Значит уменьшить надо порции вам
В том то и дело порции маленькие От хлеба от казалась на гадости не тянет Еле с утра запихала два яйца овощи Днем тоже мало ем Вечером тоже ,потому что итак все стоит а если еще много есть ,вобще наверное будет беда
Третий укол это был До этого норм было
А какая доза сейчас?
Не ешьте ничего часа за 3-4 до укола, вколите перед сном, на всякий случай, если у Вас бывает тошнота, выпейте Церукал таблетку. И ОБЯЗАТЕЛЬНО пейте много воды!!
Ну а вообще, побочки далеко не у всех есть.
Самая маленькая 0,25
А объемы то уходят у вас ?
Да и вес за два укола ушел 1.7
Только эту неделю ничего не переваривается
Охото прям что нибудь засунуть и пропихнуть стоит все 😭😂😂😂
У меня бывает еще перед месячными такое Но обычно не сильный дискомфорт А тут прям все стоит ,наверное укол еще дает о себе знать все вместе
Думаю может на что то другое перейти ,на следующей неделе 4 укол посмотрю если так же будет наверное надо менять препарат,только вопрос какой лучше?
Побочки все одинаковые у препаратов 😔
И что делать ?
Пересмотреть питание я думаю
Тогда вобще ничего не есть 😂😂
А по питанию что? Есть ли дефицит калорий. Так то отвесы есть, если аппетит держит, я бы поиграла с питанием и физ. нагрузкой, поднять дозировку велгии эко всегда успеете.
Два укола велгии эко было только, верно понимаю? Видимо тяжеловато адаптация идет, тут правда только ферменты пробовать. Я бы помимо креона что-то другое взяла. Ну и опять же, может какой-то конкретный продукт вам сейчас тяжеловато дается. Те же яйца и без уколов не всеми комфортно переносятся
Ну почему же)) Овощи в каком виде едите? Попробуйте прям диетическое питание, как если бы вы отравились: тушеные овощи, легкий белок
На третий укол пошла такая реакция.
Сырые огурцы помидоры,авакадо
Так все равно это еще адаптация, организм привыкает к семаглутиду, а для нас это период, когда можно скорректировать питание
Вот попробуйте не сырые огурцы-помидоры, а тушеные овощи
Да яйца то я ем дай бог раз в неделю Потому что они и без этого мне не нравятся 😂а так я тоже грешу на овощи почему то думаю помидоры
Я, наоборот любитель яиц, каждый завтрак)) Творог тяжеловато в чистом виде мне, а яйца - идеально. А сестра не на уколах, но яйца не ест, говорит, тяжко даже думать о них 🤷♀️
Но клетчатка же нужна в сыром виде тоже по идее ,но я тоже грешу на помидоры почему то думаю ,попробую пару дней их не есть посмотрим
Так в помидорах и огурцах какая клетчатка?)
Ну как это они же растительного происхождения тоже ))
Укроп может жевать хорошо для пищеварения 😂😂
Авакадо вот например вобще плюсом полезные жиры там ),но походу придется мне от овощей сырых отказываться