Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 3622

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • IriS

      Сообщение #782072 от 01-02-2026 21:18:42



      Благодарю. Просто у меня вес по 3-4 недели стоит. Но я не парюсь. Всему своё время. Калораж стараюсь соблюдать. Еженедельный так точно 😁

      Ой, у меня за декабрь минус 1.5кг, за январь -1.8кг. 🙈 Черти что) Самый огонь были первые два месяца, а потом всё очень неспешно.

    • Наталья

      Сообщение #782073 от 01-02-2026 21:19:09

      Ягодки туда можно было бы для вкуса 😊

    • ✨️А᧘ᥙнᥲ✨️

      Сообщение #782075 от 01-02-2026 21:20:39



      Ой, у меня за декабрь минус 1.5кг, за январь -1.8кг. 🙈 Черти что) Самый огонь были первые два месяца, а потом всё очень неспешно.

      Вот и у меня так же. 1.2, 1.3, 2.))

    • Наталья

      Сообщение #782077 от 01-02-2026 21:20:54

      Очень заметно👍

    • Elena

      Сообщение #782078 от 01-02-2026 21:21:00



      А мне все говорят, что чё-то я медленно худею 🤪 и подруга-врач, и эндокринолог тоже была немного удивлена) типо на уколах обычно все быстро худеют 🤷🏼‍♀️

      Не слушайте никого, прекрасный результат, я наоборот очень боялась быстро худеть, у меня ооооооочень большой лишний вес и боялась, что все это повиснет тряпкой🙈🙈🙈

    • IriS

      Сообщение #782082 от 01-02-2026 21:22:27



      Вот и у меня так же. 1.2, 1.3, 2.))

      Вы объемы замеряйте😜 Это приятнее обычно😄👍

    • Виктория

      Сообщение #782083 от 01-02-2026 21:23:03



      Благодарю. Просто у меня вес по 3-4 недели стоит. Но я не парюсь. Всему своё время. Калораж стараюсь соблюдать. Еженедельный так точно 😁

      Это нормально, главное, что худеете. Я посмотрела свои фотки за октябрь, там 74. А в декабре уже 71. Вполне норм, главное результат

    • Elena

      Сообщение #782087 от 01-02-2026 21:23:59



      Благодарю. Просто у меня вес по 3-4 недели стоит. Но я не парюсь. Всему своё время. Калораж стараюсь соблюдать. Еженедельный так точно 😁

      Вы уже красотка, всем нам хочется как в сказке, заснуть лягушкой, а проснуться царевной, но так не бывает, и чем меньше остаётся лишних кг, тем медленнее они уходят... Главное уходят🥰👍 Пы. Сы. У меня такое же платье, как у вас на 2 фотке👍👍👍

    • ✨️А᧘ᥙнᥲ✨️

      Сообщение #782090 от 01-02-2026 21:24:23



      Вы объемы замеряйте😜 Это приятнее обычно😄👍

      Не в моём случае 🤣 По 1-2 см. Читала у кого-то по 10-12. Я аж офигела🤣

    • izoiva

      Сообщение #782093 от 01-02-2026 21:24:49



      Ягодки туда можно было бы для вкуса 😊

      я не люблю ягоды, ток клубнику ем

    • ✨️А᧘ᥙнᥲ✨️

      Сообщение #782096 от 01-02-2026 21:25:13



      Вы уже красотка, всем нам хочется как в сказке, заснуть лягушкой, а проснуться царевной, но так не бывает, и чем меньше остаётся лишних кг, тем медленнее они уходят... Главное уходят🥰👍 Пы. Сы. У меня такое же платье, как у вас на 2 фотке👍👍👍

      Спасибо, взаимно 🌷🥰 Платье-мешок, покупала, чтобы пузо не было видно 🤣

    • ✨️А᧘ᥙнᥲ✨️

      Сообщение #782098 от 01-02-2026 21:25:37



      Спасибо, взаимно 🌷🥰 Платье-мешок, покупала, чтобы пузо не было видно 🤣

      Щас получше сидит, конечно 😁

    • Виктория

      Сообщение #782100 от 01-02-2026 21:25:55



      Не в моём случае 🤣 По 1-2 см. Читала у кого-то по 10-12. Я аж офигела🤣

      Да ну... У меня был летом лифчик 90, сейчас купила 80, польстила себе явно). 85 заказала. А в кг много с лета. Верх у меня плохо худеет.

    • Elena

      Сообщение #782101 от 01-02-2026 21:26:11



      Спасибо, взаимно 🌷🥰 Платье-мешок, покупала, чтобы пузо не было видно 🤣

      И я для этих же целей😂🤝

    • IriS

      Сообщение #782104 от 01-02-2026 21:26:51



      Не в моём случае 🤣 По 1-2 см. Читала у кого-то по 10-12. Я аж офигела🤣

      Не за месяц же?))) У меня такие минусы в замерах за полгода где-то

    • Наталья

      Сообщение #782107 от 01-02-2026 21:27:09



      я не люблю ягоды, ток клубнику ем

      Ну и клубнику тогда А ещё продаются джемы, сгущенка и всякие другие топпинги низкокалорийные. Они прекрасно с творожком идут👍

    • ✨️А᧘ᥙнᥲ✨️

      Сообщение #782124 от 01-02-2026 21:32:45



      Не за месяц же?))) У меня такие минусы в замерах за полгода где-то

      Реально у кого-то за 1-2 месяца) сама удивилась

    • IriS

      Сообщение #782126 от 01-02-2026 21:33:50



      Реально у кого-то за 1-2 месяца) сама удивилась

      У кого-то и по 10 кг за месяц на небольшом (относительно) весе. Я вот тоже завидую😄 Но у меня жадный организм)

    • ✨️А᧘ᥙнᥲ✨️

      Сообщение #782131 от 01-02-2026 21:35:17



      У кого-то и по 10 кг за месяц на небольшом (относительно) весе. Я вот тоже завидую😄 Но у меня жадный организм)

      Я себя успокаиваю "медленно, но верно". Что дольше удержать получится 😁

    • Екатерина

      Сообщение #782144 от 01-02-2026 21:39:24



      У моего 4 февраля. И тоже в плане торт. Причём в первый раз))

      Я нашла себе торт на юбилей

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #782154 от 01-02-2026 21:42:59



      Я нашла себе торт на юбилей

      Вы такая красивая женщина, что мне кажется не правильный торт 🤣

    • Екатерина

      Сообщение #782165 от 01-02-2026 21:47:01



      Вы такая красивая женщина, что мне кажется не правильный торт 🤣

      Спасибо!! Не.. Прям мой торт, по моему характеру)

    • Olga

      Сообщение #782167 от 01-02-2026 21:50:03



      я не люблю ягоды, ток клубнику ем

      Можно зелень любую, немного соли и если любите чеснок. 👌

    • Луиза

      Сообщение #782222 от 01-02-2026 22:13:44

      Добрый вечер! Кто нибудь принимал хром или пиколинат хрома с целью уменьшения аппетита? Был ли эффект от него? И какой препарат лучше? Боюсь если бросим колоть,вдруг жор начнётся((

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #782228 от 01-02-2026 22:15:57



      Добрый вечер! Кто нибудь принимал хром или пиколинат хрома с целью уменьшения аппетита? Был ли эффект от него? И какой препарат лучше? Боюсь если бросим колоть,вдруг жор начнётся((

      Пиколинат хрома снижает больше тягу к сладкому. Но от простой еды не спасёт )) и то мне кажется что это ерунда

    • Olga

      Сообщение #782235 от 01-02-2026 22:17:32



      Пиколинат хрома снижает больше тягу к сладкому. Но от простой еды не спасёт )) и то мне кажется что это ерунда

      Многим помогает, уменьшая тягу к сладкому, мне в том числе, и на уколах, и без.

    • Луиза

      Сообщение #782239 от 01-02-2026 22:18:11



      Пиколинат хрома снижает больше тягу к сладкому. Но от простой еды не спасёт )) и то мне кажется что это ерунда

      Вы пробовали и вам не помогло? Только сладкого меньше ели

    • Sergey Viktorovich

      Сообщение #782241 от 01-02-2026 22:18:20



      Пиколинат хрома снижает больше тягу к сладкому. Но от простой еды не спасёт )) и то мне кажется что это ерунда

      Мне пиколинат хрома не помог, пол года пила ноль реакции

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #782243 от 01-02-2026 22:18:49



      Вы пробовали и вам не помогло? Только сладкого меньше ели

      Просто хром пила, но для того чтобы отбить что -то им))

    • Sergey Viktorovich

      Сообщение #782244 от 01-02-2026 22:19:00

      Как тянуло на сладкое так и не притупилось чувство тяги

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.