Иглы 32G Novofine 4мм 100шт -1 уп Новофайн 502566448 купить за 1 390 ₽ в интернет‑магазине Wildberries https://share.google/jut3xnf6nY9UAPbNR
Всем привет!) я колю седжаро 7,5мг только начала, я обалдела что объелась 3 шт роллами и 2 сырными палочками😄 (обычно держу диету но сегодня типо чит мила) интересно долго так классно будет доза работать?🤔
Может быть, что так классно будет всегда🤷♀️
Было бы отлично, не хочется повышать больше дозу, да и дорого
Он только на больших дозах может начать работать, но может и не начать конечно
У меня эффект 2,5мг месяц продержался, хорошо вода слилась
Ну странно тогда, что на дозе выше он пропал
Да не пропал, ослабевал и вес стоял. Вот и подняла до 7,5 дошла, и тут будто идеально
А, подумала, что вы наоборт объелись много после уколов
и типо не сработали
не так поняла
Да нет, типо наедаюсь очень быстро, такого никогда небыло не на какой дозе
А с побочками как? Мне плохо становилось после повышения дозы
Ну вот начинала с 2,5 и два дня тошнило (не очень сильно не неприятно), потом на 5мг ка круто вообще ноль эффекта, и аппетит не держал особо, своими усилиями практически скидывала, наконец-то спустя 6 недель решила всетаки перейти на 7,5 и вот первый день тошнило да, но через силу чуть чуть ела, второй уже лучше день
Ну вот начинала с 2,5 и два дня тошнило (не очень сильно не неприятно), потом на 5мг перешла и вообще ноль эффекта, и аппетит не держал особо, своими усилиями практически скидывала, наконец-то спустя 6 недель решила всетаки перейти на 7,5 и вот первый день тошнило да, но через силу чуть чуть ела, второй уже лучше день
Ну вот да, у меня тоже как-то то тошнит, то живот болит
Ну это типо привыкания, но если на постоянке то конечно плохо (
У меня такое обычно первые два дня
в 123 у меня была адаптация к 1100 калориям, сбой метаболизма
Как вы это поняли?
Что за адаптация?
Ого, такой низкий калораж при вашем весе выглядит очень экстремально 😳 *Не знаю, конечно, другие параметры
Вы думаете, что только Вы умеете правильно считать калорийность? С математикой и логикой у меня всё отлично. 3 года назад я худела до 85кг на примерно той же калорийности в 1300. Более ранние попытки не беру в расчёт, там я была ещё моложе. Мои варианты, либо возраст уже даёт о себе знать, молодой орган проще отдаёт кг, либо так действуют уколы 🤷♀
А зачем тут написали? Цель какая была?
Мой вопрос звучал не "почему я не худею", а что может быть причиной плато, если ранее с ним никогда не сталкивалась.
обследовалась много, долго, нудно. Поправилась резко на фоне стресса. Калории контролировала очень серьезно. На тот момент, казалось, поправлялась только от глотка воздуха. Подключали к каким-то аппаратам и программе, что в итоге выдало, что метаболизм просто на 0. Начинала от 1500 и шла вниз шагом 100 калорий, сидела на каждом шаге по 3 недели. до 900 калорий доходила. Врач отправила на оземпик, сказала, что сама не похудею с таким метаболизмом, надо толчок дать. А адаптация-это не просто привыкание к низким калориям, это защитная реакция организма, когда при долгом дефиците калорий организм уходит в защиту и начинает экономить расход энергии и надо все менять. Адаптивный термогенез
Уколы действуют как? Что на дефиците мы не худеем?
Девочки подскажите пожалуйста, может у кого было такое- колола СЕМАВИК,потом перешла на СЕДЖАРО. Но Седжаро не держит мой аппетит😢Что делать?
Закреп ветки почитайте
Какие дозы?
175 см рост, свой обычный вес с мышечной массой 67 кг
Так это ветка как раз для тех, кто приходит с вопросом «почему я не худею» и разбором ошибок, питания и тп. А поболтать о плато, поспорить о подсчетах есть курилка. В закрепе прочитайте правила этой ветки.