У меня колени болели из-за веса явно, я мало двигалась. Вес начал снижаться на вэ, пошла в бассейн, я там занималась с бабульками сначала и спина стала меньше болеть) Воды стала пить больше, как итог чувствую себя лучше
А так, да, легче стало ещё и из-за того, что вес ушел. Всё же 20 кг не шутка.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram