На даче: шашлык, крылья, салат, и выпила просеку.
На даче: шашлык, крылья, салат, и выпила просеку.
да да, на уколах лучше так не рисковать) я так на тирзетте шашлыков наелась, она мне быстро рассказала, как не надо переедать))
Хочу поделиться своей болью, в эту ветку, думаю, пришла по адресу. Худею на седжаро. Скажу так- я очень стараюсь правильно питаться, у теории в вопросе питания я- Лев Толстой, а вот на практике- человек простой) Мне сложно дается добирать белок, я с горем пополам в себя впихиваю даже курогрудь, ем много овощей, слежу за достаточным потреблением воды и т.д. Пусть меня тут разопнут, но должна признаться- на сладкое срываюсь периодически, не чаще раза в неделю. Но что делать, если есть хочется, а рвотный рефлекс только от сладкого не подкатывает? Да,да, процесс похудения тормозится поэтому, все понимаю, только не понимаю почему на мне не работает препарат как на других! Тут пишут, что от сладкого на нем отвернуло, а со мной этого не произошло. В итоге 2 проблемы: аппетит есть, но есть без тошноты я могу только не самые полезные продукты. Кто-то сталкивался с подобным?