Всем привет девочки, а у меня вообще побочек нет ни каких, кроме того что реже хожу в туалет по большому) Это нормально? 😄🤔
Ну лучше конечно чтобы стул был регулярным) Кушайте клетчатку,отруби,псилиум.
Я начала пить Псиллиум, только в таблетках, наверное надо другой взять да?
Эти рекомендации на первый год после удаления обычно. Если испытываете дискомфорт принимайте ферменты панкреатин. Но это лучше с врачом. Питайтесь, как комфортно. Воды пейте побольше, соблюдайте бжу. Я без желчного на 2х разовом в основном и ночной интервал 18-16ч. Всё норм, много лет.
значит в эттом кофе всего 109 каллоррий на 100 грамм? так же как в монарх голд например?
белка у меня 73г за завтрак, но от этого не меньше кушать хочеться🤷🏻♀️
белка у меня 73г за завтрак, но от этого не меньше кушать хочеться🤷🏻♀️
Не знаю, может это повышенный аппетит на ПМС, которуму я не то что б сильно сопротивлялась. завтра 12 доза 1мг
Ну если вы считаете что с питанием все хорошо,то может быть вас доза не держит и пора поднимать ее?)
Там доктор поднимать не хочет, отстаньте от Лизы.😁 У нее ИМТ практически в норме, видимо поэтому врач и держит ее на 1.