Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Цитамины - пептиды для каждого

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #1275739 от 26-10-2026 16:47:03 +03:00



      Прозвучал вопрос о плато на уколах👍 Эффект плато — это нормально, нужно запастись терпением и ждать, не меняя дозировку, но чтобы немножко помочь организму адаптироваться к изменившемуся метаболизму, можно поддержать надпочечники, стимулируют повышение сахара и поджелудочную, которая отвечает за синтез инсулина. Из цитаминов соответственно можно Супренамин и Панкрамин совместно💖

      Юля, добрый вечер. 2 таб утром и 2 таб вечером месяц возможен такой курс? У меня не получается днем выпить. Или принципиально 2 т 3 раза в день. Или можно 3 таб утром и 3 вечером?

    • Yana

      Сообщение #1275740 от 26-10-2026 16:54:09 +03:00

      У меня тоже вопрос: где-то прочитала, что принимать строго натощак. У меня на тирзе это состояние только утром. Например, проснулась, закинулась цитаминами всей дневной дозой, через полчаса коллаген (и сыта до вечера 🤣🤣🤣) . Так можно?

    • Elina

      Сообщение #1275766 от 26-10-2026 17:02:02 +03:00



      У меня тоже вопрос: где-то прочитала, что принимать строго натощак. У меня на тирзе это состояние только утром. Например, проснулась, закинулась цитаминами всей дневной дозой, через полчаса коллаген (и сыта до вечера 🤣🤣🤣) . Так можно?

      Какие цитамины вы принимаете?

    • Юлия Панкратова

      Сообщение #1275828 от 26-10-2026 17:23:31 +03:00



      Юля, добрый вечер. 2 таб утром и 2 таб вечером месяц возможен такой курс? У меня не получается днем выпить. Или принципиально 2 т 3 раза в день. Или можно 3 таб утром и 3 вечером?

      Конечно, можно. И, если не удобно принимать днем, постепенно увеличиваем дозировку утром и вечером. К примеру: начали 2 т в день, потом 4, ну, или 2+1

    • Юлия Панкратова

      Сообщение #1275842 от 26-10-2026 17:28:54 +03:00



      У меня тоже вопрос: где-то прочитала, что принимать строго натощак. У меня на тирзе это состояние только утром. Например, проснулась, закинулась цитаминами всей дневной дозой, через полчаса коллаген (и сыта до вечера 🤣🤣🤣) . Так можно?

      Если у вас будет 9 таблеток каждого, да 5 цитаминов в день (это максимумы), то нельзя🙅‍♂️ Надо будет тогда смотреть по ощущениям, экспериментировать и понемногу увеличивать дозировку. Лучше принимайте просто в течение дня или вечером хотя бы. Тут суть в том, что таблетка должна миновать пустой желудок, вот и всё😊 Если вы не будете после цитаминов есть, то это не ужас-ужас, они достигнут своей цели🚀

    • Yana

      Сообщение #1275882 от 26-10-2026 17:46:02 +03:00



      Если у вас будет 9 таблеток каждого, да 5 цитаминов в день (это максимумы), то нельзя🙅‍♂️ Надо будет тогда смотреть по ощущениям, экспериментировать и понемногу увеличивать дозировку. Лучше принимайте просто в течение дня или вечером хотя бы. Тут суть в том, что таблетка должна миновать пустой желудок, вот и всё😊 Если вы не будете после цитаминов есть, то это не ужас-ужас, они достигнут своей цели🚀

      Тут как раз я опасаюсь, что, если принимать в течение дня, таблетка задержится в полном желудке. Но я пока только хондрамин купила для начала. Если эффект будет, буду другое пробовать.

    • Юлия Панкратова

      Сообщение #1275895 от 26-10-2026 17:51:38 +03:00



      Тут как раз я опасаюсь, что, если принимать в течение дня, таблетка задержится в полном желудке. Но я пока только хондрамин купила для начала. Если эффект будет, буду другое пробовать.

      В любом случае, не задержится. Может уменьшиться действие просто. Это нежелательно, но были случаи 🤔Но я так поняла, что у вас будет весь день пустой желудок?

    • Yana

      Сообщение #1275938 от 26-10-2026 18:06:42 +03:00



      В любом случае, не задержится. Может уменьшиться действие просто. Это нежелательно, но были случаи 🤔Но я так поняла, что у вас будет весь день пустой желудок?

      Наоборот 😁 Это хохма такая: после определённого возраста закинулся таблетками с утра и уже сыт 😁

    • Юлия Панкратова

      Сообщение #1275956 от 26-10-2026 18:10:31 +03:00

      Ахаха😄 Меня с моим опытом вообще нельзя уже удивить, просто есть люди, которые РЕАЛЬНО едят раз в день.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.