А как же белок ?
И мясо)))
Если аппетит снижен, я бы пока не повышала )
На 0,5 не переходить?
Пока нет ))
Вес маловато ушел- 2,5 кг
Это водичка уходит у вас . а норма сброса веса в месяц 2-4 кг )) поэтому не плохо👍
Спасибо. Продолжаем тогда
