      Marusya · ↩️ MAX Если ничего не менять в плане питания конечно будет в обратку и с плюсом еще) все от разных причин набирают. Действие препарата тоже не вечное и доходить до высоких дозировок лично у меня нет желания. Скинула за 6 мес и ушла на поддержку. В целом у меня так и получается

      Я это знаю

    • Anna

      Сообщение #1146897 от 04-09-2026 13:21:13



      Marusya · ↩️ MAX Если ничего не менять в плане питания конечно будет в обратку и с плюсом еще) все от разных причин набирают. Действие препарата тоже не вечное и доходить до высоких дозировок лично у меня нет желания. Скинула за 6 мес и ушла на поддержку. В целом у меня так и получается

      За 6 месяцев сколько кг?

    • Anna

      Сообщение #1146898 от 04-09-2026 13:21:13



      За 6 месяцев сколько кг?

      Marusya · ↩️ MAX За 5 почти 29. Шестой только начался. Я почти достигла цели)

    • Anna

      Сообщение #1146899 от 04-09-2026 13:21:13



      Marusya · ↩️ MAX За 5 почти 29. Шестой только начался. Я почти достигла цели)

      А какой у вас возраст? Получается 5 кг в месяц, для меня это сильно большой отвес и стресс для организма.

    • Anna

      Сообщение #1146900 от 04-09-2026 13:21:13

      Каждому своё, я за первые 6 месяцев похудела на 18 кг и считаю это нормально

    • Anna

      Сообщение #1146901 от 04-09-2026 13:21:13



      Каждому своё, я за первые 6 месяцев похудела на 18 кг и считаю это нормально

      Да, это очень хорошо

    • Татьяна

      Сообщение #1146906 от 04-09-2026 13:26:30



      Почему меня не берём

      А я не знаю 😂, съездила, опят нет, набрала лис 5 литровое ведерко, в Кудряшах вроде появились опята, но я не люблю в этот бор ездить.

    • Татьяна

      Сообщение #1146927 от 04-09-2026 13:36:47



      Девочки я вот думаю может мне к неврологу обратиться

      К психиатру лучше тогда, невролог не всё видит

    • Полина

      Сообщение #1146993 от 04-09-2026 14:08:02

      Я тут к вам с личным достижением) Сегодня погодка хорошая была и я чет увлеклась, прошла 15 000 шагов 😁 А кушать после активности из-за семавика все также не хочется, но в целом, я в своем кбжу 💪

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1146996 от 04-09-2026 14:09:06



      Ксения Мальцева · 💬 MAX Скажите если я часто не добираю углеводов,это сильно плохо? Про белок знаю, его часто перебираю наоборот

      Нет , это не плохо )

    • Камилла

      Сообщение #1147000 от 04-09-2026 14:13:59



      Я тут к вам с личным достижением) Сегодня погодка хорошая была и я чет увлеклась, прошла 15 000 шагов 😁 А кушать после активности из-за семавика все также не хочется, но в целом, я в своем кбжу 💪

      Мы как-то с подружкой тоже увлеклись и прошли 17км 😆, потом зашли в кафешку, она напала на бургер, а я тоже на семавике и она смотрела на меня типа - че это я не так голодна 😁

    • Полина

      Сообщение #1147002 от 04-09-2026 14:15:12



      Мы как-то с подружкой тоже увлеклись и прошли 17км 😆, потом зашли в кафешку, она напала на бургер, а я тоже на семавике и она смотрела на меня типа - че это я не так голодна 😁

      Ого, у меня теперь появилась новая цель 😁

    • Марина

      Сообщение #1147003 от 04-09-2026 14:15:16



      Вы сейчас себя накручиваете ого-го как и ищите проблемы там где их нет

      Может и так, но от этого я не стала меньше хотеть сладости.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.