Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Сливы((( я в прошлом году всю осень пекла пирог со сливами) дети просят, сейчас а я не ведусь.

Вот , а кто то говорит , что в холод худеется легче. Ну бред же )))

Я много этим летом съела , и булькала на следующий день в + ))😁

Я тоже испекла, но больше не хочу))

Вот и арбузики, шашлыки, пирожки

Я это и в холод и в жару ем , не отказываю себе никогда и не в чем ) поэтому довольная и веселая )

Ну вот.. Я как то периодами. Хотя в холод больше праздников и др.. Тут хочешь не хочешь ешь..

У меня на поддержание 1600 кк. Тут можно вообще от холодильника не отходить))

Не, я отхожу. А то снова 54 рр буду

Делами нужно еще заниматься , гулять ходить , а не думать только о еде , чтобы не было времени по холодильнику лазать )))

Я два дня чуть больше ем и плюс плюс. Печаль какая-то. И это ещё не поддержание. А меня уже раздувает отёками. Печалька

Ага, шея и подбородок. Тоже после похудения повисла и плюс кольца Венеры убирала. Результат супер! И не особо больно ,все терпимо.

Аня, держись. Это ты просто притормозила что бы я тебя догнала