Если у вас будет 9 таблеток каждого, да 5 цитаминов в день (это максимумы), то нельзя🙅♂️ Надо будет тогда смотреть по ощущениям, экспериментировать и понемногу увеличивать дозировку. Лучше принимайте просто в течение дня или вечером хотя бы. Тут суть в том, что таблетка должна миновать пустой желудок, вот и всё😊 Если вы не будете после цитаминов есть, то это не ужас-ужас, они достигнут своей цели🚀
Тут как раз я опасаюсь, что, если принимать в течение дня, таблетка задержится в полном желудке. Но я пока только хондрамин купила для начала. Если эффект будет, буду другое пробовать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram