Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 3343

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Елена

      Сообщение #713707 от 23-11-2025 20:41:40



      Очень надеюсь

      Пейте коллаген, добирайте норму белка и все будет хорошо

    • Соня

      Сообщение #713709 от 23-11-2025 20:41:48

      Я в подростковом возрасте вся была в багровых растяжках. Будто у меня кожа вообще не тянется

    • Татьяна

      Сообщение #713711 от 23-11-2025 20:42:07



      У меня уже обвисло...

      Ешьте полезные жиры каждый день, все у вас со временем подтянется

    • Натали

      Сообщение #713719 от 23-11-2025 20:43:43



      Пейте коллаген, добирайте норму белка и все будет хорошо

      А чем вы добираете белок и какой коллаген пьёте?

    • Соня

      Сообщение #713721 от 23-11-2025 20:43:53



      Ешьте полезные жиры каждый день, все у вас со временем подтянется

      Авокадо да надо вернуть в рацион, орешки

    • Соня

      Сообщение #713728 от 23-11-2025 20:44:12

      Щас домой полечу икры красной налопаюсь

    • Соня

      Сообщение #713729 от 23-11-2025 20:44:21

      И буду сама как витаминка омега3

    • А ❤️

      Сообщение #713731 от 23-11-2025 20:44:24



      У меня уже обвисло...

      Сколько Вам лет? Я про себя переживаю тоже)

    • Соня

      Сообщение #713732 от 23-11-2025 20:44:29



      Сколько Вам лет? Я про себя переживаю тоже)

      22

    • Светлана

      Сообщение #713735 от 23-11-2025 20:44:44



      Это так по всей территории Великобритании или только в Англии, а Шотландии, например, другая система?

      Вот про это не подскажу. Мои живут в предместье Лондона.

    • Соня

      Сообщение #713736 от 23-11-2025 20:44:49

      У нас семейное плохой тугор кожи

    • А ❤️

      Сообщение #713737 от 23-11-2025 20:44:51



      22

      Ой, молоды ещё, все уйдёт

    • Татьяна

      Сообщение #713739 от 23-11-2025 20:45:09



      Авокадо да надо вернуть в рацион, орешки

      Не только.. скумбрия например свежая(запекаете и ешьте) , сыродавленные масла в салат, орехи

    • Татьяна

      Сообщение #713741 от 23-11-2025 20:45:25



      22

      Малышка

    • Татьяна

      Сообщение #713750 от 23-11-2025 20:47:08

      Тут можно делится названием своих добавок?👀

    • Elina

      Сообщение #713756 от 23-11-2025 20:48:03



      Тут можно делится названием своих добавок?👀

      Что за добавки?

    • Соня

      Сообщение #713760 от 23-11-2025 20:48:38



      Не только.. скумбрия например свежая(запекаете и ешьте) , сыродавленные масла в салат, орехи

      Эх, щас бы копчёную, с картошечкой 🤤🤣 Но желудок не одобрит

    • Татьяна

      Сообщение #713762 от 23-11-2025 20:48:45



      Что за добавки?

      Типа коллаген Ну она способствует выработки коллагена

    • Elina

      Сообщение #713765 от 23-11-2025 20:49:11



      Типа коллаген Ну она способствует выработки коллагена

      Делитесь

    • AlenaShv

      Сообщение #713766 от 23-11-2025 20:49:22



      Эх, щас бы копчёную, с картошечкой 🤤🤣 Но желудок не одобрит

      С картошечкой😁🙈

    • Елена

      Сообщение #713771 от 23-11-2025 20:49:56



      А чем вы добираете белок и какой коллаген пьёте?

      Белок из продуктов я не добираю потому как не люблю мясо, ем его очень мало. Добираю творогом и протеином, мицеллярным казеином. Коллаген пью разный, но морской гидролизованный, не в капсулах, в порошке. Месяц пью 1,3 типа, месяц 2 типа. Потом снова чередую.

    • Татьяна

      Сообщение #713774 от 23-11-2025 20:50:46

      Биосил Почитайте про нее девочки и мальчики Воняет и на вкус как что-то сдохло Но я научилась ее пить с ананасовым соком чуток) Для волос, ногтей, кожи Способствует выработке коллагена

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #713777 от 23-11-2025 20:51:04

      Подскажите пожалуйста, после семавик некст 2.4 ,что дальше можно продолжить колоть, если уже не держит данная дозировка?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #713780 от 23-11-2025 20:51:34

      @volokitsveta переходите на тирзепатид на дозу 5 мг

    • Elina

      Сообщение #713782 от 23-11-2025 20:52:05



      Биосил Почитайте про нее девочки и мальчики Воняет и на вкус как что-то сдохло Но я научилась ее пить с ананасовым соком чуток) Для волос, ногтей, кожи Способствует выработке коллагена

      Да, я знаю про него. Но не могла заставить пить. Аромат не очень... Но может стоит

    • Татьяна

      Сообщение #713785 от 23-11-2025 20:52:50



      Да, я знаю про него. Но не могла заставить пить. Аромат не очень... Но может стоит.. Хотя знакомые пьют, пока не поняли..

      Даааа)) я 8 лет назад выбросила Но сейчас поняла что куда уже капризничать, пора пить😁

    • Наталья

      Сообщение #713786 от 23-11-2025 20:53:04



      Эх, щас бы копчёную, с картошечкой 🤤🤣 Но желудок не одобрит

      Обожаю❤️ скумбрия, селёдочка моя любовь навеки😍 и картошкой горячей, с луком, дааа Я на уколах не могу много съесть, так даже как то обидно бывает, глаза бы ели и ели, но больше пары тройки небольших кусочков не лезет🤷‍♀

    • Татьяна

      Сообщение #713792 от 23-11-2025 20:53:41



      Да, я знаю про него. Но не могла заставить пить. Аромат не очень... Но может стоит.. Хотя знакомые пьют, пока не поняли..

      С ананасовым соком🚀 пробуйте прям супер Хорошенечко перемешать и никаких тухлых кошек во рту

    • Саша 🍒

      Сообщение #713796 от 23-11-2025 20:54:24



      Обожаю❤️ скумбрия, селёдочка моя любовь навеки😍 и картошкой горячей, с луком, дааа Я на уколах не могу много съесть, так даже как то обидно бывает, глаза бы ели и ели, но больше пары тройки небольших кусочков не лезет🤷‍♀

      Наталья не начинайте. А?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #713798 от 23-11-2025 20:54:53



      Наталья не начинайте. А?

      Всё как назло к ночи)))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.