Я была 14 нед. Пока можете есть в заданную калорийность и не перебирать - не повышайте (для нужд позудения) . как минммум потому что чем ниже доза тем дешевле
Девочки, скажите, а кто может долго сидел на 2,5 или если она пока работает, оставаться на этой дозе или переходить на 5?