Думаете? Ну раньше когда гормоны были стабильны худелось легче
Не расстраивайтесь, просто продолжайте считать)
Может контейнеров купить и готовить себе на работу Я на работе 10 часов с 7 до 17 На неделю
Отличная идея, с вечера времени не много занимает, посчитали, записали и весь день на работе свободны)
У нас просто детсад и там еда как она есть Не посчитаешь Пора заняться своей едой 😏
Итак, за отпуск -1,5 кг🥲 Может ещё чуть сольет, вчера был поздний ужин, мандарины) а сегодня 1 день цикла. В любом случае я рада, ибо боялась привезти + Три недели без подсчёта кбжу, с погрешностями в питании и на слабом эффекте дозы. Могло быть хуже😃
Ну всего за октябрь -2,3 кг В декабре планирую быть двузначной😃