Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Психологическая поддержка (общая)

    • Сообщение №: 999042 в теме: Психологическая поддержка (общая)




    • Да, я сейчас загуглила это понятие - это другое. Была не права. Для меня "чеб съесть вкусненького" - это аппетит и его можно держать. А навязчивые мысли о еде - не знакомое для меня ощущение уже давно. Я о нем просто забыла.

      Аппетит, это когда вы физически есть хотите. Да, желательно вкусное, но по факту можете съесть любую приемлемую еду. А пищевой шум - это когда вы поели, наелись, физически живот полон. Но через полчаса- час начинаете думать что бы вкусненького съесть или погрызть. Т.е. это не для жизнедеятельности еда нужна, а для удовольствия или замены других эмоций.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram