Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 3220

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #1286136 от 30-10-2026 07:57:43 +03:00



      Скоро перейдешь в разряд бабенок 80+! С лихой скоростью такое звание завоевать это победа👍👍👍

      Сейчас ветку называть будем бабенки и деденки 80+

    • Anna

      Сообщение #1286163 от 30-10-2026 08:16:58 +03:00



      Всем привет, неожиданно 😅👍

      Почему неожиданно? Вполне закономерно, поздравляю!

    • Наталья

      Сообщение #1286172 от 30-10-2026 08:20:37 +03:00



      Который прилепляется на тело я носила три недели однажды потому что на квинсенте у меня был полный ноль сахара, вечно чудовищно тошнило

      А что у вас с питанием в тот день было? Тем, у кого проблемы метаболического нарушения, советуют есть регулярно, чтобы как раз сахар был более-менее стабильным. Сначала на уколах может быть не сразу стабильным сахар, поэтому и контролируют если есть риск. Конечно не стоит допускать такой низкий сахар. У меня бабушка диабетик и пару раз была гипогликемия, это очень плохо, у нее в сумке всегда конфетка есть для этих целей

    • V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

      Сообщение #1286182 от 30-10-2026 08:26:15 +03:00

      Видела я 7 недолго ))) . 10 октября ДР с алко, и неделю сильно залила - и плюсанула на неделю конкретно. Ещё 17 числа ДР с алко , Общий месячный отвес впечатляет , зато. Знаю примерно что такое поддержание . Завтра у сына ДР , бел алко - но тортиком позавтракаю . Кстати, присмотрела в Ермолино торты 195-280 кк , тортики пи полкило , это можно от 2 тортиков почти четвертинку уговорить и не шибко париться. Надеюсь до конца года еще как нибудь 5 скинуть .

    • Марина

      Сообщение #1286192 от 30-10-2026 08:28:37 +03:00



      Их замаешься распаковывать.

      Да ладно распаковывать, ерунда. Вот у меня привычка с детства на подсознании, я фантики потом еще в тонкую трубочку сворачиваю и в узелок завязываю. В общей компании можно по фантикам определить, сколько Марина съела. Так вот, в былые времена( в весе 174), мне как-то подарили такую коробочку и я ее схомячила( нервы успокаивала), и представьте, все было как в тумане( процесс поедания), а когда очнулась то на столе стояла пустая коробка, и херова туча бантиков из фантиков🤦🤦🤦, зато спокойная, как танк. 😂😂😂

    • Inna

      Сообщение #1286208 от 30-10-2026 08:33:11 +03:00

      Добрейшего Короче после этой недели стало очевидно, что нужно повышать дозировку уже без раздумий и вопросов Всю неделю постоянно хотелось что-то хомячить и гадости, контролировать сложновато было, не могу сказать что я совсем не справлялась, но дискомфорт определенно был. Еще начала почему-то отекать сильно, прям чувствую их, руки, ноги, лицо На весах вчера вообще пипец какой-то, вместо 102.2 понедельничных 104 показало😳 кд только на следующей неделе, на них пока сложно списать Сегодня еще не взвешивалась, но укололась уже 1.7, а не 1.0

    • Elina

      Сообщение #1286212 от 30-10-2026 08:34:12 +03:00



      Добрейшего Короче после этой недели стало очевидно, что нужно повышать дозировку уже без раздумий и вопросов Всю неделю постоянно хотелось что-то хомячить и гадости, контролировать сложновато было, не могу сказать что я совсем не справлялась, но дискомфорт определенно был. Еще начала почему-то отекать сильно, прям чувствую их, руки, ноги, лицо На весах вчера вообще пипец какой-то, вместо 102.2 понедельничных 104 показало😳 кд только на следующей неделе, на них пока сложно списать Сегодня еще не взвешивалась, но укололась уже 1.7, а не 1.0

      Значит верно, повысили

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1286214 от 30-10-2026 08:34:53 +03:00



      Добрейшего Короче после этой недели стало очевидно, что нужно повышать дозировку уже без раздумий и вопросов Всю неделю постоянно хотелось что-то хомячить и гадости, контролировать сложновато было, не могу сказать что я совсем не справлялась, но дискомфорт определенно был. Еще начала почему-то отекать сильно, прям чувствую их, руки, ноги, лицо На весах вчера вообще пипец какой-то, вместо 102.2 понедельничных 104 показало😳 кд только на следующей неделе, на них пока сложно списать Сегодня еще не взвешивалась, но укололась уже 1.7, а не 1.0

      Это пмс называется))

    • Inna

      Сообщение #1286217 от 30-10-2026 08:36:21 +03:00

      Из минусов - поездка в Смоленск за уколами переносится на ближайшие 2 недели, т.к из-за дозировки новой осталось у меня примерно на 3 укола) И теперь меня посетила новая мысль, а не перейти ли мне на Тирзепатид

    • Inna

      Сообщение #1286220 от 30-10-2026 08:37:18 +03:00



      Это пмс называется))

      Обычно нет у меня такого так рано За пару дней до кд только, а тут всю неделю отечная

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1286223 от 30-10-2026 08:37:59 +03:00



      Обычно нет у меня такого так рано За пару дней до кд только, а тут всю неделю отечная

      У меня за 10 дней обычно

    • Inna

      Сообщение #1286224 от 30-10-2026 08:38:02 +03:00

      Я на таблетках, тут обычно все как часы работает

    • Karinka🪁

      Сообщение #1286227 от 30-10-2026 08:39:09 +03:00



      Я за последние полгода в широких штанах видела девушку только один раз (если не считать женщин, которые на танцы в зал ходят, там они в широких часто, и на восточные, и на микс). Все +- одинаково в лосинах и топе или в лосинах и майке. Изредка в шортах. Сама удивлена, что настолько мало)

      Я в широких сейчас хожу только на уличные, и то, потому что холодно и у меня под ними лосины. На улице у нас функционалка, некоторые упражнения с резинками, и в этих штанах капец как неудобно! Сейчас думаю, на что их заменить, чтобы не замерзнуть и соблюсти многословность. А как в зале в них тренить - вообще понимаю. Лосины отводят влагу, а тут пот по ногам течь будет🙈 мало приятного

    • Yulia

      Сообщение #1286229 от 30-10-2026 08:39:55 +03:00



      Скоро перейдешь в разряд бабенок 80+! С лихой скоростью такое звание завоевать это победа👍👍👍

      Вообще это про возраст всегда было. Бабенка 40+.(С) Я потому когда взад вчерашнее ночное листала я не сразу вьехала

    • Karinka🪁

      Сообщение #1286235 от 30-10-2026 08:43:09 +03:00



      Я буквально это и пишу. Что шеймить человека за то, что он о боже толстый в спортзал пришел и не так одет, смущает всех тут толстой попой - это глупо. Кто что хочет, тот в том и ходит, спортивной одежды дофига

      Человек пришел в зал - он уже молодец! Это уже круто! А если кого-то смущает его вес/одежда и тп - это проблема того, кого она смутила

    • Karinka🪁

      Сообщение #1286237 от 30-10-2026 08:45:06 +03:00



      Но тут топят, лосины всем!!! 😁

      Топят не за лосины, а за право выбирать то, что людям удобно и не осуждать друг друга за этот выбор. Я в 80+ тоже ходила в лосинах на пилатес - в студии была прописана форма одежда и там прям четко прописано, что одежда должны быть в обтяг, чтобы тренер мог видеть технику и следить за дыханием.

    • Lusia

      Сообщение #1286246 от 30-10-2026 08:47:53 +03:00



      Я в широких сейчас хожу только на уличные, и то, потому что холодно и у меня под ними лосины. На улице у нас функционалка, некоторые упражнения с резинками, и в этих штанах капец как неудобно! Сейчас думаю, на что их заменить, чтобы не замерзнуть и соблюсти многословность. А как в зале в них тренить - вообще понимаю. Лосины отводят влагу, а тут пот по ногам течь будет🙈 мало приятного

      На улице удобно тонкие термоштаны и сверху с другие (с начесом на холод, без начеса на потеплее), у меня удобные🤷‍♀️ В зал просто купила хлопковые джогеры и оказалось удобнее лосин, как ни странно, в них легче тренить, они свободные, на резинках.

    • Татьяна

      Сообщение #1286255 от 30-10-2026 08:52:26 +03:00

      Screenshot (30 окт. 2026 г. 12:52:14)

    • Татьяна

      Сообщение #1286257 от 30-10-2026 08:52:56 +03:00

      Вон че нашла, тут вам и зебра и леопард и колор😁😁😁😁

    • Yulia

      Сообщение #1286262 от 30-10-2026 08:53:55 +03:00

      -А вы знаете кто я?!!!!! - Ну так.... Бабенка... 40+ (с) /День выборов-2/

    • Olga

      Сообщение #1286268 от 30-10-2026 08:55:32 +03:00



      Я тоже добавляю для разбавления творога, можно и обычным йогуртом, но там сахаров больше, а белка мало🙄

      Мне нравится греческий йогурт добавлять, его вкус похож на сметану, т. жиров меньше, а белка больше.

    • Нина

      Сообщение #1286269 от 30-10-2026 08:55:55 +03:00

      Вы конечно, закидаете меня помидорами. Но привыкать ли мне? 😊 высмеивать или стыдить людей за их одежду, внешность или особенности фигуры для меня совершенно недопустимо. У каждого свой вкус, свои возможности и представления о прекрасном. И никто не обязан соответствовать чужим эстетическим ожиданиям. НО 😉 Умение одеваться уместно, опрятно и с уважением к обстоятельствам является частью культуры человека. Например, если про зал, где вроде бы можно носить все, лишь бы удобно: меня удивляют дамы в купальниках-ниточках в бассейне фитнес-клуба. Даже с очень стройными фигурами это может выглядеть невероятно красиво, но на мой взгляд - неуместно. На улице мне тоже хотелось бы видеть людей, одетых в первую очередь - прилично. И дело не в стоимости одежды или идеальных фигурах, а снова в чувстве уместности. Лосины можно прекрасно носить в любом весе, если сочетать их прилично с другой одеждой. Ps: Леопардовые лосины Я бы не надела на себя никуда. Ни в зал, ни в клуб. И даже если бы весила 50 кг. Но это уже вопрос исключительно моего вкуса. 🤷‍♀️ Полагаю и с этим видом одежды можно собрать приличный лук. 👍

    • Лизавета

      Сообщение #1286275 от 30-10-2026 08:58:51 +03:00



      Вы конечно, закидаете меня помидорами. Но привыкать ли мне? 😊 высмеивать или стыдить людей за их одежду, внешность или особенности фигуры для меня совершенно недопустимо. У каждого свой вкус, свои возможности и представления о прекрасном. И никто не обязан соответствовать чужим эстетическим ожиданиям. НО 😉 Умение одеваться уместно, опрятно и с уважением к обстоятельствам является частью культуры человека. Например, если про зал, где вроде бы можно носить все, лишь бы удобно: меня удивляют дамы в купальниках-ниточках в бассейне фитнес-клуба. Даже с очень стройными фигурами это может выглядеть невероятно красиво, но на мой взгляд - неуместно. На улице мне тоже хотелось бы видеть людей, одетых в первую очередь - прилично. И дело не в стоимости одежды или идеальных фигурах, а снова в чувстве уместности. Лосины можно прекрасно носить в любом весе, если сочетать их прилично с другой одеждой. Ps: Леопардовые лосины Я бы не надела на себя никуда. Ни в зал, ни в клуб. И даже если бы весила 50 кг. Но это уже вопрос исключительно моего вкуса. 🤷‍♀️ Полагаю и с этим видом одежды можно собрать приличный лук. 👍

      Нин, ты как всегда права🥰🤗 но всю ночь шла борьба за обычные лосины в тренажерке, а не о порнушном бонафайде 😅

    • Татьяна

      Сообщение #1286276 от 30-10-2026 08:59:01 +03:00



      Вы конечно, закидаете меня помидорами. Но привыкать ли мне? 😊 высмеивать или стыдить людей за их одежду, внешность или особенности фигуры для меня совершенно недопустимо. У каждого свой вкус, свои возможности и представления о прекрасном. И никто не обязан соответствовать чужим эстетическим ожиданиям. НО 😉 Умение одеваться уместно, опрятно и с уважением к обстоятельствам является частью культуры человека. Например, если про зал, где вроде бы можно носить все, лишь бы удобно: меня удивляют дамы в купальниках-ниточках в бассейне фитнес-клуба. Даже с очень стройными фигурами это может выглядеть невероятно красиво, но на мой взгляд - неуместно. На улице мне тоже хотелось бы видеть людей, одетых в первую очередь - прилично. И дело не в стоимости одежды или идеальных фигурах, а снова в чувстве уместности. Лосины можно прекрасно носить в любом весе, если сочетать их прилично с другой одеждой. Ps: Леопардовые лосины Я бы не надела на себя никуда. Ни в зал, ни в клуб. И даже если бы весила 50 кг. Но это уже вопрос исключительно моего вкуса. 🤷‍♀️ Полагаю и с этим видом одежды можно собрать приличный лук. 👍

      Я с вами согласна, что одежда должна быть уместна и соответствовать обстоятельствам , но и приличия тоже никто не отменял.

    • Татьяна

      Сообщение #1286285 от 30-10-2026 09:01:20 +03:00



      Нин, ты как всегда права🥰🤗 но всю ночь шла борьба за обычные лосины в тренажерке, а не о порнушном бонафайде 😅

      Порнушный бонафайд, это такое себе конечно , как по мне к спорту ничего общего не имеет. Только фотосессии в спортзале если ну или мужиков цеплять 🤷‍♀

    • RRA

      Сообщение #1286292 от 30-10-2026 09:02:42 +03:00



      А у вас все ок? Я сказала свое мнение, что ужасно смотрятся легинсы на людях с ожирением!!!!! Ужасно! Просто нереально стремно! Это мое мнение!

      А Вас не смущает, что вес 80 +в зависимости от роста выглядит абсолютно по- разному? И действительно, ваши высказывания крайне бестактны. Вот я в леопардовых лосинах при весе 83 кг, велики стали, носила я в 100+ и было очень удобно)), но только дома.. Вообще, мир не черно-белый, как-то Вы слишком категоричны для своего возраста

    • Inessa

      Сообщение #1286293 от 30-10-2026 09:02:44 +03:00



      А что у вас с питанием в тот день было? Тем, у кого проблемы метаболического нарушения, советуют есть регулярно, чтобы как раз сахар был более-менее стабильным. Сначала на уколах может быть не сразу стабильным сахар, поэтому и контролируют если есть риск. Конечно не стоит допускать такой низкий сахар. У меня бабушка диабетик и пару раз была гипогликемия, это очень плохо, у нее в сумке всегда конфетка есть для этих целей

      В том и прикол что это не был День, это было регулярно

    • Наталья

      Сообщение #1286296 от 30-10-2026 09:03:31 +03:00



      В том и прикол что это не был День, это было регулярно

      А в принципе мало ели? Большие перерывы были между приемами пищи?

    • Нина

      Сообщение #1286303 от 30-10-2026 09:05:45 +03:00

      Обидно будучи толстой носить длинные футболки. Но увы, так прилично 🤷‍♀️ Если у кого-то достаточно бодипозитива в голове - ну, что ж, стоит наверно радоваться за человека. Но я не буду скрывать, что внутри себя, я, увидев обтянутую неразмерной одеждой полную даму на улице, скажу «тю». В зал толстые женщины могут ходить в лосинах. Это вполне уместно. Они пришли заниматься, и голым телом не трясут ни перед кем.

    • Inessa

      Сообщение #1286305 от 30-10-2026 09:06:09 +03:00



      А почему так сахар упал, не выяснили причину? Я просто думала, что квинсента не может уронить сахар, только довести до нормы, хочется понять, из-за чего такое случилось. Может быть, слишком мало ели или углеводы снизили в рационе?

      По всяким «правилам диетным» сахара было не слишком мало, я его не избегала намеренно, но теорию мне подкинул мой другой специалист уже сильно позднее, когда семаглутид был окончен - у меня есть приколы с мозгами (и диагноз на тему), и мне сказали что по некоторым исследованиям недавним установили, что мозги подобные моим могут жрать повышенное количество энергии (я не какая-то сверхумная, просто прикол такой).

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.