Я худела с 90 до 75, и потом набрала до 112 Вообще "нормальный" вес до того как стала отжираться был всегда 63-65 без диет, подсчета калорий и спорта.
Все хорошие вроде, только муж постоянно с шоколадом берет
от 200 до 6000 шагов в день- вот и вся физ. активность. Все эти фитнесы и тренажерки не мое от слова совсем.