Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 212

      •  Перейти в Telegram для ответа

    • Anatoly

      Сообщение #174035 от 28-02-2025 17:57:08



      Я скучала по вашим фото мяса😊

      Да, давно сюда ничего не кидал. Но это не значит, что не ел :)

    • Юлия

      Сообщение #174036 от 28-02-2025 17:57:33



      Да, давно сюда ничего не кидал. Но это не значит, что не ел :)

      Слава богу, а то вдруг с кем-то в голодовку ушли🙈😂

    • 𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝔂𝓪 𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻'𝓮𝓿𝓷𝓪

      Сообщение #174037 от 28-02-2025 18:00:33



      Да, давно сюда ничего не кидал. Но это не значит, что не ел :)

      Да, оч давно вас не было.

    • 🤍

      Сообщение #174219 от 28-02-2025 20:46:30

      Девочки

    • 🤍

      Сообщение #174220 от 28-02-2025 20:47:07

      Я согрешила, каждый день не ем после 15:00 сегодня вместо алкоголя вечером съела 4 кусочка пиццы домашней

    • 🤍

      Сообщение #174221 от 28-02-2025 20:47:17

      Ппц завтра будет привес ((((

    • Elena

      Сообщение #174229 от 28-02-2025 20:59:01



      Ппц завтра будет привес ((((

      Не будет привеса! 👍Не переживайте! 😊Проверено!💪

    • Dmitriy

      Сообщение #174235 от 28-02-2025 21:08:46



      Ппц завтра будет привес ((((

      Он и без переедания может быть, это нормально что вес колеблется туда-сюда

    • Анна

      Сообщение #174440 от 01-03-2025 01:13:19

      Девочки,спасибо огромное что делитесь своими находками!😘😘😘

    • Татьяна

      Сообщение #174444 от 01-03-2025 01:48:32

      Какая красота и вкуснота

    • 𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝔂𝓪 𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻'𝓮𝓿𝓷𝓪

      Сообщение #174459 от 01-03-2025 04:50:17

      Зачем здесь показывать то, что не сами едите? Это же не кулинарный чат.

    • 𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝔂𝓪 𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻'𝓮𝓿𝓷𝓪

      Сообщение #174461 от 01-03-2025 04:53:04



      Ппц завтра будет привес ((((

      Не надо расстраиваться! Так вы себе только проблемы с пищевым поведением устроите. Надо учиться есть всё! Но правильно, пока на уколах особенно, потому что потом без них станет еще сложнее.

    • Галинка

      Сообщение #174518 от 01-03-2025 07:25:46

      Ребята, те, кто будет держать Великий пост, делитесь рецептами блюд 🙏❤️

    • διακαμός

      Сообщение #174539 от 01-03-2025 07:34:35

      Вместо чипсов их любила раньше)

    • Lilit

      Сообщение #174542 от 01-03-2025 07:35:22



      Вместо чипсов их любила раньше)

      Я тоже))

    • Оксана

      Сообщение #174556 от 01-03-2025 08:11:14

      Панкейки из бамбуковой клетчатки

    • Anna

      Сообщение #174731 от 01-03-2025 10:46:04

      Девочки, такой вопрос. Яйцо взвешивать сырое в скорлупе, или же чищеное сваренное?

    • 𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝔂𝓪 𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻'𝓮𝓿𝓷𝓪

      Сообщение #174737 от 01-03-2025 10:51:10



      Девочки, такой вопрос. Яйцо взвешивать сырое в скорлупе, или же чищеное сваренное?

      Если вареное, то и без скорлупы, вы ж ее не едите. И в программе есть калорийность варёных яиц. А если сырое, то я не взвешиваю, смотрю какая категория, у меня с0 и вбиваю вес 75 гр (по максимуму) и всё.

    • Мария

      Сообщение #174739 от 01-03-2025 10:51:57



      Девочки, такой вопрос. Яйцо взвешивать сырое в скорлупе, или же чищеное сваренное?

      Если сырое, я обычно взвешиваю отдельно белок, отдельно желток

    • Екатерина

      Сообщение #174740 от 01-03-2025 10:52:18



      Если вареное, то и без скорлупы, вы ж ее не едите. И в программе есть калорийность варёных яиц. А если сырое, то я не взвешиваю, смотрю какая категория, у меня с0 и вбиваю вес 75 гр (по максимуму) и всё.

      Я сырое яйцо взвещиваю ) т.к вес даже у 0 категории может быть разный ) это я вам как бывший сотрудник магазина куриных яйц скажу 😂

    • 𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝔂𝓪 𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻'𝓮𝓿𝓷𝓪

      Сообщение #174742 от 01-03-2025 10:54:57



      Я сырое яйцо взвещиваю ) т.к вес даже у 0 категории может быть разный ) это я вам как бывший сотрудник магазина куриных яйц скажу 😂

      Мне все равно на это, я по максимуму беру вес с0 от 65-75 гр. И я не буду взвешивать, если готовлю утром яичницу. Сразу на сковородку, чем лишнюю посуду марать. Я жить хочу, а не паранойю растить из-за лишних 10 грамм яйца.

    • Екатерина

      Сообщение #174745 от 01-03-2025 10:57:04



      Мне все равно на это, я по максимуму беру вес с0 от 65-75 гр. И я не буду взвешивать, если готовлю утром яичницу. Сразу на сковородку, чем лишнюю посуду марать. Я жить хочу, а не паранойю растить из-за лишних 10 грамм яйца.

      Я ничего не говорю плохого ) Просто работала год в магазине .И когда мы списывали яйца , мы их взвешивали + у меня привычка их взвешивать т.к изначальная моя профессия кондитер и там нас заставляли это делать)

    • Maria

      Сообщение #174937 от 01-03-2025 13:34:30

      Товарищи худеющие, я вам напоминаю, что у нас тут не кулинарный конкурс, а в теме Еды мы делимся полезными и диетическими приемами пищи, своим рационом похудения и интересными находками диетных продуктов.

    • Lilit

      Сообщение #174956 от 01-03-2025 13:49:51

      Ооо, класс! Не видела еще такую, надо посмотреть срочно, а то та колбаса мне уже надоела)))😃 Спасибо!!!!

    • Liliandra

      Сообщение #175114 от 01-03-2025 16:04:55

      1 укол два дня назад, подействовал сразу, побочек нет, но насыщение малой порцией. Обед сегодня

    • Юлия

      Сообщение #175117 от 01-03-2025 16:07:22

      Скажите где такие круглые контейнера купить?

    • Liliandra

      Сообщение #175119 от 01-03-2025 16:08:38



      Скажите где такие круглые контейнера купить?

      Я не автор, в фикс прайсе подобные брала

    • 𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝔂𝓪 𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻'𝓮𝓿𝓷𝓪

      Сообщение #175122 от 01-03-2025 16:09:16



      Скажите где такие круглые контейнера купить?

      В фикс прайсе

    • Olegovna

      Сообщение #175125 от 01-03-2025 16:10:37



      В фикс прайсе

      А прямоугольные тоже?

    • 𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝔂𝓪 𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻'𝓮𝓿𝓷𝓪

      Сообщение #175127 от 01-03-2025 16:10:51



      А прямоугольные тоже?

      Да, все с фикса)

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.