Людмила · ↩️ MAX Нет, еще поборюсь до 80 кг. Жизнь идет своим чередом, хорошо погуляла теперь хорошо поработаю💪
Людмила · ↩️ MAX Нет, еще поборюсь до 80 кг. Жизнь идет своим чередом, хорошо погуляла теперь хорошо поработаю💪
Людмила · 💬 MAX Нет к сожалению😏Вот он бы меня счас быстро в строй вернул. И трени редко счас, работать начинаю с 18 го ( напарница в отпуск уходит) и из 18 дней 2 дня только выходных будет ну я в эти дни все равно на трени схожу.
Людмила · ↩️ MAX У тебя стоит вес? Вроде вчера тоже самое было?
Людмила · ↩️ MAX У тебя стоит вес? Вроде вчера тоже самое было?
Людмила · ↩️ MAX Да тирли 10 плюс седжаро 5 , докалываю его. Кагри может кольну сегодня, завтра, шприц надо купить.
Долгими топтаниями и мучениями, я вышла из очередной 10-ки! Сегодня вес 109.8 Старт со 159.6, февраль этого года. Сейчас на 12,5 тирзетты Через 200 грамм большой юбилей - скинутый полтинник. Но мои мини цели это пятерки. Праздную ее. Куплен абонемент в фитнес, пока могу ходить по дорожке, достаточно медленно. И конечно, плавать. Но вчерашний вечер, я полтора часа провела в кайфе от гидромассажных комплексов в бассейне. 0%спорта, 100% удовольствия. Чувствую себя очень хорошо этим утром. Всем приятного осеннего утра и отвесов ! ❤️