Вот, честно, вообще никакого желания писать в эту ветку, после того как нас жёстко одёрнули в старом форуме. И ведь мы не свои сны друг другу пересказывали! Мы общались строго на тему похудения в нашем возрасте. Я вот вообще этого наезда со стороны админов не поняла. А о чём нам тут тогда общаться? Делиться результатами похудения? И всё? Я думала, эта ветка для того, чтобы пожилые девушки могли спокойно общаться, будучи на одной волне.
Ну зачем вы перпдергиыаете, разговор был про ветку +100. Про ветку 55+ ни слова не было
Причем тут ветка +100? Я туда даже не заходила ни разу. Я пишу про нашу ветку, 55+. Мы начали общаться чуть свободнее и нам тут же заткнули рты.
Вот, честно, вообще никакого желания писать в эту ветку, после того как нас жёстко одёрнули в старом форуме. И ведь мы не свои сны друг другу пересказывали! Мы общались строго на тему похудения в нашем возрасте. Я вот вообще этого наезда со стороны админов не поняла. А о чём нам тут тогда общаться? Делиться результатами похудения? И всё? Я думала, эта ветка для того, чтобы пожилые девушки могли спокойно общаться, будучи на одной волне.
Ну не было такого в этой ветке, вы видимо что-то не так поняли
Было. Мы только чуть-чуть оживили ветку, как нас тут же одёрнули. Не вы. Я не помню, нас послали в Курилку или просто сказали прекратить общение, отличное от результатов похудения.
Чтож вы так о себе 😊 55+ самый прекрасный возраст как по мне, не беременна, не в декрете, дети выросли, можно жить для себя
Да, тут я с вами соглашусь: возраст - прекрасный! Но, увы, "не шашнадцать" 😂
Да, тут я с вами соглашусь: возраст - прекрасный! Но, увы, "не шашнадцать" 😂
Ну, раз нам дали добро на свободное общение, начну: я уже третий месяц хожу на силовые тренировки два раза в неделю + раз в неделю на даче занимаюсь на петлях TRX (работа с собственным весом, функциональный тренинг) тоже с тренером, только онлайн. И вот вчера, проведя полдня на кухне, я обнаружила, что спина-то и не болит!! Я всегда готовлю стоя + надо было взвесить и просчитать борщ и чили кон-карне (моя старая база рецептов на Калоризатор.ру была долгое время недоступна и я скачала себе приложение ХиКи на телефон и начала всё сначала), а это тоже довольно много много времени заняло. Раньше после такой практики у меня спина буквально отваливалась!! Есть, есть польза от силовых тренировок в нашем возрасте!
Ну, раз нам дали добро на свободное общение, начну: я уже третий месяц хожу на силовые тренировки два раза в неделю + раз в неделю на даче занимаюсь на петлях TRX (работа с собственным весом, функциональный тренинг) тоже с тренером, только онлайн. И вот вчера, проведя полдня на кухне, я обнаружила, что спина-то и не болит!! Я всегда готовлю стоя + надо было взвесить и просчитать борщ и чили кон-карне (моя старая база рецептов на Калоризатор.ру была долгое время недоступна и я скачала себе приложение ХиКи на телефон и начала всё сначала), а это тоже довольно много много времени заняло. Раньше после такой практики у меня спина буквально отваливалась!! Есть, есть польза от силовых тренировок в нашем возрасте!
Польза конечно есть. Когда я ходила на йогу, у меня спина перестала болеть я даже не заметила как, отпала нужда в любом массаже. Затем порвался мениск (не на йоге) и занятия мне стали недоступны, а очень жаль. В зал я сейчас не хожу, все только дома. Ольга, я все хочу спросить - как выбирать петли TRX, есть рекомендация? Смотрю, хороший тренажер, и дома у меня есть куда пристроить, но как выбрать правильный, не очень понимаю
Спасибо, что поделились. Я делаю гимнастику, немного легче, но видимо нужны и силовые...✊
Вы - крутышка! Я вообще не могу заниматься дома. У меня и гантели есть, и коврик, и даже беговая дорожка... стоит, пылится. Я нахожу всегда тысячу отговорок, почему не сегодня. А в зале меня ждёт тренер, мне неудобно не прийти 😂 У меня вот такие петли: https://trxtraining.ru/shop/petli-trx/trx-pro-p4/?srsltid=AU7gw4VpdcZ9_G6cOYnvzayVRMrjHkGoQiuLY1Dvifgq7PI2A3DLAPYl. Но я не проводила маркетинговое исследование, взяла по рекомендации тренера. Довольна очень! Эти петли мне до конца жизни прослужат 😂
Спасибо за рекомендацию ❤️ К слову, по мне-то крутышка та, кто регулярно в спортзал ходит😁
Так, девочки, расходимся, старый форум разблокировали 👌
У меня он почему то опять не доступен...🤷♂