Вчера съела соленую рыбу впервые за год, наверное. И с утра на весах +1 🤡 но я выпила очень много жидкости У меня РПП, поэтому сразу мысли, что это не отеки, а я поправилась. Не знаю, как искоренить эти мысли из своей головы
просто убрать весы, и не подходить к ним чаще чем 1 раз в неделю, а лучше в две.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram