Я не писала про суставы сейчас) У меня немнооожко совсем колени тянуло ещё до эко, когда ребёнка качала, а сейчас вроде прошло, слава богу) Может, похудела, может, двигаюсь больше🤷🏻♀️
У меня колени болели из-за веса явно, я мало двигалась. Вес начал снижаться на вэ, пошла в бассейн, я там занималась с бабульками сначала и спина стала меньше болеть) Воды стала пить больше, как итог чувствую себя лучше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram