Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Инсудайв: отзывы, вопросы, ответы | страница 349

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 🐾Алиска🐾

      Сообщение #932170 от 11-06-2026 19:44:06



      Добрый вечер девочки, подскажите сижу на инсудайве, на днях улетаю на отдых в Абхазию, дорога займёт много времени, как провести с собой шприц?

      Через аэропорт спокойна прошла, даже вопросов не было, тоже переживала

    • Olga

      Сообщение #932203 от 11-06-2026 19:57:48

      всегда приятно получать комплименты! это хорошая поддержка! почему вы ВАся?) по фамилии??

    • Olga

      Сообщение #932229 от 11-06-2026 20:09:14



      Ещё 10 хотя бы, у меня вес сейчас 103 ,

      Надо наверняка больше. Вы калории не считаете? Должны уже скинуть были солиднее. Я примерно с вашего нынешнего веса , может больше худею . 90 ещё плохо очень переносится, с таблеток от давления слезла только в 75. тоже ооочень мало уходит, прям со скрипом, хотя все считаю, но основной вес сбросила на подсчёте калорий сама за прошлый год, сейчас добиваю остатки с Инсудайв. У меня беда с очень малой активностью, резать калорийность до 800 -1000 я не хочу так как проблема будет потом, резко наберу вес когда повышу( а повысить придётся, организм не может нормально функционировать на такой дефиците, он обязательно заболеет.

    • Ильдар

      Сообщение #932348 от 12-06-2026 00:32:13

      Здравствуйте всем

    • Ильдар

      Сообщение #932349 от 12-06-2026 00:32:13

      Инсудайв переношу нормально, завтра уже неделя будет.

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #932358 от 12-06-2026 01:26:20

      Доброе утро ☀ 🌝⏰ Сегодня поставила 23-й укол Отвес за неделю -1,1 кг

    • Elina

      Сообщение #932395 от 12-06-2026 02:41:25



      Инсудайв переношу нормально, завтра уже неделя будет.

      Прекрасно, что все хорошо. Соблюдайте калораж, исключите жирное, углеводистое, пейте норму воды, и все будет отлично 👍

    • Elina

      Сообщение #932397 от 12-06-2026 02:41:39



      Доброе утро ☀ 🌝⏰ Сегодня поставила 23-й укол Отвес за неделю -1,1 кг

      Юля, поздравляю 🔥✊

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #932399 от 12-06-2026 02:42:52



      Юля, поздравляю 🔥✊

      Элина спасибо, вы меня каждый раз поддерживаете❤️

    • Анна Негаи

      Сообщение #932431 от 12-06-2026 03:00:43



      всегда приятно получать комплименты! это хорошая поддержка! почему вы ВАся?) по фамилии??

      Я вконтакте Василиса, псевдоним))) вот девочки по привычке Васей и зовут

    • Анна Негаи

      Сообщение #932432 от 12-06-2026 03:00:50

      Доброе утро всем!

    • Anastasiya

      Сообщение #932448 от 12-06-2026 03:25:19

      А я как раз хотела уточнить, если выпить стакан пива сильно ли страшно

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #932449 от 12-06-2026 03:25:44



      А я как раз хотела уточнить, если выпить стакан пива сильно ли страшно

      Не страшно совсем ))

    • Anastasiya

      Сообщение #932451 от 12-06-2026 03:25:59

      Всем доброе утро ❤️

    • Anastasiya

      Сообщение #932453 от 12-06-2026 03:26:18



      Не страшно совсем ))

      Спасибо ☺️

    • Ирина

      Сообщение #932496 от 12-06-2026 04:47:55

      Всем доброе утро 🫶 Собираюсь на дачу, будем тратить "калории" Хорошо что аппетита совсем нет как раньше, поэтому застолья меня совсем не пугают. Неделю назад была на сватовстве у племянницы, была спокойна к еде. Всё-таки он рулит, Инсудайв ❤️

    • Залина

      Сообщение #932500 от 12-06-2026 04:50:24



      Доброе утро ☀ 🌝⏰ Сегодня поставила 23-й укол Отвес за неделю -1,1 кг

      У вас очень хороший результат 👏🏻

    • Залина

      Сообщение #932503 от 12-06-2026 04:51:24



      Всем доброе утро 🫶 Собираюсь на дачу, будем тратить "калории" Хорошо что аппетита совсем нет как раньше, поэтому застолья меня совсем не пугают. Неделю назад была на сватовстве у племянницы, была спокойна к еде. Всё-таки он рулит, Инсудайв ❤️

      Хорошего вам отдыха 🙌

    • Olga

      Сообщение #932539 от 12-06-2026 05:13:52



      Доброе утро ☀ 🌝⏰ Сегодня поставила 23-й укол Отвес за неделю -1,1 кг

      Какие у вас стойкие большие и регулярные отвесы, Юля!!! У меня вот за дня дня наконец -100 граммов) я уже рада. И это я поела на 870 калории вчера (правда накануне не спала ночь, поэтому тоже ), и в целом за неделю меньше 1000 к. Только так отвесы

    • Olga

      Сообщение #932543 от 12-06-2026 05:14:46



      Какие у вас стойкие большие и регулярные отвесы, Юля!!! У меня вот за дня дня наконец -100 граммов) я уже рада. И это я поела на 870 калории вчера (правда накануне не спала ночь, поэтому тоже ), и в целом за неделю меньше 1000 к. Только так отвесы

      Какая активность?? Высокая дома наверное ? И вообще

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #932552 от 12-06-2026 05:26:02



      Какие у вас стойкие большие и регулярные отвесы, Юля!!! У меня вот за дня дня наконец -100 граммов) я уже рада. И это я поела на 870 калории вчера (правда накануне не спала ночь, поэтому тоже ), и в целом за неделю меньше 1000 к. Только так отвесы

      У меня бывает и по несколько дней вес стоит, и плюсы бывают. Активность минимальная, даже шагов не так уж много в среднем 7-8 тыс

    • Лика

      Сообщение #932568 от 12-06-2026 05:46:19

      Всем доброе утро ☀️

    • Лика

      Сообщение #932569 от 12-06-2026 05:46:40

      В общем пока -1,5 кг примерно за неделю, нормально идем пока😁

    • Залина

      Сообщение #932570 от 12-06-2026 05:48:20



      В общем пока -1,5 кг примерно за неделю, нормально идем пока😁

      Отлично идете 🔥

    • Лика

      Сообщение #932571 от 12-06-2026 05:48:47



      Отлично идете 🔥

      Пока четко держусь 💪🏻 хорошо настроила себя, косячить не тянет

    • Залина

      Сообщение #932574 от 12-06-2026 05:49:28



      Пока четко держусь 💪🏻 хорошо настроила себя, косячить не тянет

      Правильный настрой 👏🏻

    • Лика

      Сообщение #932580 от 12-06-2026 05:53:41

      Причем по замерам лучше, -3 с талии, -7 с живота и - 2 с бедер, это вот все с этого киллограма

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #932721 от 12-06-2026 07:26:41

      Я пришла хвастаться, сейчас забрала платье на ВБ. Я конечно очень самонадеяно заказала уже 52 размер) 🫣 Немного в груди ещё тесновато, но все равно забрала, с другим бюсгалтером думаю будет прям норм. Платье прям любовь😍 с первого взгляда) Я 52 размер носила лет 9 назад последний раз, уже и не помню, а самое клёвое что сейчас одежду ещё проще выбирать т. к очень много одежды идет до 56 размера. При размере 60-62 не особо большой выбор был.

    • Залина

      Сообщение #932728 от 12-06-2026 07:27:45



      Я пришла хвастаться, сейчас забрала платье на ВБ. Я конечно очень самонадеяно заказала уже 52 размер) 🫣 Немного в груди ещё тесновато, но все равно забрала, с другим бюсгалтером думаю будет прям норм. Платье прям любовь😍 с первого взгляда) Я 52 размер носила лет 9 назад последний раз, уже и не помню, а самое клёвое что сейчас одежду ещё проще выбирать т. к очень много одежды идет до 56 размера. При размере 60-62 не особо большой выбор был.

      Будем ждать фото в платье 😍

    • Залина

      Сообщение #932729 от 12-06-2026 07:29:23

      Какая красота 😻 горох сейчас в тренде прям 👍

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.